最近は月1kgくらいしか減ってない
筋トレも有酸素も頑張っているつもりなんだけどなあ
週3で汗だけで1.5l掻く位には（1L飲んでその後体重計乗ったら500g減ってる）
逆に健康的なのかな
探検
体重別スレ 70-79kg台 ★25
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217名無しさん＠お腹いっぱい。 警備員[Lv.8][芽] (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-sM9a [49.96.45.220 [上級国民]])
2024/08/18(日) 10:30:31.58ID:DZUzxYHqd■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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