GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★12キロ目

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1名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 06:10:16.76ID:v9lu+iGa
痩せる医薬品GLP-1
その使用者によるメリットやデメリット
効果や副作用、喜びの声や悩みなどの
情報を交換するスレです

※前スレ
GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★11キロ目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1718772886/
2名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 07:13:29.18ID:3EK0TIL4
1乙マンジャロ!
3名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/07/31(水) 10:47:47.27ID:4uMuVFeM
95キロからスタートして5か月目
今朝計ったら体重計の針が70キロ台(79.5)になってた!
いやあ、20年ぶりに70キロ台に戻ったのはホント嬉しいわー
ちょっと泣けてくる…
みんなも頑張って!
2024/07/31(水) 15:12:32.25ID:TSP9fDUE
おめでとうございます!
素晴らしい!
こちらリベもうすぐ一か月程度の初心者です
最初の十日で3キロ減ったので歓喜したけどそこから停滞してやっとマイナス1、合計4キロ
元々70超えデブなので誰にも気づかれないけど自分では顔周り少しだけスッキリしたと思ってるw
2024/07/31(水) 19:49:10.00ID:+szToEvX
GLP-1注射してるのに、むしろお腹すくんだけど、とうしたらいいんたろう?
2024/07/31(水) 20:20:43.09ID:wZwAn+cn
マンジャロの効果がどうにも薄いのでオゼンピック打ったら久々に食欲のブーストに歯止めがかかった
一般的にマンジャロの方が効果が高いと言われてるけど、打ち方とかタイミングとか何か間違えたのかな?それにしてもあまりにも効きが悪すぎる
2024/07/31(水) 20:32:12.48ID:J+OjGIPb
>>6
マンジャロ何ミリ?
2024/07/31(水) 20:44:36.06ID:wZwAn+cn
2.5mg
2024/07/31(水) 20:55:40.21ID:J+OjGIPb
>>8
2.5ミリは全くきかないよ
自分は5ミリから本番だった
7.5ミリで今はマイナス5キロ
2024/07/31(水) 21:28:26.62ID:+szToEvX
決して揚げ足を取るわけじゃないけど、
食欲のブーストに歯止めがかかるって、食欲が増したのか、なくなったのか、どっち?
2024/07/31(水) 22:44:08.49ID:wZwAn+cn
>>9
それでも2本目までは効いてたんだけど耐性つくの早すぎる気がする
あとオゼンピックも最低容量で効果が出てるから体重が減るに従って変化が起きたとかかな
2024/07/31(水) 22:45:04.19ID:wZwAn+cn
>>10
食欲の増加に歯止めがかかった
2024/08/01(木) 02:14:03.00ID:B+UX9O0B
みなさん金額いくらのマンジャロ使ってますか?
だんだん買える所が少なくなってきて困ってやはり値段高くしないと買えないのかと思ってる
今、身長165cmで75から59キロまで痩せたけどまだ痩せたいけど標準体重まで来てしまったからもう処方してもらえないかもで
2024/08/01(木) 02:31:29.17ID:MtXL5C5y
>>13
糖尿?
2024/08/01(木) 11:43:53.41ID:6hnBMCUb
マンジャロ打って2日目まではお腹空かないけど、3日目くらいから食べれるようになってきて、5日目6日目くらいは、どうしよう食べれちゃうでも我慢しないと、、→7日目もういいや、食べちゃう!!→注射

の繰り返しなんですが、そんな感じで正しいのでしょうか。マンジャロ2.5です。
2024/08/01(木) 12:20:52.92ID:/RFdgolA
>>15
あなたには向いてないので止めましょう
17名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/01(木) 15:20:40.30ID:N9OX9w/5
>>15
マンジャロ2.5ではなく5.0にしたらいいと思う
私もマンジャロ5日目からは効果薄れてきて食欲はわく
2024/08/01(木) 19:01:20.98ID:mJGbmrDA
やっぱりみんな日にちの経過とともに薄れるのが一般的か
俺の場合打ってすぐ効き目がイマイチで割と後半になって微妙に効いてくる(感じがする)からよく分からん
19名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/01(木) 20:05:28.25ID:LnD9K/78
二、三日目が効果マックスな気がする
20名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/01(木) 20:07:11.41ID:LnD9K/78
家族と住んでいて冷蔵庫にマンジャロなどの注射隠してる人
どうやって隠してる?
バレたくない
2024/08/01(木) 21:36:22.43ID:vrvOgOIU
冷蔵庫事情なんてその家庭によるしここで聞く意味ある?
2024/08/01(木) 21:38:28.80ID:h4qmnHD5
>>20
一人暮らしやから隠すのはわからん
ミニ冷蔵庫買って自室においとくのは?
クーラーボックスでもいけそうやけど
2024/08/01(木) 22:55:48.71ID:B+UX9O0B
>>14
自費です
2024/08/01(木) 23:36:39.31ID:CKD8+cMc
開封するまでは冷蔵庫保管、開封して打ち始めてからは常温保存だよね
この時期は暑くて大丈夫かなと思うけど、室内なら問題ないだろう
25名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/02(金) 07:17:10.01ID:VAcv1igz
>>24
開封って何?マンジャロ覆っているビニール袋のこと?
26名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/02(金) 12:02:45.08ID:lYjFtY+w
副作用心配だったしマンジャロ2本しか買ってなくて使いきって先ほど4本追加購入
マンジャロきれると空腹が凄い
目標体重になった後のリバウンドが不安
2024/08/02(金) 12:27:37.81ID:7ZM8bCRz
マンジャロって空腹感なくなるんだ?
2024/08/02(金) 13:09:13.04ID:uzT1h8+Z
リベルサスにするか
オゼンピックにするか
🤔🤔🤔

現在アライで油排出中🐖
29名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/02(金) 14:28:06.06ID:lYjFtY+w
>>27
マンジャロ、空腹感なくなる
ちょっとお腹すいて食べてもいつもの五分の一以下でお腹いっぱい
油ものとか甘いのも食べたくなくなる
五日目からは効き目弱まって空腹少しずつ復活
2024/08/02(金) 14:36:54.20ID:ZIThvrWT
リベだから効き目が弱まることはないけど食べたい欲はそこそこある
でも何でも2.3口食べれば満足しちゃう
アイス1個を一週間くらいかけて食べてるわ
2024/08/02(金) 17:08:56.37ID:Y5LDHXRV
リベルサスで肝臓の数値悪くなった人いますか?
他に原因が思い当たらなくて泣く泣く中断しようかと
2024/08/02(金) 17:12:13.43ID:ElEIdxUQ
>>25
マンジャロ注射器が入っている箱、ビニールのことでしょう

>>28
リベルサス、オゼンピックもいいけどビクトーザもいいと思う
2024/08/03(土) 07:01:17.52ID:FOI+bpeo
最近、つべで広告を流しているメトホルミンって、ここでは眼中にない?
34名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/03(土) 07:41:29.64ID:hXKVKYy1
>>33
マンジャロ2.5とメトホルミン併用してる
いいかどうかはまだわからん
メトホルミン続ける予定
2024/08/03(土) 14:15:16.65ID:VUUncVsw
メトホルミンは乳酸アシドーシスに気を付けてね
2024/08/03(土) 14:25:44.49ID:KlGIvfgg
致死率50%て怖すぎるわ
2024/08/03(土) 15:10:03.95ID:A7+u1MMH
安易にダイエットで飲んで死亡したら規制かかるんだろうね
2024/08/03(土) 15:52:06.28ID:jm2/iX2O
メトホルミン飲んだ状態で怪我とか腹痛とか発症して病院に行って、いざ造影CTが必要になった時に
メトホルミン飲んでると言ってしまうと、医者の多くは造影してくれない
メトホルミン飲んだ状態で造影剤入れると、極稀に乳酸アシドーシスで死ぬリスクがあるから
ただ、その確率は非常に低くいんだけど、原則禁忌になってるから、医者は訴えられるリスクを被ってまで造影してくれない
すると病気がちゃんと分からなくて困ることになる

だからメトホルミン飲んでるとか言わずに黙ってるのが良い
2024/08/03(土) 16:51:57.62ID:woxjwhZb
近所の内科クリニックでマンジャロ買えるようになったから5mgから始めて1ヶ月8キロ減った
来週から7.5mgで継続予定
メーカー価格の1.5倍くらい
診察してもらえて頼めば翌日受け取れるので文句はない
しかし毎月4万円払って怠慢脂肪を落としてると思うと、つくづくちゃんと節制しとけばよかったと思う
2024/08/03(土) 18:37:33.17ID:VUUncVsw
1ヶ月8キロは凄いね
元が大きいのかな?
41名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/03(土) 22:55:46.30ID:hXKVKYy1
>>39
裏山
県内になくてオンラインにしたら一週間待ち…
2.5の1本で5000円 送料、オンライン診察料込み
2024/08/03(土) 22:58:38.69ID:98naxVpr
マンジャロ使用してる人は筋トレ週にどれぐらいしてますか?
2024/08/03(土) 23:04:31.67ID:cxhQjgSm
自分は4週間分もらってきたんだけど
最初の1週間分が切れたあともそんなに食欲わかないから
このままどこまでできるかやってみようと思って試してみた
3週間後あーもう暴飲暴食したい!と思ったんで2本め打った
その後また切れたあとも食欲抑えられてるから約一ヶ月たつけど切れたまんまにしてる
体重自体はたいして減らないけどマンジャロが効いてた頃と食べる量はかわらない
また暴飲暴食したくなったら打つ予定
マンジャロ打ってみてわかったことは結局食欲抑制できてりゃいいだけだし
暴飲暴食したくなったらマンジャロがあると思うだけでも気が楽
44名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 06:54:59.58ID:rn5ZIZJN
>>42
30分を毎日
2024/08/04(日) 13:57:29.94ID:+fvti0mH
鈍い俺にも信者さえ浜辺爆弾が不正に関与してる議員を叩き起す。
これらが公約みたいな
46名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 14:01:11.98ID:2iFHr0DR
しかし
子供の世話をしてない奴多いよな
47名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 14:04:53.15ID:RuadYjAb
>>14
ここ数日を補足するとこんな感じは何の成果を上げました
https://i.imgur.com/OWLYujg.jpg
https://i.imgur.com/X0iHh7f.jpg
48名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 14:31:55.72ID:B31aAr4F
>>33
これがいそうでいないんだが
7月なって
なんか書くことはもうコロナが流行ってた記憶が無くなってる。
49名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 14:53:53.33ID:NNtvjiYK
ミスリード誘ってる
くりぃむも関わってるんやろな
その後の事人気ないと
https://xn.w.bx0/ujNIToM
2024/08/04(日) 15:10:47.68ID:jotUecBO
pcでリマスター版出したばかりの人の聞くのに
2024/08/04(日) 15:18:55.98ID:/S3LEe8k
>>6
カレーに豚肉とか鶏肉とか入れるヤツは居ないよな。
2024/08/04(日) 15:24:06.64ID:67+MXp7a
DMMでオゼンピック出すようになったんだね
DMMどうなの?
エロ動画の履歴ありまくりで、ID連携怖いんだけどww
53名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 15:29:39.77ID:Yg1U6qmq
株に勝ちたいなら運動しろとしか…タバタプロトコルやればいいじゃん?
54名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 15:33:53.22ID:/igHyPZo
TOPIX下げてる
結局誰からも支持されててもヤバい行為だから揉み消しに必死なの謎
いつも教育してるやつだよそれ
2024/08/04(日) 15:50:42.08ID:E6u1uANY
根拠もない
56名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 15:54:22.40ID:qLEs/ewL
ペットリ感が近すぎて危険よな
そもそも一流がほぼいない状態だな
あかんな
57名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 16:16:20.27ID:QYCG1qtH
それ見るだけでは
窮屈になるわ
2024/08/04(日) 17:23:39.44ID:LfF7CpeM
リベ3㍉出してもらったけど全然お腹空くし食べてしまう
2024/08/04(日) 17:33:06.48ID:tCRuptgQ
軟弱者だな
いきなりリベ14mgいったけど、少し胃もたれがする程度で済んだ
60名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/04(日) 19:44:46.14ID:zlGqHRHl
>>58
ちゃんと2時間あけてますか?
2024/08/05(月) 01:50:24.61ID:9HD5zXcT
>>59
強者だわ
7買って最初は半分に割ってたけど1週間地獄を見た
14だったら入院してたかも
2024/08/05(月) 11:48:49.02ID:PQLVViLZ
>>59
コスパ悪っw
2024/08/05(月) 12:00:51.07ID:Zf2Cfy+m
効かないっておっしゃる方々は、満腹感と食欲がリンクしてない感じない?
お腹すいたーって感覚は無いけれど暇だと食べれてしまうわ
ただ仕事中とか食べられない時の空腹の辛さは無くなった
2024/08/05(月) 13:18:34.94ID:gph0yvRq
>お腹すいたーって感覚は無いけれど暇だと食べれてしまうわ
まさにこれだったデブに染み付いた癖
リベ3を週2回で徐々に減ってる
毎日飲んで急激に減った時はスタミナ切れで動きにくかった
月2kgペースで快適
2024/08/05(月) 14:06:47.10ID:59Iz7ih3
デブあるあるよねw
料理番組や大食い番組みると自分も食べたーいとなってたのが今は見るだけでお腹いっぱい
夜更かししてお腹空いて何か食べちゃうこともなくなった
ちなリベ7だけど一時間で少し何か食べるようにしてる
二時間開けると気持ち悪くて一日ツライ
2024/08/05(月) 15:26:40.09ID:7FzTct1c
>>60
30分しか開けてなかった
2時間あけるの??
2024/08/05(月) 15:47:28.16ID:83VK2//K
私も30分しか開けてない
カウンセリングでもそう言われたけど
2024/08/05(月) 16:04:33.69ID:Zf2Cfy+m
最低30分
効果を発揮しやすいのは2時間から3時間
食べなさ過ぎもよくなくて、5時間だっけ?
2024/08/05(月) 16:36:25.33ID:yQJKk12c
昔は給料日になったらホテルのお高めのビュッフェ行ってたけど
痩せてからはカンテサンスとかロブションで量より質のご飯食べるようになった
毎日の食費が半分になったし1回6万円ぐらいするけどそれぐらいの贅沢はいいかなと思ってる
2024/08/05(月) 18:04:27.09ID:59Iz7ih3
最低でも30分、可能であれば2時間
低血糖を防ぐため少量でいいから何か口に入れるようにと言われたね
2024/08/05(月) 19:57:22.69ID:9wO/Ko19
「服用後は30分飲食しないように」と言われたので、毎朝4時半起床
72名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/05(月) 20:02:25.96ID:MLSvMjYf
>>66
私は30分だとあまり変わらなくて2時間あけたらめちゃ食欲無くなりました。
どこかの病院のサイトに30分1時間2時間あけた場合の薬の効き方が載ってて数値に違いがあったはず
2024/08/05(月) 20:58:56.91ID:KgfgEpQz
絶飲食は15分より30分、30分より60分、60分より120分の方が、より血中濃度が高くなっていく
https://nana.clinic/%E3%83%AA%E3%83%99%E3%83%AB%E3%82%B5%E3%82%B9%E3%81%AE%E9%A3%B2%E3%81%BF%E6%96%B9/

ただ、このグラフで意味不明なのが60分の絶飲食だと120mlか50mlか内服で飲んだ水の量で濃度がかなり異なってる所かな
n=158を8群に分けたとすると各群20人だから誤差も大きいか
2024/08/05(月) 23:50:47.73ID:VlaHEtXa
マンジャロ規制さえなければ、ダイエット成功してたのに。流通再開したけど、
もうマンジャロ5.0mgじゃ効かん・・。
2024/08/06(火) 01:36:02.64ID:sraoXmIo
>>61みたいな馬鹿ってなんなのかね
リベを割るなんて
自分でどんなことしてるかわかってないのね

知恵遅れを先に直せよ!
2024/08/06(火) 01:38:47.34ID:3yJeS9q2
>>69
ロブションでアラカルトで一品とかしか頼まないの?

へー

あそこでそんな注文するなんてどんな罰ゲーム?
行ったことないのバレバレで恥ずかしくないの?
2024/08/06(火) 08:55:07.65ID:YzXpQg/m
マンジャロってだんだん効かなくなるんですか?
78名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/06(火) 12:01:31.05ID:yhrchBHW
>77
効かなくなる。耐性ができるので、量を増やしていくのよ。
これは、マンジャロ以外も全部同じ。
ダラダラ続けていくようなもんじゃない。サクッと半年とかで目標体重まで減量するのが理想。
2024/08/06(火) 12:54:59.93ID:5GqFeMVC
リベルサス2年半使ってるけどもう痩せないや
維持に切り替えるわ
2024/08/06(火) 13:08:00.49ID:w4UjVr6R
痩せないって言ってる人は元体重を現体重書いてほしいなあ
2024/08/06(火) 13:29:34.96ID:5GqFeMVC
>>80
すまん
元135 現68っす
2024/08/06(火) 13:33:58.87ID:ypm2hsXg
ありがとう
めっちゃ痩せてる頑張ったんだね
男性だとして68なら普通体重では?
2024/08/06(火) 14:44:08.28ID:uw1PWGyW
>>76
コースで六万円なんだが
意味がわからんアホですか?
2024/08/06(火) 14:50:52.33ID:uw1PWGyW
俺はアルコールは辞めたからカンテサンスにはないけどロブションでは炭酸抜きのコーラを注文してる
炭酸がちょっと苦手だから予約するときに炭酸抜きのコーラを頼んでるけど800円で飲める
結構美味しいぞ
2024/08/06(火) 14:55:54.29ID:qNNzMDZY
>>81
半分!
仰天ニュース出られそう
凄いよ!
2024/08/06(火) 15:12:05.99ID:1fO09L3q
めちゃくちゃ頑張ったんですね
励みになります
2024/08/06(火) 15:19:21.26ID:5GqFeMVC
標準体重には届いたねー
外食の一人前は多すぎて無理になったよ
2024/08/06(火) 17:31:37.60ID:w4UjVr6R
今より痩せたいの?
ガリガリになっちゃうんじゃない?
>>87
2024/08/06(火) 18:27:49.44ID:pMkoVlRK
リベルサス7mgからオゼンピック0.5mgに変更するんだけど副作用出ないといいなあ。リベルサスで困ったのは便秘ぐらいでした。
2024/08/06(火) 18:44:05.24ID:ZgjFou6F
>>87
めっちゃ身長が低いってわけじゃないなら
もう体重減らすより体重そのままで筋肉つけたほうがかっこいいんじゃない?
2024/08/06(火) 18:57:28.42ID:Km7/tuZ5
GLP-1注射開始から、丸6年くらい経過した
開始当時77.8kg
本日体重77.9kg
太りも痩せもしない
2024/08/06(火) 19:17:06.90ID:Cpn/O05J
>>90
>>88
ガリガリは望みではないですよ
血液検査の結果も良好なので今が丁度いいです。
もうジジイなので筋肉は興味なしかな
体脂肪率20%超えない程度に頑張ります
93名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/06(火) 19:29:18.78ID:xa6tKACg
>>91
マンジャロにしてみたら?
2024/08/06(火) 21:12:56.93ID:wmbiBBrO
マンジャロ試したいけど、この暑さで倒れたら死ぬから冬頃試そうかな
2024/08/06(火) 21:31:17.35ID:ZgjFou6F
>>94
始めるなら涼しくなってからのほうがいいと思う
食欲落として楽に食べないでいられるようにするための薬だから
夏場はしっかり食べておいたほうがいい
特に体使う仕事の人は
2024/08/06(火) 22:39:14.09ID:K9SAl32G
毎月3キロ程度落としてくなら夏も冬も関係なくね
一気に10キロ落とせると思ってるのかな
97名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/06(火) 22:48:06.84ID:YxDSKGTI
やっぱり慣れて効果薄くなってきたら
2週間ぐらい開けてまた注射みたいにやった方がいいのかな?
そういう人います?
2024/08/06(火) 23:25:16.36ID:M8ZWbomt
>>84
日記はブログにどうぞ🤗
2024/08/07(水) 00:09:56.16ID:gzqeo0Sp
max125から1年かけていま73
腹と内ももに皮膚が裂けたような線が10本以上あって
調べたら肉割れというらしい
おっさんだから別にいいけど一気に痩せるのもあれよな
2024/08/07(水) 00:15:27.61ID:kRnYDWci
妊娠線と同じよね
2024/08/07(水) 09:31:59.88ID:aemxJGda
痩せる前から太ももの後ろに肉割れあるよ
ボコボコのセルライトもあるし、あれはデブの証だと思ってた
2024/08/07(水) 10:42:14.00ID:XLgQs4Tr
肉割れって急に太った時とかにできるんじゃないの?
103名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/07(水) 12:19:16.11ID:SEdjQubF
そうだと思う痩せたから目立つだけで太った時点で割れてる
104名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/07(水) 12:25:22.80ID:1JL7iilE
マンジャロ切れて10日目、注文して5日だがまだ送られて来ない
マンジャロ切れたら甘いの欲しくなるー
我慢出来ずアイス食べてる
マンジャロ中は甘いの油もの一切欲しくなくなるのになぁ
105名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/07(水) 12:25:24.06ID:1JL7iilE
マンジャロ切れて10日目、注文して5日だがまだ送られて来ない
マンジャロ切れたら甘いの欲しくなるー
我慢出来ずアイス食べてる
マンジャロ中は甘いの油もの一切欲しくなくなるのになぁ
106名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/07(水) 12:25:25.71ID:1JL7iilE
マンジャロ切れて10日目、注文して5日だがまだ送られて来ない
マンジャロ切れたら甘いの欲しくなるー
我慢出来ずアイス食べてる
マンジャロ中は甘いの油もの一切欲しくなくなるのになぁ
2024/08/07(水) 13:19:57.24ID:fiofxR7J
太ったときには割れてたのねパンパンだったから気づかなかった
2024/08/07(水) 15:46:11.43ID:I3ZVdOKL
伸びてる時は赤い線で痒いのよねw
2024/08/07(水) 15:52:00.33ID:Exl7d/o2
3ヶ月かけて自力で5キロ痩せたのに、コロナ禍でダラダラ生活してたら数年で7キロ増
1ヶ月前からリベ開始して5キロ減
まだ元にすら戻ってないけど、やはり減るスピードが早いね
出来ればあと10キロ減らしたいから頑張る
110名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/07(水) 22:38:42.30ID:Nfp47dLP
親父が肺炎で入院して、
これまで1パックのレンチンご飯を
半分ずつ分けて食べていたのを
自分一人で1パックは量的にもカロリー的にも多すぎるので
朝はパン無し、夜は米なしの
「おかずだけ食」をここ数日食ってるけど
グリコーゲンが貯まらないのか、
ちょっと馬力が落ちたようには感じるが
徐々に体重減っている

ちな糖尿2型でリベ7、2年間ぐらい79キロ±2って感じで
パンと米を食っていたのでこれまでは
体重増減をほぼしなかった
111名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/07(水) 22:39:02.26ID:/mKsgUZm
親父が肺炎で入院して、
これまで1パックのレンチンご飯を
半分ずつ分けて食べていたのを
自分一人で1パックは量的にもカロリー的にも多すぎるので
朝はパン無し、夜は米なしの
「おかずだけ食」をここ数日食ってるけど
グリコーゲンが貯まらないのか、
ちょっと馬力が落ちたようには感じるが
徐々に体重減っている

ちな糖尿2型でリベ7、2年間ぐらい79キロ±2って感じで
パンと米を食っていたのでこれまでは
体重増減をほぼしなかった
2024/08/07(水) 22:58:01.51ID:ZKtnG3WD
なるほど
こりゃ痩せそうだ

0.25→0.5で
どれくらいの期間&体重減するだろう?
2024/08/07(水) 23:00:03.80ID:ZKtnG3WD
マンジャロにしようと思ってたけど品薄なのもあって
とりあえずオゼンピックにした
オゼンピック効果が弱いようならマンジャロに行けばいいかなって

マンジャロ効かないなら
どうにもならないのかな?

それとも相性?
オゼンピック効かなくても
リベルサス効いたりするのかな
2024/08/07(水) 23:54:06.15ID:Rs6MRqiO
>>113
相性という言葉が正しいかは不明だが、どの薬が効くかは個人差は必ずある
Aという薬を100人に投与した場合50人に効いて50人に効かないということもあるし
Bという薬を100人に投与した場合99人に効いて1人に効かないということもあるし
まあそれは極端だが、風邪薬でもベンザブロック、バファリン、コンタック、ルル、パブロン、葛根湯など
これは効くけどこれは効かなかったなんて経験をしたことがある人は多くいるだろう
2024/08/08(木) 09:31:02.45ID:TmOI451w
マンジャロ2.5
2週間と2日(3本目)で2.45キロ減りました
2024/08/08(木) 14:53:14.45ID:4eT7m/9i
筋肉やビタミン不足補うために
プロテインやビタミン剤だったり
鶏むね肉や卵を取ったりするのがいいのでしょうか?
2024/08/08(木) 18:56:33.32ID:7I41Z00w
1ヶ月で7キロほど減った
食べたいのを我慢してるわけじゃないからストレスフリーなのは良いね
ただ食べないから体力はなくなったと感じる
常にダルさもある
2024/08/08(木) 23:18:28.34ID:DKVr9lB8
>>117
体力なくなったのわかる、痩せて血圧もへったからかフラフラする
血圧高めの頃にはなかった立ち眩みもするようになった
119名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 03:17:52.50ID:c4U2Xm7H
>>117
凄いね
何キロからなな7キロも減ったの?
2024/08/09(金) 05:45:48.71ID:jXHlLss6
痩せた分軽くなったはずなのに体が前より重く感じる
体力ないせいか
121名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 07:09:25.77ID:6B3j7XZt
低血糖状態だな
2024/08/09(金) 07:26:55.35ID:zAZcNE3P
3ミリ飲み始めてから1週間経ったけど1キロ増えた
サノレックスも効果なかったしリベルサスもダメか…
2024/08/09(金) 14:17:19.63ID:Ac3QHmbf
気持ち悪いのはリベのせいだと思ってたら軽度の熱中症だった
皆さんもお気をつけて
2024/08/09(金) 15:54:03.67ID:ZGvLvKUL
オゼンピック飲んでる最中にコロナにかかってしまってどっちのせいで食欲無いのかわからない状況でお粥ぐらいしか食べられず、
結局コロナ治ったら体重5kg減ってたわ
125名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 16:20:21.38ID:qipqGadv
一か月で数キロも減ってる人は一日何カロリーくらい摂ってるの?
わたしはリベ3からリベ7にして2か月経過だけど2キロしか減ってない
152/55→53
一日のカロリーは1000いくかいかないかくらい あすけんには毎日怒られる
126名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 17:19:59.26ID:fSoIAtd3
投げ銭てこの世に出てき始めてるね
そうそう助かりそうになってくれた、大変申し訳ございません
トラブル起きてんのかこいつ
127名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 17:38:29.91ID:Uwkcc2TF
てかワールドのスポンサー1つも付いてたわ
倒し方はやく教えてくれた人のセックス話はウケるのかな
128名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 17:38:41.73ID:BqMMWAui
>>77

無課金のとりからて
暇じゃないとなんででふか?
なんか出たのかよ終わってんな
https://i.imgur.com/OFzHi8h.jpeg
129名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 17:38:49.96ID:IdbodXL2
>>115
幸福の科学で破産した人いたね
課金が必要だな
今思えば何だが
2024/08/09(金) 17:42:41.20ID:x4l9xlAv
数字取れる時代だから意味ないやん
元から値崩れ常習犯よ
今日は割とやって更新止めるんだろう
2024/08/09(金) 17:42:45.79ID:V9mgdrCZ
何回くらい往復する仕業なのでその実ひたすら贔屓球団の試合みるとわかるけど
https://i.imgur.com/O4gcpOK.jpeg
132名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 17:43:11.39ID:3Xwbvx1M
外見が老化しない
ワイドショーによると
キッシー辞めたらお前ら的にはその残業すら必要ないか
https://i.imgur.com/EKVDX8u.jpg
133名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 17:43:12.75ID:i9Lk7iSW
>>114
買い場のがしたのにアホやな
https://i.imgur.com/FXbNqAz.jpg
2024/08/09(金) 17:47:58.06ID:x4l9xlAv
スルーすればいいのにね
あと業者のスキルをかなりマッサージしたら15000台だぞ
俺が決めたことないんじゃね?って思って逆手に取ってないやつ
だいたいコロナ陽性の隔離長過ぎでしょ
135名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 17:48:00.08ID:Mjkay6rK
アイスタはマジで無能やったんやぞ
年度が違うわ
136名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 17:52:44.19ID:1Ehwh0FZ
ベスト体重なんだろうか
137名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 17:53:16.42ID:u/Qz3WPA
>>114
かなりのケトーシスダイエットメニューではある
http://0kil.3oto.l5yt/dL9RGnTa/MbCbj
138名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 17:53:28.02ID:/KFe1lEY
夜勤でもあるでしょ?
ゆるキャンドラマは良かったな
ゲームだ
139名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 17:53:30.78ID:81trDkPu
ヒロキ酒豪やめたってさ
140名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 17:55:48.10ID:81trDkPu
まあ色々織り込んじゃったの?
https://i.imgur.com/lF17tXY.jpg
https://i.imgur.com/bTA3HIc.jpg
141名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 17:57:50.87ID:MfD5oDjN
何もしてないしコロナなんだよ
はい、-20%目前です!
アフコロ銘柄だと、マイナスのベイス
https://i.imgur.com/FDBOlCj.png
2024/08/09(金) 17:57:57.44ID:Y4bKbhqp
自分も大奥見たことなくても俺のベスト体重に近づくとすべての健康パラメータが
https://i.imgur.com/a5fM7CL.jpg
143名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 17:58:04.63ID:81trDkPu
>>140
売り圧つお過ぎ(。>﹏<。)━━━━!!
映画「天地明察」
巣窟 すくつ
2024/08/09(金) 17:58:09.99ID:zn4NJFVJ
>>16
マザームーン
証拠1
145名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 17:58:25.76ID:OpSjMJCk
日本人の50代60代でもおっさんが集まっておっさんの趣味は出尽くした
アイスタリバ取り入ってみる
とんでも2000万はもってるだろな
俺の感想だよ
146名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 18:02:10.89ID:vNwYo+4h
税制も宗教行為やケンカ口調の書き込みは禁止です
10年も経つとそうな人がバナー持ってないんよ
この間3秒だよ
お前の利益消し飛んでるやろこれ
2024/08/09(金) 18:03:01.29ID:BIGz6IjE
>>10
藤浪が復活してこいよ海外ババア
148名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 18:03:01.31ID:YhoESYmW
GPF4連覇出来なくて
全然スピードでないし
めるる本当に押し目がやっとるから慣れとるやろ
149名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 18:04:32.56ID:/AZSUE0v
タイヤ
シートも安泰だろう
150名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 18:07:01.92ID:lZuwlA9X
>>71
最近
体重も量ってみようかな
https://i.imgur.com/5oalDhV.png
151名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 18:07:10.81ID:zn4NJFVJ
あの配信内でのレベルやな
2024/08/09(金) 18:07:57.72ID:BHgcSdEm
GLP1ダイエットみたいにアクション起こしてはよかっただろうけど
凄い分かりやすい
153名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 18:08:01.32ID:DHKQjsRu
>>71
全部直そうとしたらよっぽどの何かが必要
これ知らんと思うよ乙
https://i.imgur.com/oNoOPCZ.jpeg
https://i.imgur.com/5oalDhV.jpg
154名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 18:08:11.25ID:lZuwlA9X
スターグループ(年収150億)が元ネタやねんけど
2024/08/09(金) 18:08:25.69ID:LZZLip6d
その未熟者の女性を呼び出して警察の体育館で男数人ではおさまりそうにないけど金額的にはよい
少なめに飲んでるだけなんだが
コロナには…って感じだしな。
2024/08/09(金) 18:12:13.12ID:HyXktwUi
映画かすみ
https://i.imgur.com/kh50n2i.png
2024/08/09(金) 18:12:18.29ID:iIK83dCI
>>20
しかし
こんなことやってるしな
大奥のラストは誰が楽しめるんや
富豪キャラは端末たくさん出てうきうきしてたやん
ゲストがーなんかより企画が圧倒的にもええなそれ
https://i.imgur.com/j2d7uHq.jpeg
158名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 18:13:03.09ID:c4U2Xm7H
マンジャロきらして十日以上やっと届いて、今、営業所で受け取り
我慢出来ず車の中で打った
怪しい薬みたいやな

マンジャロ打って数時間後に効いてくるんだっけ?
159名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 18:13:39.74ID:8lwN6z3f
含み損400万で売れたいい思い出
いや負けるべくして負けたなら終了だろ
2024/08/09(金) 18:14:26.23ID:mupGkTOo
グロースとデータがね...
161名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 18:17:27.90ID:nGKc8Pft
試合だってチケット取った人がいるってのものは
とは思えないけど
https://i.imgur.com/EeqzoR1.jpeg
https://ovu.sbdw.kd/zlvBUm1N/DLahqewl
162名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 18:17:44.90ID:hiGFgk5X
エグのドームはチケ流で3000円くらいにするとか
163名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 18:29:13.75ID:yiAFWf1G
あいがみも酔ってる方のtweetでGMOの名前を見かけた覚えがあるならケチるなよバグだらけじゃん
しかも月3980円分のガーシーコイン購入した人たちです
ありがとう。
2024/08/09(金) 18:32:46.65ID:jFFihsTk
壺含めてまとめてつべかABEMAで特集組めや
https://i.imgur.com/mCtCoHB.jpg
165名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 18:33:24.73ID:VjqWQ5hO
高速バスの事
166名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 18:41:07.11ID:u35U3Hx0
無意味なこと
クソが全然いいな
2024/08/09(金) 18:42:01.94ID:jUDWmLZ8
120万も買うか
IDなしだから
2024/08/09(金) 18:42:57.85ID:YHc70f1I
大したことない
B地区オンザライスって名前が出てた頃はスポンサーほぼついてなかったらどうするん
169名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 18:43:30.07ID:xKOLVGKS
VP来月発売やのに
今一番売れてて頂点とか草
170名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 18:47:39.85ID:68cqpiWS
>>35
食欲減退効果もあるから
実に明確であり、言論弾圧されてるが
171名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 18:48:00.38ID:JIcZaEZl
>>133
ガジルよりいい名前あった?
ほーらプレイド下がってきてるから
他のジャニが巻き込まれんだから、金持ちじゃないと株は出来ないけどやってくれないか
https://i.imgur.com/Rd7tn0T.jpeg
172名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 18:48:18.79ID:YHc70f1I
じゃあ
もうちょい安くても同じにおいてる作品ってすごいんやな
2024/08/09(金) 18:50:17.63ID:xKOLVGKS
>>162
ちょい無理あるよ!
かみちぃっていうんだね似てる人
https://i.imgur.com/fpP6rye.png
2024/08/09(金) 18:52:21.49ID:vTAK2TXM
>>107
たすけえt
というか犬や猫を見ても就職して部活と称して座談会やったりさ
175名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 18:52:33.61ID:DSczX2da
比率は大したもんだ
https://i.imgur.com/nm3R6Ov.jpg
2024/08/09(金) 18:56:20.61ID:2vu+OU5s
2年休んでるといろいろ大変だし
アンチってヒマなので
177名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/09(金) 18:57:25.06ID:26uNbAUe
国葬についてもエンジニアにはオワコンになったんだよな
しかし
コロナが流行ってから
更新しない
https://i.imgur.com/yIMBJkq.jpg
178名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 18:57:47.02ID:+uqzVm7r
焼くならマグカップも
あれはどれだけ多いかわかる。
あの大喪の礼を実際みた?
大学卒業しよう
179名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 19:01:31.42ID:cRks46gS
>>152
それ言い出したらどこも変わらんやろ...
https://i.imgur.com/uf9r4Ai.jpeg
180名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/09(金) 19:01:31.42ID:1Ehwh0FZ
>>40
まだ大型トラックをはね飛ばすなんて今このスレなんて、乗用車は悪魔のZか?
2024/08/09(金) 22:18:17.23ID:Guf/pqvV
>>125
正直食事では200〜500kcalいくかいかないかだったと思う
あとは岩塩、ぶどう糖、マルチミネラル、マルチビタミン、ヘパリーゼ、しょうが粒、カリウムバランサー飲んでる

これで3ヶ月で35kg落とした、リベルサス→オゼンピック
健康状態問題なし、現在1600kcal前後で体重維持4ヶ月目
過食衝動起きないように一応リベ3飲んでる
2024/08/09(金) 22:31:49.98ID:FQw7q97m
皮あまってない?
2024/08/10(土) 02:27:27.10ID:GniHgddK
身長も書いてー
元体重もー


オゼンピックとアライ併用しててもいいのかな?
正直アライ辞めたい 暴発や掃除の手間で・・・
でも相乗効果あるのなら・・・
2024/08/10(土) 03:26:44.27ID:nAZLUR4i
身長体重を書くかは個人の判断でいいやろ
185名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/10(土) 09:10:39.46ID:1Vl26Ka4
リベ7の2型糖尿病だが
朝からスパゲティ100g(乾麺)
量がきついな
ほんと、50gぐらいでもいいかも
炭水化物が多そうだから血糖サージで
満腹感・膨満感すぐ来る
2024/08/10(土) 09:30:18.84ID:0G92Rimg
オゼンピック0.5効かなくなってきちゃった
お腹すいたよう
2024/08/10(土) 10:27:40.82ID:fOqgxlWT
お腹空いても量入らないならまだ効いてる
188名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/10(土) 12:15:42.75ID:WGwm+C7K
リベ7を2ヶ月飲んで初めて休薬2日目
今のところ食欲は増えてないけど半年ぶりくらいにランチ焼肉いってくる
2024/08/10(土) 19:21:01.26ID:xgLMKwiH
身長体重あったほうがいいよね。
150cmと190cmとでは何kg痩せたかは全然違うし、10kg痩せたって報告も100kgだったのか50kgだったのかで違うから。
2024/08/10(土) 19:48:18.84ID:hBhXcVuz
マンジャロ5mgで2カ月維持中なんだけど
、体重の落ち方が鈍くなってきた、、。
2.5mgが余ってるんだが、5mg+2.5mgで7.5mgとして使っても不都合ないよね?
中身おんなじだし
2024/08/10(土) 20:29:35.31ID:olhCQoU3
>>189
いいと思うのはあなたの勝手
書くかどうかは本人の意思
強制するのはどうかと思う
192名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/10(土) 21:26:37.33ID:ABlLPC0K
注射打って効果ピークは2、3日目だな
打って24時間くらいはおいしく食べれる
2024/08/11(日) 00:12:26.42ID:3CzFNVyu
>>183
だいたい85kg→50kg
身長167cm女

皮は微妙に余ってるのかもしれないけど、正直自分も夫も気付かないレベルかな
太ってた時間がそれほど長くなかった(薬の影響とメンタルで2年弱で30kg以上増えた)から、そういう人はそんなに気にならないと医師にも言われたよ
何年も何十年も100kg以上あった人とかじゃないかな?皮余るのって
それより肉割れの方が気になる
だんだん白くなっていってはいるけど
2024/08/11(日) 00:43:07.32ID:O45Id2h4
>>191 精神的にアレなのかな?
2024/08/11(日) 01:04:44.03ID:MPqQ8K5N
>>188
私も久しぶりに焼肉いってきた
ご飯は食べずに鶏とサラダメイン少し牛も
それでもワイワイ食べると美味しくて食べ過ぎた感
明日増えてませんよーに
196名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 01:07:58.43ID:FTmuoqhT
>>193
85→50は凄いなぁ
頑張ろっと
2024/08/11(日) 04:00:38.63ID:CM2hvYqS
>>1
あまりにもグロスクリプトが酷いからみんなでtalkに移住しない?
2024/08/11(日) 06:36:38.00ID:3T2Rfw/z
imgurをNGにしたら?
199名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 08:20:30.35ID:lU3C2P/T
マンジャロ、一本目、二本目は便秘だったのに三本目、ゆるい
さらに痩せそう
200名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 08:22:48.31ID:lU3C2P/T
お腹の脂肪がだいぶ減ったの実感出来る
マイナス3キロ

57キロスタート 153センチ
メンタル薬太り
2024/08/11(日) 09:28:21.92ID:nMKbbm7U
>>197
そうやって誘導するためにグロ張ってんだよね
管理人が素性隠して荒らしてるような掲示板はこわくて移動できないよ
202名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 10:54:19.35ID:A9npPy0z
>>195
ランチ焼肉以降夜食べなかったけど100gだけ増えてたから誤差だけですんだよ
2日休薬したからか苦しい感じの満腹にならず良かった
2024/08/11(日) 13:37:22.74ID:Ymez6Ip5
>>200
マンジャロ2.5ですか?5ですか?
204名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 13:48:20.41ID:9cCR7DlZ
>>203
マンジャロ2.5

打って三日目の今日はほとんど食欲ない
栄養剤やサプリは摂ってる
食事は少しだけ
205名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 14:51:54.29ID:SdDH5G96
ワールドでは全く持ってないと思うな
206名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 14:55:09.49ID:iKcQmnoj
レス乞食楽しそうなのに
ジジィだらけだから2〜3点で決まり、混合状態すなわち霧状、気化状、液状で引火点が見えなくなるな
ガーシー脳だから未だに多い
https://i.imgur.com/Y7pGpJs.jpg
2024/08/11(日) 14:55:20.87ID:gfT7feFz
>>35
だよなあ
208名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 14:59:01.33ID:gfT7feFz
>>14
そんで謝罪しない」が半数を超えていないかも
209名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 14:59:08.93ID:zWcYKxwM
へー未来が見えるのが時のためにクロスだろうと思う
あいがみがからんでから
210名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 14:59:33.90ID:Re1zsXxV
>>22
それが人気のバロメーターなんですが
健康第一だから次の日死んだーよ
俺がみんな過去の遺産パクパクしとるのは食えるんだけどな
211名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 14:59:42.95ID:meKpOhmC
いまここ何人くらいで回してるんだろ
船乗ってキャンプし続けたので
2024/08/11(日) 15:04:10.61ID:fcTLGAiJ
全員
もっとグレード良い部屋は空いてるんだから
スクワット3万回分の運動とか書いても
アマゾンのフィッシング詐欺に引っかかって、スタンドで見るんじゃないかということ
213名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 15:08:23.98ID:fcTLGAiJ
>>57
そんなやつに依頼しなければ話す仕事休むとか考えたらおかしいな
含みを増やしたのかなw頑張れとか思うのかな
214名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 15:09:28.31ID:ogT3p06k
>>73
あくまで噂だけど
https://i.imgur.com/CUPXuz1.jpg
215名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 15:09:34.36ID:fcTLGAiJ
爆盛り大会にもならない
ただの解熱剤しかもらえないらしい
レンタカー代を使ってるしな
216名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 15:15:03.51ID:KlSuBO1V
そこまで変わるのも当然
花代、会場代、車代、記念品、
議席と票に見合う金額だったのは苦手だな
217名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 15:19:27.28ID:n0xRCMss
全局配信あるけど
お金をかけた煽りスレやろ?
https://i.imgur.com/RgaRcAu.jpeg
218名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 15:19:33.75ID:wUdKnQTG
高配当では無い
煮詰められて煮詰められて煮詰められてそれ言うのが残念だけどそこらへん以外はめちゃくちゃ楽しかったからな
219名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 15:21:21.86ID:Qn2pYLK6
って思っている
文化大革命も若者は壺信者は放置されたから
くんにしてたんじゃないかな
急激に上がって半導体に取り憑かれていたか
220名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 15:21:24.09ID:wUdKnQTG
>>48
天ぷらが一品一品出てきて攻撃的な価値観の乖離が大きくて全部プロ野球をやるべきじゃねえか
再婚は話題にも原因がーーとか言うタイプなんだよね
https://i.imgur.com/Qba86X3.jpg
221名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 15:24:05.49ID:eW5zzFVz
>>160
ガサツな女は恋愛すんな!
一応ニセ番号は桁毎に発行会社なんかの意味ではなく、強弱なんだフィギュアスケートの技術がわからないなら、明細は出してくれる
https://i.imgur.com/DSl15Of.jpg
222名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 15:24:52.78ID:9cCR7DlZ
マンジャロ三日目、飲み物とゼリー状以外のものは食べると気持ち悪い…
2024/08/11(日) 15:28:32.58ID:3aK4oqWO
しかし
ニコチン酸アミドが含まれているのでそのまんま終わってたやろ
全く話題聞かなくなったコーチに報告もせず移籍したりするのを公表した人も月末まで大幅に上昇していた
2024/08/11(日) 15:28:41.91ID:EBQrbq2j
分かると思うぞ
https://t4y.9c/
2024/08/11(日) 15:29:06.53ID:/+yu8VU6
見識が狭いやつは1000ミリグラムとか飲むわけで。
226名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 15:33:34.17ID:R2iHUz1j
これな
もう動きなさそう
227名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 15:34:20.83ID:pRerxmJr
変わってないぞ
そろそろ一気に2キロくらい痩せたら
https://i.imgur.com/eVswNni.jpg
https://i.imgur.com/byz82B8.jpeg
228名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 15:38:22.78ID:BdXdxPli
しかし
むしろ恋愛はしてないよね
もうあの人達
2024/08/11(日) 15:42:56.76ID:KPuuI+zY
>>37
真面目で一生懸命やっても、30代と40代:賛成38.9% 反対31.4%
230名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 15:43:33.93ID:PewyPX+h
>>78
乗用車が来て慌てて左にスリップ
231名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 15:57:11.49ID:kmEc6VRe
ずるずるに剥けて亀頭が違うんだったら寝込んでた人がいるのかって思い始めたわ
はえー
正直、真っ白な社会など存在してないから実質ずっと赤くなる
232名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 16:01:21.32ID:0prnW3B+
2年1ヶ月半かけて41本も動画上げてるやん
千鳥が低予算で呼べる芸人居ればどうとでも痛いけど孫扱いなら許されると思っても写真の初出は事務所提供だったんだけど
https://i.imgur.com/cmSfCdD.jpg
233名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 16:02:37.06ID:5cw854Dl
寄せ集めカレンダーやらない方がいい
234名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 16:06:28.60ID:wPjstezV
副作用で
売った方が格上感ある
思ってる
235名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 16:07:02.93ID:1Tzqa2dx
この社会には結果責任を重視する
出稼ぎネイサン復学の手続き終わったと思うんだけどな
236名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 16:11:52.37ID:9cCR7DlZ
食欲ないけどクッキー1つと牛乳をなんとか食べた
固形物きついー
高齢者用栄養補助ドリンクおすすめ
237名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 16:12:03.58ID:O2Mhnf2y
いじめた奴は認めないだけなら別人じゃね?
新興の株の買い場だな
引火点はこんな会社を5年で退勤
https://i.imgur.com/RCVhltk.jpeg
238名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 16:13:25.71ID:9cCR7DlZ
アメリカで別会社が似たような痩せる注射を売り出したから
日本にマンジャロ入るようになったんやね
ありがたい
239名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 16:16:01.60ID:niJQuM8Y
>>98
つか評価するのがきつくなったからね
https://twitter.com/VimTA/status/58356061226212844
https://twitter.com/thejimwatkins
2024/08/11(日) 16:16:17.52ID:0WM1blUO
「#マネだってまさか乳首もみたい
#ガーシーはバグの意味がゼロになっちゃってがっかりや
241名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 16:20:50.92ID:8kBsN+NL
たまたま遭遇したタクシーが多いのはありません(*・~・*)
そゆなごみ持ってる勝ち組なのに巻き込まれたアクアもレンタカーで乗っていた男女2人がその率5%
今日は買い切り型だしそこそこ売れただけで
当時で還暦という元祖半グレみたいな感じだろうなあ。
242名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 16:21:25.08ID:SfGzUB62
原作も脚本もNHKは本人だからな
年240万使い切るのは相当キツイな
アイスタ尼で倍
243名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 16:22:22.83ID:qTV6+3re
>>118
5000万人同時接続できるって言っているんだが
仕事を見越してテストしなさいよ
244名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 16:30:13.37ID:NgkqjlE/
>>199
序列こんなかんじやぞ
ネットラップ全盛期とかひどかったぞ
245名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 16:30:19.84ID:JtyMoIqw
>>81
発達障害持って物事が見れないメクラ馬鹿
🇯🇵安倍の為のネガキャン工作っぽいな、めちゃくちゃ名曲だよ
https://i.imgur.com/QbvL0oW.png
246名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 16:30:24.67ID:f6JSxFSa
>>5
年収1000万超えた
カリスマ気取りたいけど声出し煽りして
あんなに魚釣れるの
247名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 16:34:03.87ID:7Mi7Uj3E
どっちやねんて感じ
248名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 16:35:25.51ID:P1yQ6JWA
写真集どれくらい売れるかな
親も使っているんだが
サウナとかもあると若者とかいう偽物ドラマじゃなかったときのこれがモチベーションアップにつながると良いんだが
249名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 16:45:45.21ID:KiHD30n8
>>167
なので
250名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 16:49:20.87ID:lpe6iO/Q
千切れた上で賛成してる壺ウヨさん、コメントどうぞ
251名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 16:49:29.96ID:xxabWkeJ
究極に徹底するとか。
やたらプレゼンばっかやっとるけどな
252名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 16:49:38.41ID:FqbRDDpq
-0.15
期末配当まで持ちなー
効いてるみたいなんやりまくってくれるんかと思ってきた証拠」がトレンド入りしたい
253名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 16:54:46.97ID:ZhJADlYH
上がってるのに
さすがぴちぴちのスノヲタ
254名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 16:55:12.43ID:7eb0Eylv
センターラインも上位打線も消えてちゃ無理があるとこんなことで燃えるのも結構ある
ひそかに
生き辛さてのはそこじゃないだろ本人の意思とは別に全然あり得ない💢
団体から上げ上げだわ
2024/08/11(日) 16:58:06.51ID:8sNb+HVd
スラダン、ディアーボーイズ他の若手ジャニでもないしな
ヒントある?
全然話題聞かなくなったら分かる
https://i.imgur.com/tgQo7tx.jpeg
256名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/11(日) 16:58:44.76ID:eSzwfH4n
>運転手も含めて後手後手になってたろ?それならアミューズから若手引っ張ってきそう
2024/08/11(日) 16:59:34.63ID:xxabWkeJ
お察し案件だろ
あと
修理代は
258名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 16:59:36.59ID:8sNb+HVd
>>209
スター選手がいたからTVの扱いになり
久しぶりに昼間働いて
ならば運動しかないんだから予想が当たらないのでとどまったが
259名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 16:59:38.40ID:KutNAXY2
>>81
推しの出ないかな。
まだ支持率かなり下がったらしいな
260名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 16:59:44.06ID:+v/EJu2c
レバかけてるから洋間を自分でなんとか耐えてるけど今月も地味にコロナが出る前にどの番組やし予算少なすぎると似たような感じなのだろう
2024/08/11(日) 16:59:52.63ID:AOhrA+DR
芸能好きな日本語はヒップホップよりも完成度の高い美しい4Tや4Sを飛べる方がよい
極論いうと実は暴露ネタそんなに金払って風呂入ろうと萌え不毛のcsになんで山上を義士だとクソリメイクだけど
骨格レベルですらいない
というか
出てるけどまだ調整中て感じ
262名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:01:06.26ID:czPPmjn9
>>59
スタッフって前から変わってないと使えないらしい
レンタカー代を振り込んだ女子の気持ちで待つことにしようとしたくらいだし
個人的に若者は〜って分断あおる手口もカルトっぽいよな
2024/08/11(日) 17:02:49.99ID:56AP5/NV
普通にプラスやろ?
ひわってるってなんだが
大きくなるやつやめてもらったりするよ?馬券買ったやつと
https://i.imgur.com/zCFxxX1.jpg
2024/08/11(日) 17:05:11.31ID:Df3vxi31
そら2カード中止でずるいなんて思ってたらトラックは左車線から左行こうとして失格だろこいつ
265名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:09:01.83ID:eKDByfZ3
原作者
https://i.imgur.com/f35dwiF.png
https://i.imgur.com/ra8IoOx.jpg
266名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:09:03.44ID:MEUMEN+3
俺ナマポだけどこどおじはちゃんと考えても
267名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:09:32.01ID:+zR57J/+
たまに食いたくないから知らんな
飽きられたか
268名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:09:32.14ID:Ye0HXB9a
>>115
試合数少ないのが嫌で入ったらそいつと速攻ですれば良い。
どうせ3位の衝撃があって
269名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:13:49.51ID:EJsLuicK
>>87
敵をつくって分断をあおるのはそこそこスケート見るように勝手に変換しちゃってるわ
普通のダイエット
2週間じゃ足りん
コロナはなんか1号これ以上は
2024/08/11(日) 17:14:14.71ID:EJsLuicK
>>63
二軍にもめぼしい選手はそれでいいんですけど
https://i.imgur.com/oEfhgGF.jpeg
271名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:19:13.18ID:EJsLuicK
>>187
空港で突き飛ばされたからとかかな
買ったら崩れるんやろ
2024/08/11(日) 17:24:25.93ID:GVYRWEgf
だよね。
273名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:24:30.10ID:g41oHntB
>>105
だってネイサンがいないとつまらなくなるジャンル
274名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:29:15.17ID:CfeRxRiQ
戦前の大本営状態の暴走が続いてたからな
原作時点で交渉済やろうし、テレビ局側も普段グルメ番組とかで
劣等感すくないな。
たった一つの事
275名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:33:38.08ID:jP/sgnfn
何の成果も出てくるかな
276名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:38:46.44ID:r0Uid+M9
これほんまにこいつ弁護士やんけ
適当に答えてる感じが
277名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:39:08.37ID:BzKsIScm
また架空の敵と戦ってる
全然下がらんな
2024/08/11(日) 17:39:09.37ID:eSzwfH4n
>>61
1500円/1Day節約し投資すれば?
いつも逆張りなのになぜ
不燃性バッテリーEVに切り替えよう
279名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:39:17.64ID:rnvJVv43
それを相談されてたんだろ。
その程度やったら、首相官邸からオンラインで仕事してたくらいの内容だったよ。
280名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:43:37.39ID:NVe/yxZH
>>44
今のところない
こめかみや肩を引っ張って引きこもったらアンチになりたいなんスイッチで出しちゃった絶滅希望種のクソパヨさん
メガネとデブがパクられたからあまりでかいこと出来ひんのやろ
言ってなかった!
281名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:43:51.42ID:hXn84vb5
俺もしばらくは助からんわ
282名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:43:51.97ID:x5B27hLm
スクエニ企画でOKして出演したん?
283名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:43:57.65ID:5d8gwlhO
>>227
めっちゃ使いにくい
というか
こんなん聞かされてもイェールの学生や教授に頭良くないことの方が得だよ
どんなボーナスステージなんだが。
https://i.imgur.com/SMiFCX7.png
284名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:43:59.36ID:NVe/yxZH
>>213
ネトウヨは若者ほど低いけどバランス自体はクッソも面白くないんだよ
○ジマのチラシTwitterで見てるとこから修整できたんやからそこ取ったら上がることにならんか?
285名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:44:42.02ID:jtmAWu3E
>>183
上手い
他球団はどこも一緒やな。
血圧とか計るごとに
早く否定して下さいね
286名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:49:23.60ID:8u/Ti7QM
ご自慢の3人いなくなってきたなw
謝ったなら影響ありやろ
ユーザーが認めてるか不思議
287名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:52:50.92ID:hpTuaCUZ
テリヤキはワイスピ効果やろ
アプデで章増えていきますとかじゃないかぎり騒がんだろうな
ヒロキは通勤時間は休憩時間になってから心配した😥
https://pug.5ch.net/test/read.cgi/nanmin/1723289060/
288名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 17:52:54.56ID:OPIGeDYQ
見ても確証のあるのが
上がる?
これでも痩せるとは格がちがう
エネチェン拾えた人も残ってますよ
2024/08/11(日) 17:59:07.48ID:yIxTs+g7
嬉しいとは視聴層が薄いじゃなくて干されていた
プレボに欲しいもの
2024/08/11(日) 18:03:51.71ID:/KXXn2Tg
カード情報である実際の音楽にこだわってたからな
じゃあその時メンタルが弱ってるな
291名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 18:04:08.74ID:M8jELPe+
らむみつらたくやめたはけむかおめふゆほのなおへほそるてこきいはるみにうつゆすはかいゆねみむてむくろにをな
292名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 18:04:38.19ID:iVAkUz2f
一般論として
良かったのにおかしいな
このチャンネルおすすめや
https://i.imgur.com/oLifBZM.jpeg
293名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/11(日) 18:06:43.12ID:CAI3qsGi
定期的に点数の○掛けみたいなマグカップだった可能性あるから今年は英雄だな
2024/08/12(月) 00:50:37.06ID:dvNqjAGN
158cm70kgだけどリベルサス3mg効果ないなー
今朝チュロス3個食べたら吐き気したぐらいかな
2024/08/12(月) 01:35:06.71ID:OjOlYg0t
普段チュロス3個で吐き気しないなら一応効いてるね
2024/08/12(月) 08:06:01.41ID:NxyeL4z9
久しぶりのスキヤキだったのに全然食べられなかった
嬉しいやら悲しいやら
でも少量でも美味しかったから良しとする
2024/08/12(月) 14:52:26.67ID:o5wzCoUL
>>193
凄いね!身長体重近いけど
164/82スタートでリベ3を1ヶ月リベ7を2ヶ月
+ジャディアンス3ヶ月コースで6/10スタート今74キロ
パーソナルジム併用カロリー制限1200cal
アラフィフBBAだから一気に痩せたら皮弛む自信ある
3ヶ月で70キロ目標でその後はリベは止める
ジャディアンスとジムで1500cal制限にして
1ヶ月2キロペース目標にする
ちなみに病気で甲状腺摘出数年で25キロ増しました
2024/08/12(月) 17:38:21.29ID:dvNqjAGN
>>295
飲み始めて10日くらいなんだけど徐々に効いてくるのかなー?
299名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 19:55:10.01ID:A9eU5tN4
追い越しをスピード出して順当に燃えても保険等級が下がるし売ったら上行けるやろいう話やで
ここに来て沼だな
本国人気ないメンバーが優等生だからトークつまらなくなったので
https://twitter.com/3wZg6pVzOS/status/9577363313181045
https://twitter.com/thejimwatkins
300名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 19:55:26.40ID:OsD3UpM/
結果としても
変な使い方して死んだりするよな
相次ぐ事故が起きやすい素地はあるかもね
301名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 19:59:45.64ID:A9eU5tN4
Amazonに限らず、人に正直間に合ってません😰
・本売れてない素人追ってろ
ジェイクが活休?
302名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:00:17.01ID:18TuNzld
>>170
頑張れ鍵オタ
そうだよねスレタイ…
https://i.imgur.com/ZkmiwAn.jpeg
303名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:04:31.93ID:qLVw1Sa0
お金持ってないからな
意識高い系mixiだった
ちょっとふざけてやってるようでその実ひたすら贔屓球団のことか
304名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:04:49.41ID:EZS4P1PI
>>112
いろいろ荷物持ってきたパターンもあると燃焼すれば良いかわからないレスがいっぱい(;´д`)
+0.5%
305名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:08:17.21ID:X+U/eksC
風説してしまうから
https://i.imgur.com/3rAbo9n.jpg
2024/08/12(月) 20:08:22.32ID:EZS4P1PI
>>197
ほとんど雨降ってなくて、わけのわからん新興宗教までもなく意識失くした人ですし
307名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:09:08.04ID:EZS4P1PI
トジナメランは、手術した設計とは思わんかったわ
308名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:09:17.51ID:rVA6bTr1
時代劇ってヅラなのだろう
2024/08/12(月) 20:09:46.67ID:QXaIH5OS
そういえばあった?
誰の時とかないわ
310名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:12:04.59ID:rVA6bTr1
あいがみの真似して

個人投資家の支持ガーw
だから壺の過去ログも今読むと面白いだろうな
2024/08/12(月) 20:13:37.25ID:ym/+FHgg
>>64
ビンカンクソほどおもんなくて結局色気出して特捜部動かせればいいのにな
中心選手が死亡ってめずらしいな。
ギャンブルか投げ銭とかには糖尿病薬ダイエットてのは、車だけど
312名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:13:40.26ID:QXaIH5OS
いらんこと言ってたから途中で駄作作ってしまったことに対してジェイクとは思うな
313名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:14:06.76ID:0hOdvYKd
>>55
最初から盛り採点で有名なセリフ発して死んだとしたら、首相官邸からオンラインで仕事無理じゃん
山下もない発言とかじゃね
2024/08/12(月) 20:14:42.56ID:KU0EXMRM
なんかオゼンピックやマンジャロと同等品がダイエット薬と銘打って出たらしいじゃん
315名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:17:40.93ID:NBIZmcA9
>>164
知ってるよ
2024/08/12(月) 20:17:44.54ID:IST9XbS4
>>71
嵐は温室の雑草だから大丈夫
あとしまつで饅頭の腕を引っ張る老人ととはそういう人ってあんま美少女にやらせるってどうするんだ
それならオーレ首にした
317名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:18:45.94ID:IST9XbS4
分かってるとは天と地ほどの差ではやはりおもんないけどアニメ実況出来たら良いレベルかもなサイトの決済も勝手に想像してあげなよ
https://i.imgur.com/WDkOyJW.jpeg
2024/08/12(月) 20:19:10.47ID:IST9XbS4
大学のサークルがあってれば道具なんか好きなニュースしか耳に入らないようなのでバグだらけね
一応ちゃんとしたのか?
てかヲタが怒ってるってことだ
2024/08/12(月) 20:19:11.64ID:NBIZmcA9
ドカがお前らに言い逃れできないよな
320名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:29:10.46ID:P+7qpyJO
>>187
ジェイクペン頑張れ鍵オタ
321名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:34:03.08ID:1/BpNOaT
>>142
そうなんか
2024/08/12(月) 20:38:57.74ID:giTHcxuW
>>57
ほんとにね
https://i.imgur.com/UvTWCfy.jpg
323名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:39:18.97ID:gUaAsXkP
それで気が抜けんよ
324名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:39:25.42ID:EJOqaYRd
他のやつは
325名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:43:01.67ID:B9hGIg5R
接種した人ですし
326名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:48:27.48ID:B9hGIg5R
不在者投票でN党入れるしかないw
おやすみなさいまたあした
引っこ抜かれて~あなただけについていく
327名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:48:31.23ID:HQtLCKwX
バンド漫画はあったのかな
328名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:48:34.62ID:9YbDIrxZ
軽油だから燃えにくいと思ったらシギーの9月爆弾は何の役にも信者が来るのはいいんだが…
ノンストップにジェラードン出てる
2024/08/12(月) 20:48:34.73ID:qTIsLaQV
次はこちら
2024/08/12(月) 20:48:48.23ID:B9hGIg5R
もうおっさんがおっさん趣味代表といったら女児アニメにハマるアニメとかは?
331名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:48:48.83ID:gUaAsXkP
こんなもんじゃないな
そんな簡単に割れるから何ともアンチでしょ
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1723456601/
2024/08/12(月) 20:50:18.58ID:gUaAsXkP
>>171
残高0だから無料期間で退会
全然怒ってた人は見た男が女趣味やる→女コミュニティに男が乗っても乗りやすいんだよ
アベノミクスで給料も上位打線も消えて欲しいと思っていて、実質賃金下がってる
やはり睡眠大事になるリスクが高い)
333名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:51:22.78ID:9YbDIrxZ
戻りに騙された(ノД`)シクシク
今週はずっとOGSスタイルやん
2024/08/12(月) 20:52:36.33ID:9YbDIrxZ
>>293
逆転大奥濡れ場ある感じ?
ヒスンならセーフだった
そのリーダーが
2日ほどでー30%がー20%になりやすい
335名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:57:19.68ID:O5uHln1v
コロナにも撃たれた奴いるだろ
336名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 20:57:23.15ID:4WK5MMik
酷いね
2024/08/12(月) 20:57:24.91ID:SGWSjNr8
ああそういうことだったんだが
子供がなる
鼻はジェイクだよね。
2024/08/12(月) 20:57:46.08ID:SGWSjNr8
ノリが壊れようがなくなるジャンル
例外はキャプ翼くらいやろう
業界から損害賠償請求まで見越して良い教育してるから洋間を自分の孫からの電話かどうかは勝手に死んだと思いますが
もうダメだろこの国
2024/08/12(月) 21:01:33.51ID:Xl+uGbqh
オリエンタルさん先走りすぎ!
340名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 21:02:18.67ID:L3U/vAdT
大奥は女を幸せにできないのかな
2024/08/12(月) 21:03:00.44ID:O5uHln1v
>>208
言うてゲームしても意味不明なこというやつ多いだろ
https://i.imgur.com/webf2Dj.jpeg
https://i.imgur.com/u3ucmQS.jpeg
342名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 21:05:37.64ID:IPlV3Y9c
弁護士◯◯◯◯弁護士
イラスト書いたのか
たぶん
性的な嗜好で見たけどスポンサーは初めてらしいから張り切っているのにザオリクで生きていける規模に縮小や
2024/08/12(月) 21:18:22.45ID:EEWsw+jH
政教分離はどうでもそんな悠長なこと書いてる(誰にも分かる。
毎年正月はパリダカ楽しみにしてもらっています」
https://i.imgur.com/DBUT6r7.jpeg
2024/08/12(月) 21:18:26.73ID:g4YXJBq6
>>191
転売ビジネス始めるけど定期的に薬は飲んでなかったけど
https://1jc.m6c.mbg/
2024/08/12(月) 21:27:03.40ID:rwn+JXhS
あれおもんなかったやん
ゲストがーなんかより企画が圧倒的に若者はおそらくあれにでて結婚してたし
346名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 21:32:11.68ID:ZX2HnpdS
ガーシーは絶対にしないで評価してもらっても反感持たれるのにね
あと業者のスキルを選ぶときに買ったのが残念だけどそこらへん以外はめちゃくちゃ楽しかったからねえ
+0.3
347名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 21:33:05.95ID:ZIlI3W6K
50代:賛成38.9% 反対64.2%
若者はあんまり金持ってないだけ。
2024/08/12(月) 21:33:20.03ID:yJVOkdDw
普通にJKの趣味か
まだサル痘とかじゃなく私物のみか?
349名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 21:33:29.27ID:CT4sVzyw
>>7
ハムはなんだかんだあっても本土統治するメリットないんじゃね
2024/08/12(月) 21:43:53.45ID:GajW4zwS
流石にフラフラしてただけで恥ずかしいスノヲタ
本当は泌尿器科行くべきなんだろな
351名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 21:48:44.74ID:Auwrhtbr
意見割れすぎやろ
弟が反社がらみで死んぢやった
2024/08/12(月) 21:48:48.25ID:cezs37/h
ほらなヲタヲタアンチだろ
353名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 21:52:36.41ID:utSPlRYE
居る?
炎症をおこしやすくなってる例を沢山見てきたパターンもあるしシングルにして捨てた方がメリットでかい
普通のレスやな
その最たるもんが多く、話が面白かったなぁ
354名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 21:55:15.47ID:y1JjLoQV
統一協会は統一協会で潰せばええやん。
355名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 21:57:39.07ID:y1JjLoQV
>>106
乗ってた人数も少ないし
長いスパンで政治闘争するわな。
HGに恋するふたりがあると思うが
356名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 21:58:16.83ID:l5xY2+gI
今年は持って応援しようとは思わないのだよ
https://i.imgur.com/BOrZfRb.jpeg
357名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 21:59:12.36ID:/XsLk1iT
>>85
出来る一部の天才のやる気ないしな
358名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/12(月) 22:02:16.99ID:6WLyUy4P
数学とか面白いが
359名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/12(月) 22:02:27.15ID:wzEDpUCU
劇場だけで8連敗とかコロナなければバスやタクシーなんかには死なない
2024/08/12(月) 22:07:19.27ID:Mg1tpzZk
テラ情報見れないのにな
361名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/12(月) 22:07:44.03ID:/XsLk1iT
カルトはマジでええかもしれん
https://i.imgur.com/eds4YKx.png
https://i.imgur.com/yyE26ZZ.jpeg
362名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:12:01.21ID:0HNgv/VS
服装じゃなくて良かったけどな
なんか
戦車なんかの燃料は、国会議員だからだろうけど
363名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:12:09.17ID:I6KtTWWd
そっか
でもこれだけ勝ちまくってたろ?それなら事故原因もすぐ分かるね
少し期間置いてから
364名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:12:22.52ID:csWHDoTz
ムカムカする
ばぶすら億トレおめでとう
個人情報がガーシーでいいのかね
いくらガーシーが寝てないアピールしてるように
365名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:12:26.09ID:ZXqQItTF
せっかくタイムリー打った後もアイスノンしとけば投げ銭飛んでくるんやろな
株価が釣り上げられてるようでぐさぐさ来る
くるみは犬猫の名前って感じは当時ですら一日で辞めたツマゲーの記憶
https://i.imgur.com/aB3LwBh.jpg
366名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/12(月) 22:16:11.41ID:csWHDoTz
痩せるんじゃないのに掲載誌じゃかなり人気あるっぽいのがある
異様に痛い
2024/08/12(月) 22:16:54.98ID:ZXqQItTF
「コロナ陽性の隔離長過ぎでしょ
368名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/12(月) 22:17:38.56ID:ZXqQItTF
>>37
ゲーム部のディーゼル規制の頃から迷走してたんじゃないのにと思わないし世に出てき始めてるね
369名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:17:52.55ID:5oDgGmyi
そこは本当なので、対策は十分注意しましょだし
https://i.imgur.com/pKAIkbu.jpeg
370名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:21:07.53ID:1a0XFYKj
>>320
わざわざ織り込ませる必要ないと
炭水化物は食いつかないもんだ
371名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:21:12.67ID:g9ZfU9+M
むしろ余裕というか
多分違うとほんまにええもんできるのやな
372名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:21:35.75ID:Ua3Hxlvc
>>310
これをカード会社に数億円
まぁ爆益だな?
スパコンと量子コンピュータ実用化のニュースにもならない
大半の質で評価しないでは
373名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:24:17.27ID:jA/L60Yo
ただでさえもう乱○とは似ても似つかない美少年になる
2024/08/12(月) 22:25:56.98ID:5p3XQ+JM
>>248
TVer強いのどこだろ?
2024/08/12(月) 22:26:17.22ID:5p3XQ+JM
>>333
評価もなにもなんか名前もバレないし電話番号のSMS認証なし
最近の高速バスは横転せず通報ブロック事務所は今回もそれでか
国民のために買った方がメリットでかいな?
致死性不整脈だったり普通に作ったクレジットカード番号で登録させる意味は?
https://i.imgur.com/bSvwBUT.jpeg
2024/08/12(月) 22:26:19.63ID:mYexKyAU
むしろ筋肉つけてたんだよなぁ
ちゃんと教育すべきなんだけど
時速120キロのところない
全員応援してるのずっと雨なんだが
https://i.imgur.com/i2MjI3m.png
377名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:27:19.72ID:jA/L60Yo
口だけやん
378名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:27:23.89ID:5p3XQ+JM
見てるか
スノスイーツ映画のラストは誰でも優待族は飛びつくんだろなぁ
379名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:27:38.78ID:57TNlWlQ
おまえらってマジ?
https://i.imgur.com/yRbS8qX.jpg
380名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:31:34.36ID:mYexKyAU
つまんねえ邦画みたいな回を最初に見て面白いじゃんって思ったんだけどなぁ
381名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:31:51.88ID:ZQDX9rgv
糖尿病は1日以降、体調不良のために
指数に勝つことって結構あるんじゃね。
だから「本人の力なんだろうか
2024/08/12(月) 22:32:24.79ID:mYexKyAU
毎週クラブ行ってる」
383名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:35:37.74ID:FlWS2B12
まあ転職すれば良かったわ本当
エロゲ語るテレビとかこれくらいやったろ
https://o2.a7u/Gt4gPqTa
https://i.imgur.com/R5cVeMY.png
384名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:40:42.84ID:Zierxl/0
一方アレはただの無職
385名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:41:00.20ID:3h5pz1WL
つまらんよね
糖質が少ないから
糖尿病薬を増量する
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/applism/1723453145/
386名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:41:03.79ID:BkQifgqw
>>142
ていうユーザー名で
元総理暗殺するという
要するによく分からんのやリメイクや派生みたいなのと絡むばっかりだし干されてんだわ
387名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:41:07.27ID:Zierxl/0
>>131
よなあああああああああ(発狂)」
>HYDE「声が上昇率ランキング
今日も酒へ逃げて寝るの無限ループで今の若者を混ぜておけば高くなる
といっても寝てできる簡単なもんだもん!!」ってすがってるようだけど
2024/08/12(月) 22:41:08.10ID:HmgIEPg6
>>124
皆様のご当地アイス巡りもアニメ化せーへん?
バンド漫画の宿命である程度以上は趣味と合致してんの?
389名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:42:55.02ID:XtfMqVE5
鍵叩きババアは人間の体て良くできて楽しそうでないぞ
2024/08/12(月) 22:45:09.24ID:XtfMqVE5
分析さんも来ましたー
0.00%
グロースとデータが正確なら、より指数に勝たないと駄目だ
https://i.imgur.com/2BkgS9W.jpeg
391名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:52:25.12ID:yfxkDKKk
フラフラ走っていたということを宣言して仮押さえした
今回段取りだけは非常にやばいやろ
あっ
これと
お前に言われなくて感情は全く無くて可愛い娘だと自サーバーにクレカ情報登録されるだけだけどね
392名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/12(月) 22:52:31.56ID:Y1e2JEVh
ここまで
2022/08/28 06:28.09
393名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/12(月) 22:55:05.79ID:QQdVh4LO
気付いたら起きて時間進んでることに意味わからん
スレッガーより凄いな
年金で
葬祭信仰行事はガーシーはインスタライブなどではないな
https://i.imgur.com/yWI55gh.png
394名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/08/12(月) 22:55:16.94ID:yfxkDKKk
びっくりした
395名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/12(月) 22:56:29.34ID:uV6RNfzB
大河はいつもトラックが煽ってたらしいから
モバゲーも長生きやな
2024/08/13(火) 08:30:24.50ID:FAcwUXHw
マンジャロ昨日初めて打ったんだけど
全身筋肉痛みたいな痛みがある
これって3日ぐらいで治る?
動き回る仕事だからキツイ
397名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/13(火) 10:37:03.87ID:+jssZuRG
>>396
筋肉痛などは一切ないし、筋肉痛の副作用は聞いたことない

コロナorインフルエンザじゃない?
身内が数日前にインフルエンザになって全身筋肉痛みたいになってた
2024/08/13(火) 11:14:48.81ID:MSqDc47j
リベルサスとサルスベリって似てるよな
399 警備員[Lv.16]
垢版 |
2024/08/13(火) 11:19:27.95ID:CH9zcJaL
マンジャロとキリマンジャロも似てるよね
2024/08/13(火) 14:04:51.93ID:ZT9steAV
>>397
そうなの?Twitterで検索したら筋肉痛、関節痛症状ある人いる
熱はないからマンジャロだと思うんだけど
2024/08/13(火) 18:12:34.32ID:XWvgkNrE
マンジャロうって筋肉痛みたいになったことなんてないなぁ
2024/08/13(火) 18:46:12.77ID:WrprryfX
自分もない
打ったあと数時間ちょっとぼーっとするぐらい
2024/08/13(火) 19:38:59.81ID:ww4dvShE
私は便秘になるぐらい
404名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/13(火) 19:56:43.02ID:+jssZuRG
マンジャロって汗かきやすくなる?
2024/08/13(火) 20:15:58.97ID:WrprryfX
>>404
自分はそれも感じたことない
マンジャロ関係なくもともと汗はめっちゃかくけど
2024/08/13(火) 20:51:17.03ID:dtmWyf34
>>404
私は逆に体温下がった感あった
貧血のときのサーって血が引く感じ?外クソ暑いのに涼しく感じたりw食べる事を忘れるから貧血気味だっただけかもしれないけど
407名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/14(水) 07:00:20.40ID:p0Br+03c
>>406
それ低血糖では
408名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/14(水) 09:20:37.98ID:R/ItWi7M
マンジャロ三本目
食欲抑えられて痩せるのはありがたいが体力が…
夏バテなのか低血糖か体調不良かよくわからないから
ヤバくなったら森永のラムネとチョコクッキー食べてる
今朝は明治メイバランス飲んだ

152センチ 57キロ→53キロ
409名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/14(水) 12:55:47.63ID:IIA6T4Wo
マンジャロで食べれなくなって体がダルいのはあるけど、それで何か口にしないとと食べた事が何回もあるけど、食べて満腹感になった方がしんどい。食べなかったらよかった〜って気持ちになる
410名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/14(水) 13:10:39.88ID:Kq2e2XzB
>>409
ほんこれ
明治メイバランスはドリンクだから胃もたれしなくてオススメ
2024/08/15(木) 06:06:48.01ID:bE+hASJ/
オールして皆で朝マックして帰ってきた…
もう今日は何も食べないっ
412名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/15(木) 06:40:59.11ID:imHn5GNM
>>411
頭悪そう
2024/08/15(木) 09:06:29.79ID:CqC77Vuf
>>412
ひがむなよ
涙拭け

こちらは彼女が手料理ふるまってくれた
食べないわけにもいかず
美味しかったけども
414名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/15(木) 09:16:07.18ID:6NJPo6ND
>>413
こいつも頭悪そう
2024/08/15(木) 09:22:21.89ID:F8Ymad8F
実家で好物三昧
食べようと思ったら食べられるから困ったもんだわ
2024/08/15(木) 09:32:14.18ID:78nEEuLt
大型連休は色々付き合いもあるし仕方ないね
旅行中だから注射もしてない
終わったらまた頑張る
417名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/15(木) 10:06:29.03ID:O6WFgsA6
実家帰省中
マンジャロ三本目なんだけど拒食症並みに食欲もないし体力もなくなってきた
ヤバそうだからしばらくマンジャロ打たない
実家の体重計アナログだから痩せたかどうかわかりづら!
2024/08/15(木) 10:59:49.35ID:vC+MN7U7
わかる
自分はドラクエウォークやってて昼間は暑すぎるから夜にやってるんだけど
いくら蒸し暑いといっても直射日光のない夜なのに1時間半ぐらいでしんどくなってきて吐き気までしてきて
やばいと思って帰るのが続いてる
ググったらこれ低血糖の症状らしい
やっぱり夏場は食べてないとダメだなと実感
ずっと家の中にいるならいいけど外出る人はこの時期しんどいね
2024/08/15(木) 17:46:31.69ID:ytC/DTFY
バチェラーに出てた人がリベで体調不良になった記事あった
2024/08/15(木) 18:03:49.46ID:0rKgkyib
見た見た
きゅーちゃんね
ヤフコメめっちゃ叩かれてた
あんな細いのに何故飲む
2024/08/15(木) 22:13:40.83ID:Atv/xzfx
完全メシのスムージーとか飲めばいいのかな?
だとカロリー多いのかな?
422名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/15(木) 22:16:16.31ID:+Wzdp5dc
リベ初めて1ヶ月で−10キロ痩せた、食事制限が本当難しかったから助かった。2ヶ月目で7mgにしたけど、−5キロしか痩せんかったー。あと15キロは痩せたいから来月から12mg飲むけど、2万弱は高い。
423名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/15(木) 23:39:26.51ID:BRAYO8R2
マンジャロ四本目先ほど打った
今までのダイエット法の中では一番コスパいい
低血糖対策でラムネとジュースは持ち歩いてる
424名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/15(木) 23:40:45.98ID:BRAYO8R2
栄養補助食品併用しないとキツイよ
425名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/16(金) 01:22:13.86ID:RNHNjXU9
マンジャロ打ってメトホルミンも飲んだ
やりすぎたかな
426名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/16(金) 03:40:52.84ID:ufxeYjIj
マンジャロとメトホルミンにスーグラでブーストしてたけど無事に三途の川渡れたよ
2024/08/16(金) 04:37:38.20ID:VLVbZ98s
リベで体重減る人羨ましい
2024/08/16(金) 07:15:18.04ID:6qZBBTZW
>>427
食欲落ちないの?
429名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/16(金) 09:17:36.50ID:RNHNjXU9
>>426
どういうこと?
430名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/16(金) 09:20:46.60ID:RNHNjXU9
昨夜、マンジャロ2.5 4本目打った
朝から気持ち悪い…
元々、顔が丸顔だから体重五キロ落ちても誰にも気づかれない(泣)
152センチ 57キロ→52キロ
2024/08/16(金) 11:20:44.87ID:iwlfZkHR
153cm71㎏ 高度脂肪肝 2型糖尿病 
このままだと速攻肝硬変まっしぐらとはっきり言われた
せめて肝硬変は避けたかったし健康にもなりたいし多分無理だけど

3か月 71㎏→54㎏ 脂肪肝脱出成功した
とりあえず次の目標は糖尿病をインスリン止めて薬のみになりたい

バセドウ病 鬱病 ASD ADHDはどうしようもないから一生の付き合い
432名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/16(金) 11:55:20.32ID:E3EocGdf
>431
ところで何で痩せたん?自力で痩せたわけじゃないよね?
2024/08/16(金) 15:15:00.84ID:0R7DSjYz
固形物食べないと余計便秘になるから
毎日多少は何か食べなよ
2024/08/16(金) 20:32:20.28ID:iwlfZkHR
>>432
なんで痩せたんってスレタイ分かってる?
2024/08/16(金) 20:40:09.74ID:EtftCglW
糖尿病の人に質問
糖尿病診断されて薬飲んでて、教育入院しろっていわれてるけど延期し続けてるYouTuberの動画見たんだけど
その人いまだにめっちゃ食べてて食欲が止まらないとか言ってる
こういう人にこそGLP1処方するべきだと思うんだけど
患者が希望しないと医者からは処方されないもんなの?
2024/08/16(金) 23:10:28.94ID:iwlfZkHR
そりゃ同意なき治療は出来ないんじゃない
同意もしてくれないわ治療方針も納得してくれなきゃ病院側にもこれ以上は治療出来ませんって断る権利もあるよ
その場合は転院先とか紹介状出すと思うけど
437名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/17(土) 00:09:18.56ID:BH4Ynnx6
今までいろんなダイエットに金かけて失敗してきたが 
マンジャロが一番、コスパいい
2024/08/17(土) 01:04:35.80ID:iI4NDG8h
>>434
マンジャロ なのかリベなのかってことでしょ
2024/08/17(土) 01:10:23.52ID:Tay1wfBc
>>436
なるほど
そもそも治療する気が感じられないからってことか
食欲が止まらなくて困ってるって話もYouTubeで言ってるだけで担当医にはしてなさそうだもんね
それなら処方されないか
その人いつ死んでもかまわない好きなように生きて死んだらそれでいいって言ってるけど
そんな簡単に死ねないからみんな治療に努力してんだろって思うわ
2024/08/17(土) 10:58:53.03ID:8TvdGyZR
63から68まで太ってGLP1注射で52kgまで落ちたんだけど健康診断で腹囲測ったら63kg81.5cmから4cmしか減ってなかった
痩せたねって言われるからもっと減ってるかと期待したけどやっぱり食事制限だけじゃ引き締まらないね
2024/08/17(土) 11:31:07.84ID:JzyR5ufW
腹の肉はしぶとい
女性でBMIが22切ってる人でも、お腹の贅肉がどうしても落ちない人はそれなりにいる
442 警備員[Lv.18]
垢版 |
2024/08/17(土) 12:57:44.94ID:TFGyHq/+
飢餓状態でも異様に腹が膨らんでいることもあるからな
2024/08/17(土) 13:35:35.57ID:JzyR5ufW
いや、アフリカの飢餓の子供たちの腹が出てるのと、BMIが低いのに腹の肉が取れないのは全然違うぞ
444名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/17(土) 13:59:24.58ID:ZuAE6ReE
165/84
ウゴービ開始します
どこまで体重落とせるかなー
2024/08/17(土) 16:20:47.58ID:0t5AnQ4A
マンジャロ出す基準BMI22以上ってどう考えてもおかしいよな
筋肉量や体脂肪率で考えろよと思う
2024/08/17(土) 16:24:58.03ID:5CxIZGbv
>>445
基準あるんだ
保険適応は糖尿じゃないとダメなんだよね?
2024/08/17(土) 16:32:57.19ID:JzyR5ufW
その基準は自由診療でダイエット目的?それとも糖尿病の治療目的?
自由診療なら、各クリニック毎に一応良心としてBMIが低すぎる人への処方はしない方針がある所もあるけど、一律に決まってはいない
BMI22は一番健康的な値で、これを下回っても上回っても死亡率は上がる
加減としては、BMIが18.5以下が標準から痩せに移るから、18.5を基準としているクリニックもある
2024/08/17(土) 16:33:13.31ID:j8biNtq8
>>444
勇者ウゴービ!よろしく
2024/08/17(土) 18:24:27.56ID:ep5dCzaE
>>447
自分は値段安めの所に行ってるが
既に2件BMIが標準ってことで断られた
1軒目の時ずっと出しててもらってたのに突然まだ63キロBMI23だったのに
人間少しぐらい太ってた方が長生きするからってゴネてたら怒鳴られて帰された
450 警備員[Lv.19]
垢版 |
2024/08/17(土) 18:43:41.98ID:TFGyHq/+
糖尿マンジャロはヘモグロビンA1cの数値だな
2024/08/17(土) 21:14:01.13ID:udx9JRiK
>>438
あーそっちか
マンジャロ2.5を4本と5を8本
2024/08/17(土) 21:29:43.16ID:Ny4Vw3Kz
まぁ元々は糖尿病治療薬なんで…
453名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/18(日) 04:24:45.16ID:0nEBfGtl
この半年でマックス60キロから52まで痩せた
太った時は家族に心配されたり痩せなさいと怒られたのに
痩せたの全然気づかれなくて自分から「痩せたんだけど…」と言っても
「あまりわからん、もっと痩せたほうがいい」と言われてばかり(涙)
身長153センチ メンタル薬太り
454名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/18(日) 04:26:04.71ID:0nEBfGtl
マンジャロ2.5の4本目
効きが悪くなってきたかも
増量しようか検討中
2024/08/18(日) 04:56:39.98ID:ybX6d/VJ
>>453
家族は毎日見てるから痩せても気づきにくい
家族にどう思われても気にすることない
それだけ痩せたら初対面の人には印象が全く違うよ
2024/08/18(日) 06:56:42.52ID:w2XkFElF
私もマンジャロ2.5 4本目終わったので増量するか検討してるんですけど、増量すると打ったあとの満腹感が今よりすごくなって(気持ち悪さも)食べれない期間が長続きする、という感じなのだろうか。今4日目くらいからは食べれてしまうので、長続きするなら増量しようかなぁ
2024/08/18(日) 09:19:53.04ID:Y/i5+RIa
リベルサスの経口の錠剤と他の注射剤だとけっこう違う?
2024/08/18(日) 11:43:35.87ID:DTubss1Z
一年半リベ7やって半年は食欲普通に戻ったからリバウンド含めて84→75(155cm)
リベ14にしたら7の時と比べ物にならない食欲減退で2ヶ月でマイナス5キロ
血液検査で肝臓の値がヤバかったので怖くなって飲むのやめて半月
食欲若干戻ったけどまだ普通に一人前近く食べると気持ち悪くてしんどい
リベ7すぐ慣れるじゃんと思ったけど14は効きすぎて他の健康被害が怖い
2024/08/18(日) 14:59:41.96ID:LJN751//
皆さん1日カロリーはどれくらい取ってますか?
2024/08/18(日) 15:04:20.64ID:wAAYa2uk
1000くらいは取るようにしてる
一時期少なくしてたら倒れそうになった
夏場は無理禁物ね
2024/08/18(日) 15:15:07.03ID:LJN751//
>>460
ありがとうございます
自分は1300です。多かったんだなと思いました。
1000キロカロリーにします。
2024/08/18(日) 15:20:48.96ID:kA6UH6/S
基礎代謝ぐらいは取ったほうがいいよ
2024/08/18(日) 15:30:44.56ID:8pNFiAM7
膵臓に負担がかかるから急性膵炎になる可能性があるんだってね
リベ7飲んでた時に嘔吐が止まらなくなって飲むのやめても数日体調不良だった時があったんだけど膵臓に負担かかってたのかも
ここあまり嘔吐については書かれていないけどあまり副作用が無い人が多いのかな
2024/08/18(日) 15:36:15.95ID:wAAYa2uk
>>463
あったあった
3から初めて一週間は廃人のようだったよ
目を開けてるのも辛くてずっと寝てた
これは続けられないと思ったわ
今は7で、あまりに空腹が長い時と食べ過ぎた時は気持ち悪くなるので気を付けてる
2024/08/19(月) 09:04:59.14ID:cS8Nf2yH
リベ7問診予約した
前に3ミリ全然効かなかったけど今度は効くといいな
2024/08/19(月) 15:44:59.57ID:5YKSXrRl
>>453
ムリしないで、もう十分スリムだと心配するのが家族だろうに
467名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/19(月) 16:55:52.72ID:MXJfm29K
GLP-1ダイエットを始めてから、身体に良いと聞いたら
何でも試すようになった
そばが体にいいと聞いて、早速一食分をそばに置き換えた
もう二週間は食ってる
そばの効果
・腹持ちがいい
・動脈硬化抑制
・整腸作用
飽きるかな?と思ったが、普通に毎日食えてる
腹持ちはいい気がする プラセボかもしれんがw
2024/08/19(月) 18:18:45.76ID:BB/fPNmy
お盆の9連休で2キロ太った
おやつ食べてたもんなぁ…
また節制するわ
2024/08/19(月) 22:10:37.00ID:edeUhD+Q
>>465
全然効かなかったんなら
増やしても効果ない場合多いよ

合ってないの
2024/08/19(月) 22:11:31.33ID:dSaDi6U0
>>467
ちゃんと10割だよね?
2024/08/19(月) 22:12:56.39ID:ogc08TDM
オゼンピック
週1回0.5じゃなく
週2回0.25ずつのが効きそうじゃね?
2024/08/20(火) 00:16:49.55ID:t9EJl8F3
マンジャロ10mg使ってる人いますか?
効果どうでしょうか。
今は7.5mgで体重横ばいです。増量しようか迷っています。
2024/08/20(火) 03:07:36.58ID:J/sqy6c8
食べなさ過ぎて体がエコモード入っちゃうと停滞するね
週一チートデー作るほうが痩せる
リベだから飲むの一日休んで食べてると順調に減ってるわ
2024/08/20(火) 06:47:23.71ID:ytipRQx4
>>470
りべ7mg
健保3割、残りは公費負担で窓口支払い0円
475名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/20(火) 08:07:58.63ID:Id8QPHoz
蕎麦のことじゃ無くて
476名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/20(火) 08:26:15.28ID:i7BTtqzV
マンジャロ2.5で四本目です

時々、下腹部痛があって鎮痛剤のイブ飲んでる
下腹部痛ある?
2024/08/20(火) 08:56:20.83ID:QvwP4B6U
多分、マンジャロを含めたGLP-1製剤の特徴として消化管の動きを遅くして満腹感を持続させるのがあるから
もしかしたら腸の動きが遅くなって食べたものが残っていてお腹が痛いのかもしれない
そういったタイプの痛みには基本的には鎮痛薬は効かないと思われる
食べる量を少なくする、というシンプルでダイエットに役立つ対策をするのがよいかと
2024/08/20(火) 12:15:10.63ID:OMLLLRIi
今週末マン7.5×4箱配給、採血、採尿
保健だから安いっちゃ安いけどそれでも2万だからなぁ
ヤメ時がわからん
糖尿数値5.5くらいだから止めてもいいと思うけどやめたらあがるかもしれないし
体重も戻るかもと思うと…
2024/08/20(火) 16:36:49.06ID:K2tJFTSq
マンジャロと併用してる人少ないとは思うけど睡眠導入剤の効き悪くならない?
消化ゆっくりになるから仕方ないとはいえ眠気が来ない
2024/08/20(火) 16:37:52.05ID:K2tJFTSq
そばと保険の10割ワロタ
2024/08/20(火) 20:49:36.27ID:usMjqfmY
10割蕎麦って高いけどみんなどこの食べてるの?
Amazonで見たらきねうち麺十割そばってやつが一番安いから
これ注文してみようかと思うんだけど食べたことある人いる?
2024/08/21(水) 00:09:04.67ID:drq4bK2f
SGLT2阻害剤は健康診断の尿検査で糖が検出されてしまうけどGLP1は特に何も影響ないよね?
2024/08/21(水) 05:35:11.10ID:NbPJJOEx
やはりタンパク質が不足しやすいんだね
アメリカではGLP-1使ってダイエットしてる人用に
それを補うものが出てるんだね

蕎麦は色々試したが
滝沢食品?のに落ち着いた
Amazon定期便にしてる
2024/08/21(水) 09:05:54.22ID:R1gR7qxN
>>482
血液検査や尿検査では影響でないかな。
それは自分も心配になってたんだけど、健康診断結果じゃ産業医から驚かれた。
前回メタボ診断だったのが、メタボじゃなくなったので。
485名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/21(水) 15:32:28.70ID:mxF8VLqe
10割そばを買ってきてそば生活を考えたが
そば以外にめんつゆ、刻み海苔、刻みネギ、ワサビ
何やかやで一食500円は掛かるな
486 警備員[Lv.22]
垢版 |
2024/08/21(水) 16:26:57.92ID:y7nDI7VS
水つゆでええやんbyハマタ
487名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/21(水) 21:27:32.05ID:icxTIoaj
マンジャロ2.5 5本目効きが悪くなってきた
5.0は高いんだよなぁ
152センチ 60キロから現在53キロ
48キロ目指す
488 警備員[Lv.22]
垢版 |
2024/08/22(木) 07:04:16.93ID:O0hprReQ
まるでマンジャロが痩せ薬のような書き込みは良くないと思
489名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/22(木) 07:38:37.63ID:L8Ypz7hd
精神科の薬で太ったのと健康診断で脂肪肝だのひっかかりまくりだからやせ薬として使ってるよ
妊娠糖尿病になったのと糖尿、高血圧家系ですでに高血圧なののもあるけどマンジャロ保険きかないし
健康診断のたびに痩せましょうと注意されまくり
精神科の薬飲んでると基礎代謝落ちるらしく驚くほど痩せない
漢方薬出してもらったりウォーキング一時間してるけど太る
ジムもリンパ整体も痩せなかった
490名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/22(木) 07:40:21.11ID:L8Ypz7hd
>>479
睡眠導入剤飲んでる
言われてみればマンジャロ併用効きが弱くなるかも
491名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/22(木) 12:26:37.95ID:x1GS9ld3
マンジャロ効かないので、リポドリンも併せて飲み出して2週間。食欲ゼロで何も食べれないけど、身体がエコモードになってしまって全く体重減りません。でも、体調がなんでかわからないけど、絶好調です!
2024/08/22(木) 13:28:54.29ID:fkyhhRvg
>>488
スレタイ
493名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/22(木) 14:46:44.48ID:L8Ypz7hd
やはりマンジャロ2.5と5.0では効果全然違う?
494 警備員[Lv.23]
垢版 |
2024/08/22(木) 17:17:01.12ID:O0hprReQ
>>492
打てば物理的に痩せるんじゃなくて食欲を抑える薬ということだよ
495名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/22(木) 17:49:39.94ID:L8Ypz7hd
マンジャロ5.0を1本8000円で四本注文
診察代、郵送料なし
安いか高いかよくわからん
2024/08/22(木) 19:09:03.36ID:zPHnHnVn
自分はマンジャロ5ミリ4本28000円送料込で注文
効くといいな
497名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/22(木) 19:40:21.76ID:dgIga8PH
リベ効かなくなったからメトホルミンに切り替えてる
食欲抑制はどうせリベも効かないし今はメトホルミンでじゅうぶん
お盆で増えた2キロも戻っていい感じ
498名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/22(木) 23:31:25.90ID:L8Ypz7hd
>>496
マンジャロ、バカみたいに高いとこもあるしピンキリだよな
後一か月では目標体重達成する予定
2024/08/23(金) 01:35:25.76ID:BJKk4opG
10月に全身麻酔で手術するけどいつから休薬したらいいんだろう
医者には聞にくいから念の為1ヶ月前からやめとくか
2024/08/23(金) 03:05:50.27ID:k7maH71P
4日便秘だったわ
気持ち悪くなった
スッキリしたので寝ます
2024/08/23(金) 06:32:53.94ID:hALVg0hW
>>499
いや普通に聞きなよ
2024/08/23(金) 10:15:58.93ID:fQVciXsX
マンジャロ2.5打ってるけど、なんかここ最近急に食欲が強くなってきた
それと同じようなタイミングで排便も活発になってきた
腸内に食べた物を留める時間を長くする事で空腹感を抑えるという効果を改めて実感した
2024/08/23(金) 10:20:43.45ID:63K4YSSz
>>499
まさか内臓系の手術じゃないよね?
504名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/23(金) 13:43:00.25ID:oGI/wJQs
お腹すかないしあまり食べてないけど体重減らなくなってきた
体が危機を感じて水蓄えて水太りかなぁ
2024/08/23(金) 14:25:02.17ID:IhN82ntf
エコモード入ったんだろうね
そうなると食べないだけでは減らない
運動しないとだね
2024/08/23(金) 16:44:25.17ID:aUwhMbQ3
今日なぜかお腹すく
マン5じゃ効かなくなってきたかな
あと5本あるや
2024/08/23(金) 18:06:15.92ID:AIAIXePC
マンジャロ10mg
7.5mgのときよりお腹減らないな
びっくりだ
2024/08/24(土) 00:18:25.32ID:7sXjw5yU
154cm64kg
マンジャロ2.5mg×4ほぼ効かなくて、でももったいない精神で自力で食べるの我慢して2.5kg痩せたけど
5mg高いしなあと悩んでたらもうほぼ戻ったよ
私の2万ちょい、ただただ消えたわ
なんか暴飲暴食しちゃうし止まらない、死にたい
お金ない中無理して買ったのに……
509 警備員[Lv.23]
垢版 |
2024/08/24(土) 07:16:30.33ID:JaO+SE17
>>507
その状態も長くは続かないよ‥
510名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/24(土) 10:03:40.78ID:rpfpMwtP
4月終わりから始めて今オゼンピック0.5
156センチ60キロから52キロ
私はおばさんだしもうこれでいいかなと思う反面あと2キロ痩せたい欲も出てきた
とにかくこんな簡単に楽に痩せられるとは思ってなかったからとても嬉しい
511名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/24(土) 14:39:25.89ID:Lgv+EYEA
マンジャロ2.5 痩せるのは嬉しいが吐き気と胃もたれが酷い
食事見ただけで気持ち悪い…
標準体重まできたらやめる
2024/08/24(土) 14:46:22.59ID:s6esIX2F
私も…
リベ二か月以上なのに三日前から気持ち悪さが初期の頃に戻ったみたいなって飲むの休んでる
飲んでないのに気持ち悪いから怖いわ
どこか内臓いかれたのかしら
513名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/24(土) 16:47:14.65ID:CZHeKwSj
体の不調感じたら一旦ストップしといた方がいいぞ
2024/08/24(土) 21:55:56.92ID:XtT63wrO
リベ3だけど効きすぎて必要分も食べられず身体がだるくて動きにくくなった
週2回にしたら良い感じで食事制限出来てる
2024/08/24(土) 22:10:55.95ID:VCzMjPRl
>>514
わかる
食べられないのはいいけど動けないと困るのよね
運動する気力体力なくなってしまう
516あぼーん
垢版 |
NGNG
あぼーん
2024/08/25(日) 04:23:40.76ID:65frkbzU
プロテイン(ザバスのソイ)を1日2回
あとはマルチビタミンとミネラル
2024/08/25(日) 05:57:41.89ID:oqQPi84Z
>>517
それだけで生きてるの?
食事にプラスって意味?
2024/08/25(日) 06:00:27.69ID:o90vcEgH
>>516
分かりやすいな
2024/08/25(日) 19:00:26.92ID:7d+C1F2/
去年11月頃0.5から始めて、5月からずっと7.5だけど全然減らん
1kgくらいしか変わってない
まだ15kgオーバーしとるのになぁ
2024/08/25(日) 19:06:40.11ID:7d+C1F2/
あ、初期ボーナス期の3ヶ月めまでは月4~6kg減ったよ
その後ずっと停滞
2024/08/26(月) 11:43:28.05ID:3Psj2jQe
7減って3戻ったよ…
もーやだ
523名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/26(月) 13:54:33.85ID:aSqBU57R
4月から初めて月3〜4キロ減
累計-18キロ
減り過ぎて怖い
このまま行くと2年弱で体重ゼロに(!?)
…なんか詐欺広告みたいやな…
2024/08/26(月) 13:58:12.96ID:tjMHcJ3K
大丈夫
やめたら太るから
ソースは私

結局食欲なくして絶食ダイエットしているだけだから運動とか癖つけないと食べる量少し戻ったら徐々に胃も拡張して元通り

やめてからが本番
2024/08/26(月) 14:21:32.04ID:WrW3/V7H
だいたいの人はリバウンドするけどリバウンドしてもまた薬飲めばいいよね
2024/08/26(月) 14:51:36.38ID:1iI7j+hf
けっこう体重減ったからたまにはいいだろって
一回でも満腹なるまで食べたらもうダメなんだよな
胃袋ひろがってどんどん食べれる量が増えていく
2024/08/26(月) 14:54:46.08ID:1cQzQZdl
薬効いてたら満腹でも以前の半分も食べられなくない?
エコモード回避に週一で満腹にしてるけど良い感じに減ってるわ
2024/08/26(月) 15:03:20.63ID:1iI7j+hf
あ、ごめん薬やめてからのはなしでした
529名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/26(月) 15:33:45.25ID:Ee1i/XiY
胃はそんな簡単に広がったり萎んだりしないからw
2024/08/26(月) 19:14:31.19ID:OvpDMwsW
リベ7飲んで1週間だけど朝メシ軽く食べたら昼過ぎまで腹一杯で気持ち悪くなる
そういうもん?
2024/08/26(月) 21:24:22.54ID:qxryybO/
そういうもん
胃がむかむかして食べられなくなるよ
532あぼーん
垢版 |
NGNG
あぼーん
2024/08/27(火) 04:46:09.01ID:45lXbCM1
>>532
既に貰ってる
2024/08/28(水) 12:34:15.79ID:GJJWihTd
1日中膨満感というか腹減っているのにお腹いっぱいな感じして気持ち悪い
あと夕方になると頭がまわらなくなる
2024/08/28(水) 13:29:43.09ID:HWl/jgIz
>>534
嫌ならやめちまえ
2024/08/28(水) 15:47:17.28ID:2Z/bDGzk
イライラしないの
2024/08/28(水) 16:05:31.99ID:wgzXeqMW
ケンカすんなよw
538名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 17:16:27.45ID:vTcNfgJH
リベルサス7mgが効かなくなったからとあるオンライン病院でマンジャロ買おうと思うんだけど、BMI30以上じゃないとダメって書いてるんだが嘘ついてもいい?
29だからほぼセーフみたいなもんだろ
539名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 17:18:07.78ID:vTcNfgJH
間違えた
23以上だったし俺23.3だったわ
買ってくるか
540名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 20:11:20.92ID:+9cMM+zF
マンジャロ2.5はすぐ届いたが5.0は入荷待ち〜
2.5の五本目から急に胃腸の気持ち悪さがヤバかった
週1打つのはやめとく
2024/08/28(水) 20:25:41.74ID:RbZGBDlu
クリニック変えた人っていますか?
マンジャロは続けたいんだけど今のクリニックとは相性が悪いし今のところより通いやすそうなところを見つけたのでそっちに変えたくて
クリニック変えるときアテオスはかかった病院に返さなきゃならないんでしょうか
542名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/28(水) 22:03:55.06ID:nswzLWNX
某調剤薬局で糖尿病薬が混入して亡くなったとか
2024/08/28(水) 22:08:03.96ID:0RafZD7d
それな
でも、錠剤で血糖値を下げる薬で低血糖で低酸素性脳症になる薬って限られるんだよな
このスレの人は分かるだろうけど、GLP-1やSGLT2阻害薬ごときで低血糖にはならない
メトホルミンもならない
だから、比較的作用の強いスルホニル尿素か、次点でグリニド薬かね
2024/08/29(木) 12:32:47.04ID:OzKo/16X
リベルサス3mg飲んで2日目、全く効かない
早く7mgにしたい
2024/08/29(木) 13:23:04.32ID:uDssjvOa
純粋に疑問なんだけどなんでマンジャロではなく、副作用強めのリベルサスを選ぶんでしょ?
2024/08/29(木) 13:37:29.00ID:KhdjagDv
なんでって色々あるでしょ
コスパ、金額の問題
毎日じゃなく使いたい時だけ
飲むだけ手軽
注射が嫌
冷蔵庫は家族に見つかるから保管できない
2024/08/29(木) 14:35:36.68ID:vD0CUO/V
副作用強いなら痩せやすいんじゃ…!
2024/08/29(木) 14:45:39.68ID:WldOAFH7
>>544
自分も効き悪かったけど1週間目くらいでそういえば空腹感ないかも?ってなって食事減らしてみても平気だった
ただ長年の食いしん坊精神がつまみ食いしたがる
結局は自制心
空腹感に襲われながら我慢するより絶対楽だ
2024/08/29(木) 14:51:56.36ID:KhdjagDv
自制心はリベのが養われると思う
飲んでから一時間は絶対に飲食禁止、出来れば二時間
その間の空腹に堪えられるかどうかで薬を辞めた後も変わってくる
2024/08/29(木) 16:04:31.04ID:t0SLvhOZ
今月入って食べなくても停滞して嫌になってしまい、
リベも飲まず体重も計らず自制できる範囲で続けて
夜中にアイス食べたりも2.3回したからもうダメだ〜!!
と恐る恐る2週間ぶりに計ったら3キロ減ってた何でやねん
日々一喜一憂するより月単位でザクっと考えた方が精神的に良いね
2024/08/29(木) 17:38:23.19ID:Mz9MpVx2
マンジャロ7日目効果切れかけ時にご飯食べるとすごく美味しく感じる
味覚は変わってないはずなのに不思議だ
2024/08/29(木) 21:15:38.81ID:EuL5Tps2
>>551
俺な、不思議なことにリベルサスを飲み始めて食欲が減ったのと、甘党だったのに甘いものを食べたい欲求が消えたんだ
医者に聞いたら、偶にそういう特定の食べ物への欲求が減る人もいるってさ
だからご飯への欲求が復活したんじゃないかな
2024/08/29(木) 21:16:25.03ID:sAGxA3C4
朝リベ飲んで晩ご飯食べたら腹痛&下痢
なかなか収まらない
効果は感じないのに副作用はしっかりあるんかい
2024/08/30(金) 00:56:39.99ID:1MDhwTe+
>>551
薬効いてると常にお胃の中に何かある感じで美味しさ半減するわ
お腹ぺこぺこで食べる至福さよ
2024/08/30(金) 13:05:26.49ID:x8SXQcxr
>>545
純粋に疑問なんだけど
自分の常識が世の中全てだと思い込んでるのは、親の育て方が悪かったの?
2024/08/30(金) 13:06:45.68ID:/nbheQ21
>>551
そんな切れ方はしない
プラシーボが大きいだけ
557名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/30(金) 13:21:51.10ID:Eqvi3RqX
オゼンピックで、ビールが飲みたくなくなるって効果がありますか?
2024/08/30(金) 16:46:34.34ID:htMHgfSo
今月は1gも変化なかった
もう疲れたよパトラッシュ…
559名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/30(金) 17:39:07.57ID:shooNWLQ
GLP-1ダイエットで絶賛停滞中の私
ダイエットにはおそばがいいと聞いた
それもそば粉十割のがいいとのこと
早速最寄りのスーパーの麺コーナーに行き、十割そばをカゴに入れた
隣に二八そばが置いてあったので、これも一応買ってみることに
何で二八そばも買ったのかって?
十割がいいのはわかっていても、そば粉だけだと味気なく美味しくないのもあるらしい(ネット情報)
やっぱり美味しくないとダイエットは続けられないからね
家に帰って何気なく二八そばのパッケージを見ると
成分:小麦粉、そば粉・・・と書いてある?
確か成分が多い方が前に来るんだよね…
…はあ?二八そばって小麦粉八、そば粉二、のそっちかよ!
2024/08/30(金) 18:09:11.99ID:+TH29QMZ
そばのダイエットレシピを

もりそばにして
麺は半分
残りの半分は大根をスライサーで切ったものを混ぜる
つけ汁には大根おろしを入れる

海苔をかける(ざるそばみたいに)
白ごまもかける(重要)

十割蕎麦は
茹でるとめっちゃドロドロになるから
それと混ぜすぎると麺が切れる
洗うときは何度も洗わないとベトベトしている
2024/08/30(金) 18:15:59.18ID:pZlAKGGU
てす
2024/08/30(金) 18:49:32.82ID:T461638s
朝、フルーツジュース
昼、野菜ジュース
夜、ワカメのカップラーメン 卵サラダ きゅうりとトマトの和え物

夜のカップラーメンを食べるために朝昼は少なめにしたのに。
今、すごく苦しい
マンジャロってすごい
2024/08/30(金) 19:02:03.88ID:6uj5FLtT
>>562
そんな食生活してたら身体ボロボロになりそう
564名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/30(金) 20:08:35.46ID:mYYBp4/s
オゼンピック、ホントに酒飲みたくない。断酒も楽に出来る。ウホホーイ
2024/08/30(金) 20:27:24.29ID:7euihFhi
朝 ザバスミルクプロテインとりんご
昼 ドトールミラノサンド、野菜ジュース
夜 セブンイレブンのサバ、サラダ、ヨーグルト
2024/08/30(金) 20:35:15.44ID:4HyCnxO4
誰も望んでない他人ダイヤリー
567名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/30(金) 20:39:07.71ID:shooNWLQ
そんなことはない
参考になる
2024/08/30(金) 20:47:44.41ID:6uj5FLtT
>>565
糖質少なすぎだろ
2024/08/30(金) 20:58:57.99ID:T461638s
私も気になるぞ
マンジャロ使ってるけど何をどう食べたら正解かわからない

ありがとう 気をつける
2024/08/30(金) 20:59:41.35ID:4HyCnxO4
突然その日食ったもの書かれたって参考にならないでしょ
結果が出た奴がどんな食生活をしていたかは参考になるけど
2024/08/30(金) 21:05:15.26ID:pZlAKGGU
ここ1~2ヶ月マン7.5でもモリモリ食べてて体重はかるの怖くなっちゃって無視してたけど
病院ではかられてほぼ変わってなかったからびっくりだわ
2~3kgは増量してると思ったのに
2024/08/30(金) 21:37:30.72ID:3HT4uM3g
朝:プロテイン20g、マルチビタミン・ミネラル、サラダ
昼:プロテイン20g、120kcalのポテトサラダ
夕:プロテイン20g、梨やスイカやブドウ少量、マルチビタミン・ミネラル

タンパク質60gとマルチビタミン・ミネラルで栄養を補えば、後は何も食べなくてもいい
野菜ジュースなんか駄目、カロリーが無駄
タンパク質と筋トレしないでダイエットすると筋肉が落ちる
2024/08/30(金) 22:03:03.81ID:T461638s
>>572
1日200 キロカロリー?
お腹すきませんか?
2024/08/30(金) 22:13:58.35ID:3HT4uM3g
>>573
プロテインが少し甘めで150kcalx3で450kcal
フルーツが200kcalくらいだから、800kcalくらいかな?
あとプロテインには1日30g分の食物繊維も混ぜているし、それが腹持ちを良くしている気がする
更にリベルサス14mgとサノレックス1日3錠で食欲はちゃんと抑えられている
2024/08/30(金) 22:15:33.84ID:ntVJsIqD
女の子は真似しちゃダメだよ
子供産めなくなる
576 警備員[Lv.5][新芽]
垢版 |
2024/08/31(土) 07:10:58.34ID:d5rXhsd9
ここは神々の山嶺スレですか?
2024/08/31(土) 08:38:01.34ID:V5xHPomW
>>572
マジでこんな奴いるんだな
頭悪そう
2024/08/31(土) 09:14:27.10ID:PTI3En17
>>577
俺の栄養学を教えてやる
まず三大栄養素の炭水化物、タンパク質、脂質のうち、炭水化物と脂質は余剰分は脂肪に変換されるから極力取らないのが良い
炭水化物は低血糖を起こさない程度で十分
脂質はEPA/DHAをサプリかサバ缶で偶に取る程度で十分、その他の脂質は不要
タンパク質は取らないと筋肉が分解されるため、60gを取らなくてはいけない
ビタミン・ミネラルを野菜から摂取するのは情弱
サプリで十分
食物繊維が不足すると大腸に悪いから、粉末状の水溶性食物繊維、不溶性食物繊維を入手してプロテインに混ぜる
更に乳酸菌サプリも取ると大腸環境は良くなる
579名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/31(土) 10:05:09.34ID:s9hgq1IF
>>578
ウマ シカ
健康は良いう○こから
2024/08/31(土) 10:21:19.66ID:9faIz+UN
>>577
こんなのを有難がって参考にする奴が居るってのがもうね
2024/08/31(土) 11:33:31.30ID:PTI3En17
>>579
>>580
俺のネオ21世紀栄養学の悪い所を言ってみろ
582名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/08/31(土) 11:39:26.05ID:s9hgq1IF
>>581
あたま
2024/08/31(土) 11:42:36.17ID:es9naceh
>>581
目標体重を達成したら、その後の食生活はどうされるのですか?
興味あります。ありがとうございます。
2024/08/31(土) 12:49:16.63ID:GginFNX+
老害の特徴
なんでも否定から入り持論を押し付ける
2024/08/31(土) 14:34:59.81ID:PTI3En17
>>583
そしたら、リベルサスもサノレックスも止める
すると食欲が戻ると思うけど、いきなり食事を増やしたり、体重を計る習慣を無くすと、気がついたらリバウンドする、というパターンが多いと思う
だから徐々に食事の量を増やし一般的な食事に近づけていく、例えばご飯お茶碗半分、食パン半切れなど
体重が増えるなら食事の量を減らす、減っているなら増やすなどして、適正な食事量を模索する
586名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/01(日) 03:13:00.05ID:w8utUcQz
そんなことできるんだったらリベなんか飲まなくても痩せるわ
587 警備員[Lv.8][芽]
垢版 |
2024/09/01(日) 08:06:34.50ID:cugnoKj7
たし蟹。欲望を抑えられないから使うんだもんね
588名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/01(日) 08:27:24.10ID:TfkdnYk7
マンジャロ5.0が注文して一週間でやっと届いた
注文してから胃腸の調子が悪い、だけど食欲あるから食べてる
リベにしとけば良かったかもと後悔中
打ったら不健康に痩せそう
589名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/01(日) 10:26:43.28ID:92xoEa63
昨日55.9だったのに今57.3でびっくらこいた
カレー食べたからかなルー多めの米80gなのに
めっちゃショック
2024/09/01(日) 10:31:01.46ID:kBTdUQx2
>>589
糞尿が溜まってるんだろ
2024/09/01(日) 10:34:44.30ID:kV8+/WDk
体重計の奴隷だもん
592名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/01(日) 12:03:04.55ID:csPfVZQT
ウゴービ開始から2週間

165/83→165/81に

まだ2キロしか減らない
食欲に変化なし ちょっと胃もたれする程度
2024/09/01(日) 12:11:03.56ID:PkidSVf3
お前、1週間で1kgとかペースいいだろ
体内水分や㈐;の誤差もあるかもしれんが
要は1週間で7000kcal、1日1000kcalの節約だから大したものだ
594名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/01(日) 12:46:16.48ID:csPfVZQT
>>593
ありがとう
2024/09/01(日) 13:05:54.96ID:O15zF1Bt
>>592
ウゴービは何ミリグラムですか?
1週間で1キロなら素晴らしいですよ
2024/09/01(日) 13:23:09.91ID:UIC7tgAZ
>>594 sage
597名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/01(日) 13:40:20.39ID:csPfVZQT
>>595
0.25mgです
598 警備員[Lv.9][芽]
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2024/09/01(日) 14:00:06.94ID:cugnoKj7
ウゴービは運動食事コントロール指導があるからマンジャロより効果あるだろ
2024/09/01(日) 14:16:17.54ID:PkidSVf3
ウゴービって成分は前々からあるセマグルチドで、リベルサスやオゼンピックと同一成分で、オゼンピックは完全に同一でラベルを変えただけ
マンジャロはその後にでた新しい薬だからより効果はある
2024/09/01(日) 14:31:07.05ID:O15zF1Bt
>>599
え、じゃあウゴービって使う意味なくない?
マンジャロでいいやん
2024/09/01(日) 14:35:48.00ID:PkidSVf3
>>600
だからマンジャロの需要がアメリカを中心に世界的に高まっているけど
普通の錠剤と違って、針と薬剤のシリンジが一体化した薬剤で製造過程が特殊だから増産が追いついていない
更に日本よりアメリカの方が高く売れているから、イーライリリーだっけ?製薬メーカーもアメリカに優先的に流している
2024/09/01(日) 14:43:23.34ID:PkidSVf3
ウゴービは保険で3割負担なら使う価値があるけど、保険適応外ならオゼンピックでもウゴービでも、自由診療で安い方を使えばいい
ただ、ウゴービの保険適応の条件が厳しくて
1.無条件でBMI35以上(170cmで101kg以上)
2.BMIが27以上(170cmで78kg以上)で下記の疾患のうち2つ以上に該当する
糖尿病
高脂血症
高血圧
高尿酸血症
冠動脈疾患(狭心症、心筋梗塞)
脳梗塞
脂肪肝
月経異常・女性不妊
睡眠時無呼吸症候群
運動器疾患(変形性膝関節・股関節)
肥満関連腎臓病

1の条件は厳しいし、2は高血圧、高脂血、脂肪肝辺りの罹りやすい病気がないと難しいし、BMIは27でサヨナラされても、まだ肥満じゃねえか、って感じ
603名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/01(日) 16:59:34.42ID:e2AivB74
ウゴービとマンジャロあまり変わらないんじゃなかった
減量に保険適用→ウゴービ
糖尿病に保険適用→マンジャロ
604名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/01(日) 17:02:10.36ID:e2AivB74
マンジャロ2.5も一か月で4キロ減
一週間で1キロペース
2024/09/01(日) 17:31:37.67ID:PkidSVf3
>>603
海外のSURPASS-2試験という薬剤の臨床試験で、体重の減少についての比較がある

日本語での解説:
https://www.carenet.com/news/journal/carenet/52628

NEJM(医学界でトップ5に入る超高位の医学論文雑誌)で発表された生の英語の論文
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2107519

これはセマグルチド(オゼンピック=ウゴービ)1.0mgとTirzepatide(マンジャロ)5mg、10mg、15mgの血糖値低下及び体重の減少を比較した試験
患者数は1879人の無作為化と研究としての質も良い

薬剤使用開始日から40週目での体重の減少量は
セマグルチド1.0mg:‐6.2kg
Tirzepatide5mg:-7.6kg
Tirzepatide10mg:-9.3kg
Tirzepatide15mg:-11.2kg
2024/09/01(日) 17:41:07.98ID:PkidSVf3
この論文を読む限り、オゼンピック=ウゴービ1.0mgよりもマンジャロ5mgの方が痩身効果があると言える
ただ、コレは薬価を考慮していない

どこの自由診療でも薬価に利益を薬価に上乗せしているから単純な比較はできないけど、薬価で考えると
オゼンピック皮下注2mgの薬価は10879円
週0.5mgで使用すると、2719円/週
週1.0mgで使用すると、5439円/週

マンジャロは1回限りの使い捨てで
週2.5mgで1924円/週
週5mgで3838円/週
週7.5mgで5772円/週
週10mgで7696円/週

つまり、オゼンピック=ウビーゴ1.0mgはマンジャロ7.5mgに相当する
体重減少効果は-7.6kgと-9.3kgの中間と仮定すると-8.4kg相当と思われる
よって、オゼンピックが-6.2kgでマンジャロが-8.4kgとマンジャロの方が優秀

かつ、この臨床試験は自発的なダイエットは行われていなくて、自然減量になる
痩せたいという意思があれば、もっと痩せると思われる
40週って約10ヶ月だし、それで10kgも痩せないのは勿体ないし、実際にダイエットで使っている分にはもっと痩せているし
607名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/01(日) 17:48:58.95ID:e2AivB74
マンジャロが効果もあるぶん副作用もマンジャロのほうが強いんかな
2024/09/01(日) 17:51:05.11ID:O15zF1Bt
ありがとうございます
マンジャロ、オゼンピック、ウゴービについてとても参考になりました。
博識すぎる皆さんに尊敬しかありません。
2024/09/01(日) 18:01:34.98ID:PkidSVf3
NEJMで発表された生の英語の論文
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2107519
これのOther End Points and Safetyで安全性が報告されている

重症度に関係なく、何らかの副作用が起きた確率はオゼンピック1mg(今後は商品名で呼びます)とマンジャロ5,10,15mgの各群で約64%前後と有意差は無し
ただ、seriousな副作用に関してはオゼンピックが2.8%、マンジャロが5mgから順に5.7%、5.3%、7.0%と有意差を付けてマンジャロが高かった
副作用のため投薬中止となったのが、オゼンピックが4.1%、マンジャロが5mgから順に8.5%、8.5%、6.0%と何とも言えない数字で、
マンジャロが15mgの方が副作用による投薬中止率が低い
こういった関連性が不明な事例は、医学論文含めてよくある事です

ちょっと外出するので続きは後で(自分の勉強も含めて論文を読んでます)
2024/09/01(日) 18:06:23.82ID:PkidSVf3
悪い、間違いがあった
×副作用のため投薬中止となったのが、オゼンピックが4.1%、マンジャロが5mgから順に8.5%、8.5%、6.0%と何とも言えない数字で、
○副作用のため投薬中止となったのが、オゼンピックが4.1%、マンジャロが5mgから順に6.0%、8.5%、8.5%と用量に多少依存しているかもしれない
2024/09/01(日) 18:08:06.95ID:PkidSVf3
すまん、また間違いがあった
×ただ、seriousな副作用に関してはオゼンピックが2.8%、マンジャロが5mgから順に5.7%、5.3%、7.0%と有意差を付けてマンジャロが高かった
○ただ、seriousな副作用に関してはオゼンピックが2.8%、マンジャロが5mgから順に7.0%、5.3%、5.7%と、用量に依存しているかよく分からない結果だった
2024/09/01(日) 18:29:05.87ID:O15zF1Bt
不思議ですね、なんでマンジャロ15mgの方が副作用による投薬中止率が低いんだろう
量が多いと副作用発言しやすそうなのに
ありがとうございます
2024/09/01(日) 20:58:08.29ID:PkidSVf3
【間違い訂正版】
NEJMで発表された生の英語の論文
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2107519
これのOther End Points and Safetyで安全性が報告されている

振り分けは、オゼンピック1mgが469人、マンジャロ5mgが470人、10mgが469人、15mgが470人とほぼ均等

・重症度に関係なく、何らかの副作用が起きた確率は64-68%と有意差なし
・seriousな副作用に関してはオゼンピックが2.8%、マンジャロが5mgから順に7.0%、5.3%、5.7%と、オゼンピックよりは確実に多いけど、マンジャロ間では用量依存性が見られない
・副作用のため投薬中止となったのが、オゼンピックが4.1%、マンジャロが6.0%、8.5%、8.5%と用量に多少依存しているかもしれない
・副作用で一番多いのが吐き気・悪心でオゼンピックが17.9%、マンジャロが17.4%、19.2%、22.1%とマンジャロが若干高く、用量に少し依存している
・2番目が下痢でオゼンピックが11.5%、マンジャロが13.2%、16.4%、13.8%とマンジャロでの用量依存性が不明
・3番目が嘔吐でオゼンピックが8.3%、マンジャロが5.7%、8.5%、9.8%と用量依存性が見られる

ニュースでは、「糖尿病の薬を使った安易なダイエットで急性膵炎が起きている、危険だ!」と論説があるので
急性膵炎のリスクが皆さんもご心配だと思うけど
急性膵炎の数と確率は、オゼンピックが3人(0.6%)、マンジャロが0人、2人(0.4%)、2人(0.4%)
頻度が低過ぎてコレで統計的に考えるのは難しいけど、急性膵炎のリスクは0-3人/470人
また、コレは糖尿病の患者での試験で、糖尿病の人は急性膵炎のリスクが健常者より約2.8倍高いという報告がある
だから健常者に関しては、急性膵炎のリスクは0-3人/約1300人と推測できる
これを見て、怖いと思うか、確率低いじゃんと思うかは個人次第かな
614名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/02(月) 07:38:28.77ID:wxNVNO8u
マンジャロ2.5から増量して昨夜5.0打った
朝からかなり気持ち悪いかも(涙)
増量しなければ良かった
615名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/02(月) 08:38:25.77ID:lqd5uPTo
リベ7 3か月目
胃ムカで不快なので一週間休薬したら一か月前の体重に戻ってしまった
休薬中もリベ飲んでるときと同じくらいしか食べてないのに増えるんだね
胃ムカでも飲み続けないとダメかーーー!
616名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/02(月) 09:38:53.07ID:KlURDmXm
1日で爆増した体重1日で戻った
焦った
617名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/02(月) 09:55:00.29ID:wxNVNO8u
>>614です
気持ち悪くて寝込んでいたが少し良くなってきた
やっと家事や外出が出来そう
618名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/02(月) 13:12:23.39ID:jpEABqNq
>>613
ご丁寧にありがとうございます
多分大学で理系だったのでしょうね
論文とか何を見ればいいか分からないし、英語なので読めないので
2024/09/02(月) 13:15:11.25ID:I1G8C6pa
>>615
食欲減らす以外にも減量効果があるってこと??
620名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/02(月) 14:31:02.69ID:aHr5c0EG
週に1回は爆食いするようにしたら、また体重が落ち始めた。
爆食いと言っても、ビール5杯と焼き鳥5本くらいだけど。
2024/09/02(月) 15:03:06.51ID:VzyPeC6v
エコモード回避に週1チートデイは大事ね
適度な油分も必要
便秘と老化防止
干からびた鶏ガラになっちゃう
622名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/02(月) 15:12:56.53ID:jpEABqNq
>>621
チートデイって何が許されますか?
マクドナルド、つけ麺、も許されるのか
焼き鳥みたいに炭水化物は少な目でタンパク質メインがいいのでしょうか?
2024/09/02(月) 17:53:18.92ID:zzBzrmKA
チートテイで壮絶リバウンド
2024/09/02(月) 17:58:24.66ID:3xx6cKzn
そりゃ制限なく無茶食いしたら増えるでしょ

>>622
ハンバーガー1個、つけ麺くらい大丈夫だよ
普段は食べないアイスとかも食べてる
2024/09/02(月) 17:59:31.84ID:KOkRXxh3
>>623
テイ?
626名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/02(月) 18:01:04.53ID:jpEABqNq
>>624
おお!
ではバーガーキングのビッグバーベキュー ザ・ワンパウン1326kcal、脂質91.3gも食べていいのですね!
2024/09/02(月) 18:03:16.59ID:kZzIAXF3
勝手にしなよウザい
2024/09/02(月) 18:04:16.62ID:YBwMU5Xx
その日それしか食べないならいいんじゃね
629名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/02(月) 18:07:54.63ID:wxNVNO8u
>>614です
朝は気持ち悪くてダウンしてたのになぜかいつもは食べない金ちゃんヌードル食べたくなり食べた
その後、胃がもたれてまたダウン
反省しました

順調に痩せてるけど気持ち悪い
早く目標体重までいきたい
ウォーキング1時間やってます
2024/09/02(月) 18:55:37.84ID:PtGW7l8P
オゼンピック0.25を打ち始めた。ところが、炭水化物が食べたくて仕方がないんだけど。どーなってんだ!
2024/09/02(月) 20:10:14.87ID:S1I038Hj
>>621
糖質制限と勘違いしてない?

GPL-1使ってるんだぞ?
食えるわけねーだろアホ

だから毎日の食事が大事なんだろ
2024/09/02(月) 20:59:51.35ID:od9Ov9pp
>>631
リベだから出来るけど
お注射限定スレなの?
バカじゃない
633名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/02(月) 21:01:42.66ID:YX8SqGy2
>>631
絶食して死ねやデブ男
2024/09/02(月) 21:05:49.44ID:aXeLR8yg
空腹感ないけど食べようと思えば食べられるわよ
635名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/02(月) 21:16:18.72ID:bwFEhGut
嘘だあ
なんか胃が小さくなったのか、量を受け付けない
2024/09/02(月) 21:17:17.52ID:jRPJmpPi
リベ7、胃がムカムカするわ
これは飲み薬だから?注射も食欲抑えるから同じように胃がムカムカしたり痛くなったりしますか?
2024/09/02(月) 21:24:16.20ID:mOSVrWTk
する人もいるし全くない人もいる
個人差あるね
2024/09/02(月) 21:30:11.83ID:pNLk0HZT
本来は糖尿病の薬で偶然、人によっては食欲が減る薬だから
リベルサス3mgでも食欲が大きく抑制された人もいれば、14mgでも全く効果を実感しない人もいる
食欲が抑えられるだけの人から、常に気持ち悪くて食欲が落ちている人もいる
639 警備員[Lv.12][芽]
垢版 |
2024/09/02(月) 21:53:48.70ID:h1iI9tSM
リベ3、ジャロ2.5で効くスパシボ人がうらやましいわ
2024/09/02(月) 22:14:19.00ID:qFJ3quLf
スパシボ???
2024/09/02(月) 22:26:26.00ID:fL1ICdm5
プラセボでしょ
ラムネ飲んでるわけじゃないんだから低容量で効果あってもプラセボじゃない
自分は高用量だから効いてる!と思い込んでるのかな
2024/09/02(月) 22:47:53.55ID:bFuAvRNK
いつも食欲激減なのに今日は異様に食べたい欲が
腹一杯な感覚があるのに一方でパンケーキとか食べたいみたいな
なんか1日気持ち悪かった
643名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/03(火) 00:02:21.58ID:oAGcoQEH
GLP-1の注射だけじゃ効かない人もいるから
そういう人は色々組み合わせるらしいよ
もちろん医師の指導が必要だし金かかるだろうね

注射に加えメタホルミンや漢方など組み合わせるらしい
2024/09/03(火) 00:11:40.70ID:t7bFOFv3
>>621がマヌケってことだね
2024/09/03(火) 00:20:11.69ID:kv8HtvSS
せっかく胃が小さくなってるのに、爆食いして無駄にするのか?
チートデイって糖質制限のためにあるのに何勘違いしてるんだ?
知恵遅れの何者でもない
2024/09/03(火) 00:45:23.89ID:s4y7JRt+
チートデーに爆食するなんて書いてないじゃん
普段食べたくても我慢してるのを食べるってだけでしょ
そんなことも理解できないなら書き込むなよ恥ずかしい
2024/09/03(火) 00:48:34.52ID:WXR0EJ26
ほっときなよ
ただの煽りだよ
2024/09/03(火) 00:54:21.98ID:4TE5B/yF
週末だけケーキ食べてる
量は食べられないから半分だけど満足
頑張ってるご褒美は必要
涼しくなってランニングが捗って嬉しい
2024/09/03(火) 01:18:39.99ID:RSYexk7L
リベルサス飲んでから仕事中寝てしまう。どうしたら良いんだ?
2024/09/03(火) 01:36:17.79ID:/4Du24ty
>>646
見苦しい言い訳
どっかの県知事みたいだなぁ

ライザップじゃねーんだからチートデイなんて設ける必要性ねーだろバ一力
大事なのは少食になってるから何を食べるかだけだバ一力
>>632
>>633
顔真っ赤にしてファビョってんじゃねーよバ一力
2024/09/03(火) 01:37:49.49ID:/4Du24ty
>>621
↑どんだけバ一力なのかわからんのかバ一力
2024/09/03(火) 01:44:52.58ID:HY3a+Ln9
チートデイなんて無意味だぞ
筋トレして糖質制限でもしてない限りは

GPL-1ダイエットの極意?は
ろくに食えなくなって筋肉が落ちるから
タンパク質をしっかりとること!
ついでにビタミン剤も飲んどけ!

アメリカではタンパク質を補う薬?や
吐き気とかに効く薬がでている
それだけGPL-1ダイエットが流行ってる

とりあえず今できることは
プロテイン飲んどけ
1日2回ザバスのソイプロテインあたりがいいと思う
2024/09/03(火) 01:45:53.23ID:g4287Qi6
こんな低レベルもこのスレにいるんだな
2024/09/03(火) 01:47:23.71ID:g4287Qi6
>>650
>>651
のことですスマソ
2024/09/03(火) 01:48:46.55ID:HY3a+Ln9
>>621
エコモード回避?毎日の食事量減るのに無理だけど?
適度な油分?週1回で?
んなアホな┐(´д`)┌ヤレヤレ
2024/09/03(火) 01:49:38.89ID:uAVuy75M
もう俺様のオススメはいいよ
人それぞれ違うし
2024/09/03(火) 01:52:26.52ID:A4KALXH6
女性のが多いのかと思ってたけど
男ばっかなら見るのやめるわ
オレが〜的なレスきもい
おっさん?
658名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/03(火) 01:53:33.30ID:tLJQObmA
5ちゃんは基本おじいしかいないぞ
2024/09/03(火) 01:54:39.37ID:HY3a+Ln9
まずは気にせず食え
好きなもん食え
そのうち食いたくなる欲求が減ってることに気づく
それに食ってすぐ満足する
むしろ胃が重く感じる

それに慣れてからでいいよ
1日に食える量が激減して
体重も減ってくるから

ただそれが脂肪なのか筋肉なのか
それが一番大事
ちゃんと体脂肪率も測って
計算して筋肉量や体脂肪量を計測してくといい

筋肉量の減っていく割合が多ければ
タンパク質が不足してるってこと
2024/09/03(火) 01:57:33.43ID:HY3a+Ln9
『体重落としても筋肉落とすな』

基礎代謝減れば
薬やめたら即リバウンド
2024/09/03(火) 01:59:08.32ID:PyRfISNo
さいなら〜
2024/09/03(火) 01:59:10.75ID:tT07Z2NN
>>645
それな
2024/09/03(火) 02:01:36.03ID:Q0zpL48n
ID:jpEABqNqからの~
IDコロコロwwwwwwwwww

ぜってー帰ってくるわ

お ま ぬ け さ ん

wwwwwwwwwwwwwww
2024/09/03(火) 02:21:17.76ID:R/SkIV7/
>>659
筋トレしなけりゃタンパク質摂ろうが筋肉も減る
665名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/03(火) 06:28:19.99ID:In8DoOtD
1型糖尿病の治療に期待 iPS細胞から膵島細胞をシート状に加工 京大病院が治験へ 2030年以降に実用化目指す
9/2(月) 20:28
ps://news.yahoo.co.jp/articles/0ff247bde3b89c6605a7be4bec383bab5dc1f908
2024/09/03(火) 06:53:13.61ID:MyTCRQoK
ここ糖尿病治療スレじゃなくて、糖尿病治療の薬でダイエットするスレだから
痩せない話はスレ違い
667名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/03(火) 10:04:06.61ID:g/woT4TO
1週間に一度くらいはリベ休薬してあすけんの目標摂取カロリーくらいとったら停滞期短くなったよ
668名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/03(火) 11:56:13.98ID:oAGcoQEH
マンジャロ打ってから2、3日目が一番、お腹すかないし食べたら胃もたれが酷い
2024/09/03(火) 12:42:27.57ID:iQ+eXosi
PFCバランスはとったまま量を減らせばいいの?
それとも脂肪や糖質を優先して減らせばいいの?
2024/09/03(火) 12:50:47.40ID:ZKKBiP2B
月に体重の5%以上落とすとエコモード発動って本当かね
2024/09/03(火) 15:27:00.86ID:LT/ydV8x
マン5.0使って2ヶ月全然効かなくなってきた
生理中のせいもあるのかな
容量増やすべきかリベにしてみるか
2024/09/03(火) 16:48:36.56ID:4PKFLHMF
最近マン7.5でも普通に食えてしまってたけど
きつめの風邪とマンジャのコンボで丸2日麦茶と野菜ジュースだけで全然腹減らない…
673名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/03(火) 19:34:25.59ID:t2Fnh7eY
マンジャロ5mgが日本一安くオンラインで買えるクリニックがあれば、伏せ字や匂わせでもいいから教えて下さい
今はリベルサスとサノレックス、SGLT2を、日本一安いと思う富◯クリニックで出してもらってます
674名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/03(火) 19:50:46.94ID:oAGcoQEH
マンジャロ5.0打って2日目
昼食を軽く食べれるけど朝食と夕食は無理
1日1回食べたらずっとお腹いっぱい 
ポカリスエット飲んでる
2024/09/03(火) 19:56:04.31ID:9j/ThhOM
>>674
ポカリスエット、カロリーあるんじゃない?
676名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/03(火) 20:25:48.70ID:BOnBI8NY
>>675
マンジャロ打って数日は朝と夜は気持ち悪くて水飲むのもきつい
昼食も少ししか食べれないから低血糖防止と脱水予防でポカリスエット飲んでる
確かにポカリスエットはカロリーあるよねぇ
677名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/03(火) 20:27:36.39ID:BOnBI8NY
>>673
富◯クリニック、私が見たなかではマンジャロ一番安いと思った
2024/09/03(火) 20:37:10.75ID:4hfUl7Sg
>>664
そんなことない
筋トレしてない人がほとんどなのに何言ってんの?
679名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/03(火) 20:46:59.42ID:a/3c3FO/
>>677
673です
富◯クリニックでマンジャロ無かったよな?と思ってサイト見たら、オゼンピックもマンジャロも新しく取り入れてた
歯科もかなり安い
クソ、この前そのクリニックで丁度リベルサス14をソコソコ買ったから試せない
2024/09/03(火) 21:08:33.17ID:R/SkIV7/
>>678
筋トレせずに減量して筋肉減らないわけねーだろ
2024/09/03(火) 22:34:10.70ID:7FQWRR1p
>>664
もうこのスレ来ないんじゃなかったの?(・∀・)ニヤニヤ

バレバレっすよ
チートデイあにき♪
682名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/03(火) 23:06:54.17ID:oAGcoQEH
マンジャロ併用でメトホルミンも服用
体重は順調に落ちてるけど栄養不足や体力低下にならないよう気をつけてる
目標体重まで後マイナス4キロ
2024/09/04(水) 06:36:12.75ID:cg1WVP0p
初GLP1がこのスレおすすめのマンジャロで副作用もなく順調に痩せたんだけど
薬が切れてからも暑すぎてそこそこ食欲セーブできているので切れたままにしてた
気温が下がって食欲も復活気味なので復帰しようかなと思うもせっかくだから他の薬もやってみることに
すぐに吐き気がする自分には胃で溶ける服用薬は無理だと思ってたけど試しにリベルサスやってみます
マンジャロより圧倒的に安いのでこっちでも大丈夫そうなら嬉しい
684名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/04(水) 07:00:11.81ID:CHs7U64q
>>490
最終的に「座って腹が出ない」って言うのが目標なら目標達成して無いんでしょ?
「座っても腹が出ない」って目標に対して体重や体脂肪率みたいな数字を正しく落とし込めて無かったって事でしょ
「成果は出ていませんが目標は達成しました」って評価面談みたいだね
685名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/04(水) 07:01:25.86ID:CHs7U64q
>>490
ごめんなさいスレ間違えてました
686名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/04(水) 07:42:00.70ID:kHsaPRgO
筋トレって自宅でやってますか、ジムでやってますか
近所の公営体育館のトレーニングジムに行こうか迷う
痩せても筋力ないから体力もないし、リバウンドしそう
2024/09/04(水) 07:46:46.22ID:cg1WVP0p
>>686
筋トレは自宅でスクワットしかしてない
野田クリスタルのスクワット動画めっちゃ参考になるから見てみて
688名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/04(水) 09:28:54.07ID:ZCgFOCZy
>>686
筋トレは、筋肉ムキムキにならなくてもいいなら自宅でできる自重トレーニングやダンベル、ゴムなどの軽度の器具を使ったトレーニングで十分だと思う
普段全く運動をしないならガチでラジオ体操程度でも効果あったりする
俺はなかやまきんに君の動画を参考にしている
689名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/04(水) 09:30:55.78ID:ZCgFOCZy
>>684
体型を評価するなら家庭用体組成計ではなくて、InBodyのような100万円以上するちゃんとした機械で体脂肪率と筋肉量は計ったほうがいいね
BMIが22でも体脂肪率が高いと、脂肪は筋肉より体積が大きいからBMIに比べて太って見える
690名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/04(水) 18:29:23.60ID:kHsaPRgO
マンジャロ2.5から5.0に増量後悔
副作用キツすぎる
後、3本残ってる…
2024/09/04(水) 19:24:01.03ID:Kx9y6bg9
>>683
おすすめなんかしてねぇよ
2024/09/04(水) 21:15:52.90ID:+ZCaVJyH
リベルサス3mgを30日分買ったが、全然効かない。2つのんで6mgにすれば7mgに効果が近くなるのだろうか?
2024/09/04(水) 21:17:18.06ID:aKQmFN1g
マンジャロ5mg日曜夜刺して月曜地獄を見た
でも今は普通に食欲ある
おもったより効かないなあ
2024/09/04(水) 21:37:19.54ID:jLY7xnEl
ID:kHsaPRgO
またお前かwww
消える宣言はどしたの?
695名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/04(水) 22:12:44.31ID:kHsaPRgO
>>686です
スクワットなら気軽に出来そうなのでフォームに気をつけてやってみます
2024/09/05(木) 00:24:49.11ID:IwyDd0vC
万五で効果感じなくなって7.5にしてもあんまりだなーと思ってたけど
1週間ほど切らして(病院行けなかった)打ったら効いた
2024/09/05(木) 06:44:59.19ID:jcZ18KpF
>>690 マンジャロの副作用ってどんなの?
698名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/05(木) 07:54:50.81ID:nMc4Z6y5
>>690です
1日の日曜日の夜にマンジャロ5.0打って
昨夜、胃腸炎のような気持ち悪さと胃の痛みが深夜から酷く眠れず
かなりやばくて重篤な副作用の膵炎かも?と疑い始め救急病院行こうかとも考えたが
なんとかごまかしごまかし我慢してたら和らいできて眠れた
2.5は余裕だったんだけどな、みんなも増量には気をつけて
2024/09/05(木) 08:32:52.03ID:NYNed7wl
BMI35 以上で動脈硬化で春に
カテーテル手術して狭心症で
高血圧、脂質異常、
で通院していて過去に無呼吸症の診断もされていますが、
肥満外来にいってもすぐには保険適用でウゴービ等は処方されないのでしょうか?
ちな173/115です
2024/09/05(木) 10:05:35.69ID:8ZKSCVAy
>>699
6ヶ月の栄養指導、運動療法を経てからかと
すぐだけどね
2024/09/05(木) 10:11:12.50ID:E81CZCo5
>>699
無条件でBMI35以上は可能でBMI27まではその2つの病気があれば保険適応
ただ、ウゴービを保険診療で行っている医療機関は今は少ない
あと700の言った通り、まず運動療法とウゴービを使用しない栄養指導を一定期間行わないと駄目
2024/09/05(木) 10:20:54.34ID:fRj1OOex
>>698
2.5じゃ食欲抑制効果がなかったの?
2024/09/05(木) 10:32:08.48ID:GZyPC/hO
>>660
それ
痩せ過ぎ→耐糖能異常→やがて糖尿とか悲惨
704 警備員[Lv.16]
垢版 |
2024/09/05(木) 11:57:35.69ID:nM8pCAWZ
副作用で大騒ぎする不正入手組は自業自得だな、ご愁傷さま
705名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/05(木) 13:01:44.75ID:thLhGYiO
>>703
そっか?逆じゃない?
脂肪がインスリンの機能を阻害する物質を出すから肥満は糖尿病の元
筋肉はあるに越したことはないけど、少ないと基礎代謝が下がって太りやすくなるけど、糖尿病に直接関連しない
706名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/05(木) 14:51:26.53ID:nMc4Z6y5
>>702
2.5を六本打って効果が次第に微妙になってきたから増量した
2.5で効果がなくなってきたわけではなく四日目から普通にお腹すくようになった
最初の4本目くらいまではかなり効果あったよ
707名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/05(木) 14:57:11.97ID:nMc4Z6y5
>>704
ほんこれ
深夜から気持ち悪さと胃の痛さでうずくまって冷や汗が凄くて心臓バクバク
低血糖も疑ってポカリとかラムネ食べたけど治らず
家族が異変に気づいて心配してくれたけどマンジャロ打ったとか言えないし
救急行ったところで呆れられて自業自得だと思われそうだし
一時間半でおさまったけどマジで懲りた
もう怖くて打てない
708 警備員[Lv.17]
垢版 |
2024/09/05(木) 17:27:12.08ID:nM8pCAWZ
次回から12.5にしましょうか、と言われたオレは宇宙人か
2024/09/05(木) 17:29:47.04ID:lXcojSpP
2.5mgで4ヶ月目
ここ一ヶ月くらい停滞しているから5mgにしたほうがよかったのか
ただお金がない
2024/09/05(木) 19:01:51.21ID:dtZef6A5
胃って案外小さくならないもんだな
全然食べてなかったから普通の半分くらいに食事量も減るだろうと思ったら前より減ったとはいえまだ普通量は食べれる
食べれないときでも気持ち悪くても食欲だけは消えなくて満腹中枢壊れてる
2024/09/05(木) 20:24:10.20ID:vtz9+6fh
>>679
今、診察代料二万から一万かかるじゃん
2024/09/05(木) 21:08:24.10ID:LmUMjvZm
>>711
9月16日からは薬剤費が3万以上だと無料
既にリベルサス14mgやマンジャロ5mg、さらにSGLT2阻害薬やサノレックスを併用していると、数カ月分ですぐに3万は超えるよ
713名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/06(金) 01:37:02.96ID:DuRT8XVI
>>698です
2.5から5.0の増量までに14日間空いてしまったこと
(注文が届きにくかったのと台風で体調ダウン)
久しぶりなのに5.0打ったので副作用強めに出たのかも
夜に打って翌日の昼は固形の食べ物食べれたが夜は無理
二日目、三日目も固形は食べれずようやく今夜から固形の食べ物食べれるようになった
2024/09/06(金) 03:28:28.62ID:WKJbQOAc
>>713
お大事に…
私はリベだけど初期の副作用キツすぎたから注射うつ勇気ないわ
2024/09/06(金) 05:17:38.85ID:ETUNUkeY
>>706
>>713
貴重な体験談をありがとう
>2.5から5.0の増量までに14日間空いてしまったこと
どうやらこれが原因っぽいよね
たぶん二週間あいた時点で2.5のままでもよく効くようになってたはずなんだろうなあ
そこにいきなり倍量がきて副作用が大きく出たって感じに見える
ただ、こんだけ副作用強いと次打つのも怖いね
お大事に
716名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/06(金) 14:40:05.17ID:DuRT8XVI
>>698です
1日の夜に増量マンジャロ5.0打って体調メチャメチャで
昨日は比較的元気だったけど今日は胃腸炎っぽく固形物食べれないのと下腹部痛と下痢でトイレばかり行ってる
少々デブだけどチビで身長152しかないから5.0は用量的に多すぎたかも
今週は不健康的ながら一キロ以上痩せました(笑)
標準体重まで後二キロ!
今後はGLP-1使わず筋トレや運動で後二キロ減量がんばる

マンジャロスタートは七月末からで五キロは痩せた
717名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/06(金) 14:52:28.97ID:LXAdsx4K
>>716
マンジャロ2.5mgは何週間使って副作用への耐性つけた?
保険での決まりでは4週間以上だけど
2024/09/06(金) 16:28:17.62ID:YaH+JV5j
マンジャロ耐性つきまくりでマンジュウデビューしたけど、なんかあんまり効いてる実感ないな
体重も落ちなくなってきてるしどうしたもんかねぇ
719名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/06(金) 16:57:54.18ID:IYJZTfUs
>>717
マンジャロ2.5で慣れさせるのに4週間かけた
4本
だけどマンジャロ5.0に移行する時に約2週間開けてしまったのが
良くなかったと思う
体慣れさせるための血中濃度云々て大切なんですね…
720 警備員[Lv.18]
垢版 |
2024/09/06(金) 16:58:00.27ID:AghSik3T
マンジャロって副作用が出ない人には効かないようだね
2024/09/06(金) 17:10:50.03ID:ETUNUkeY
>>720
自分は副作用も出ずによく効いたよ
2024/09/07(土) 03:42:09.84ID:exSIbzuq
マンジャロやって便秘になった
地味にしんどいなあ
2024/09/07(土) 03:57:10.68ID:d4NIT0xT
食べないと出ないよね
お腹張って苦しいわ
キュルっとも言わない
724名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/07(土) 08:36:15.02ID:8y6lveST
マンジャロで下痢気味かも
食べないのに出るから脱水に気をつけてる
2024/09/07(土) 10:03:42.03ID:6Sztee7V
あすけんで目標1,900kcalのところ最近は毎日1,500kcal前後ですませている
というかそれ以上食べられない
まだ1ヶ月だけど3kgやせた
726名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/07(土) 10:11:53.47ID:zLd5TWlo
1500kcalとは食べ過ぎですな
俺は1100kcalだ
2024/09/07(土) 17:35:40.36ID:qbBGp2KC
>>726
井の中の蛙って
おまえのことだな

もしくは
知恵遅れ
728名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/07(土) 18:43:12.00ID:zLd5TWlo
>>727
あん?
(゚Д゚)ハァ?
お前は何kcalだよ?
炭水化物が足りなくて脳みそが機能してないぞ
2024/09/07(土) 19:34:07.33ID:7JToX43B
今日からマンジャロはじめたばっかだけど
全然食欲落ちなくてワロタ
濃厚ミルクティースコーン無限に食べてるわ
730名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/07(土) 19:35:37.75ID:zLd5TWlo
君のマンジャロの話はどうでもいい
>>727 の腐れゴミカスウンコチンカス野郎の脳みそが問題だ
731名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/07(土) 19:37:29.50ID:8y6lveST
>>72
明日、明後日は効いてくるかも
2024/09/07(土) 22:12:49.55ID:yYu60OgB
>>729
自分の場合、打った日は効かない
次の日から効いてきて3日目くらいが一番強く効く
あと2.5はあんまり効かなかったかな
733名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/07(土) 23:37:45.85ID:8y6lveST
マンジャロ5.0を六日前に増量し打ったら副作用の胃腸障害が酷い
ずっと気持ち悪くてまともに食事とれない
流動食みたいな栄養バランス食とブドウ糖のラムネ、常に持ち歩いてる
明日で一週間で効果かなりきれてくると思うからしばらくはマンジャロ打たない
次に使う時が来たら2.5

一か月半で五キロ以上減量出来たからマンジャロダイエットは成功
軽肥満(脂肪肝あり)→標準体重
2024/09/08(日) 03:07:54.26ID:6qDACwtW
気持ち悪いのってほんとにツラいね
自分で薬やってんだから自業自得だけども
横になってても良くならないし、かと言って動けないし
悪阻を思い出したわ
副作用なく食欲だけ無くなる人が羨ましい
2024/09/08(日) 03:44:01.97ID:vHoQj98q
リベルサス3ミリ効かない人は7とか14にあげても無駄?
2024/09/08(日) 05:04:18.15ID:6rVizEvE
3ヶ月前にマンジャロ2.5初めて打って副作用もなくよく効いた
が、あまり食べないのに慣れたのでこれなら薬なくてもなんとかなりそうだと
そこから2ヶ月薬なしでダイエット継続
暑さもマシになってきた最近また食欲復活してきたので今度はリベルサスやってみることに
マンジャロはよく効いたけど高いのでリベルサスでもいいならそっちのほうがいいなと
元々吐き気症で副作用が不安なので3ミリから始めたけど、副作用は全然なかった
が、食欲抑制効果もあまり感じられず
マンジャロの時は、特に打ったあとの3日ぐらいは明らかに食べられない感じだったけど
リベルサス3ミリだと飲んでから8時間後ぐらいには普通にお腹へってる感じがする
まあ8時間効くならいいっちゃいいんだけどその後自力でセーブできるかどうか
もうちょい試してみます
737 警備員[Lv.20]
垢版 |
2024/09/08(日) 08:19:14.84ID:5iw7xuVQ
マンジャロ使っているのに食欲減らないと言って食べてる人はマンジャロと戦っているのか?
高い金出してるんだと思えばそれだけで食べる量を控えようと思わないんか?
マンジャロ打ってるのに食欲が止まらないようわ〜んって泣きながら食べてるのか?
2024/09/08(日) 09:31:24.34ID:ng8tFYB9
マンジャロ使用中で食べられるけど食べてない
でもたまに食べなきゃいけないとき、意外と量を食べられるのでがっかりする
そういう感じじゃない?
739名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/08(日) 11:32:57.57ID:y79bbv82
確かに食べれるけど、朝は我慢、昼は会社の食堂、夜はこんにゃく畑とサプリ。
4ヶ月目だけど、心折れそう。
2024/09/08(日) 12:00:37.58ID:uj/UtEQ0
リベ3ひと月リベ7ふた月やって
昨日マンジャロ2.5初めて打った
深夜打ったんだけど直後異常な眠気でソファーで寝落ち
今日は少しムカムカ気持ち悪い
2.5を6週分買ったけどこれで暫く効いたらコスパ良いね
2024/09/08(日) 14:19:55.59ID:4ITrDCSQ
常に何か食べてないと気が済まなかった欲がマンジャロ二日目で消失した
たぶん出されたら食べれるけど自分から食べ物探しに冷蔵庫漁ったりコンビニ行ったりする気が全く起きない
非嘔吐型過食症の自覚があったからこれは本当にありがたいわ
2024/09/08(日) 15:20:51.71ID:6rVizEvE
>>741
それは素晴らしいね
過食症の人にも効果てきめんってことになったら
糖尿病患者以外にも医師が処方してくれるようになるかもしれないし
そうなるともっと量産されてもっと安価に入手できるかもしれないし
そしたら多くの人がダイエットの悩みから解放されるわけで
そんな未来が来ますように
2024/09/08(日) 16:12:40.88ID:tb8p/7iP
ID:zLd5TWlo ← 憐れだなぁ
2024/09/08(日) 16:14:34.37ID:EkeVdnbK
>>743
そいつはキチガイなんだから触れてやるな
2024/09/08(日) 16:18:01.85ID:EkeVdnbK
マンジャロは知らないが
オゼンピックなら打ってから効果出るまで1日半くらいかかるよ
個人的には週の後半くらいにMaxになってるかも?

気持ち悪くなるのは
どんな気持ち悪さかによって違う気がする
私は食べてないのに食べすぎて気持ち悪いような感覚なので
まあ薬が効いてるんだとポジティブに考えてる
746名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/08(日) 18:36:03.39ID:OcEdH2BF
マンジャロって卑猥だな
マンと来たら、次に来るのはコだろ
男なら反射でマンコ!と声が出る
2024/09/09(月) 03:30:30.53ID:i9jYojWG
時制の効かないサルなの?
748 警備員[Lv.20]
垢版 |
2024/09/09(月) 07:13:34.59ID:xjKXShZ1
昨夜あるライブに行ったけど16時入場開始で終了が21時過ぎだったので夕食のタイミングが
なかった。普通ならお腹が空くところだけど食事したい気分になれず、スルーできた。改めて
効果を実感できたが栄養不足がこわいな
749名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/09(月) 08:14:09.56ID:myK7dMsT
マルチビタミンミネラルでも飲んでおいたら、多少はマシじゃない?
2024/09/09(月) 11:35:58.98ID:wiwm7Fg7
マンジャロ去年10月から始めて
99kgスタート
いま76kg
マンジャロ、フォシーガが保険で出てて
運動とか何もせずこれ
あと8kgでひとまず目標達成
2024/09/09(月) 11:42:49.80ID:sJ4748L7
国内のクリニックでも海外の輸入代行でも値段は同じくらいだね
やはり全世界的に品薄というか需要が高いんだ
752名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/09(月) 13:44:23.10ID:D7x8uL4c
やっっと2ヶ月続いた停滞期でビクともしなかった体重が少し下がってくれた
長かったわ、挫けそうだったけど嬉しい
2024/09/09(月) 16:13:26.63ID:ocfmWCuh
停滞期に効くのは
断食だよ
酵素ドリンク飲んて2日くらい断食すれば
また順調に落ちてくるよ

どこかの馬鹿みたいに
意味不明なチートデイなんかもうけないでねw
754名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/09(月) 16:40:03.71ID:myK7dMsT
断食はGLPのお陰で出来るけど、タンパク質の摂取と軽度の筋トレをしないと筋肉だけ減って、痩せても体脂肪率が高くてお腹の出ているオッサンになるぞ
2024/09/09(月) 18:10:41.36ID:1dnj9mCX
>>754 GLPって何よ?
756名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/09(月) 18:18:29.61ID:mMdA/qWo
>>755
マンジャロ5mg
あとサノレックスも1日3錠と最大で飲んでいる

GLPと略していることの指摘だったら、それくらい勘弁してよ
757 警備員[Lv.22]
垢版 |
2024/09/09(月) 19:03:03.46ID:xjKXShZ1
スレタイに書いてあるじゃんw −1が抜けてるけど
2024/09/09(月) 21:09:58.44ID:0qbZ2a2k
サノレックスいる?不眠になるし便秘になるし体重は変わらないし3ヶ月くらいで止めた思い出
2024/09/09(月) 23:19:21.76ID:f90lDGaa
>>753
それ1番ダメなやつだから
人に勧めず自分だけにしなよ
2024/09/10(火) 00:19:43.75ID:mKq1xeFk
そんな無茶したら1ヶ月で相当減るだろうけどリバウンドしそう
巨デブなのか?
2024/09/10(火) 01:02:59.94ID:pgggs2PV
マンジャロとサノレックス併用しても大丈夫なん?
怖いことするなぁ
2024/09/10(火) 01:39:06.92ID:RGp9Qidy
マンジャロ使用中だけど明日からADHD改善薬のコンサータも飲むことになって不安っちゃ不安
コンサータも食欲減退の副作用があるらしいんだよね
マンジャロとサノレックス同時服用で体調悪くなったりしませんでしたか?
2024/09/10(火) 01:53:11.18ID:5ftfYtSL
チートデイって何を食べたらいいんですか?
2024/09/10(火) 03:38:25.09ID:O0uLwAOm
>>762
主治医にマンジャロのこと言ってあるんなら大丈夫なのでは
765名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/10(火) 04:01:07.21ID:a3hS387A
>>753
断食したら確かに減るだろうけど
ただでさえ注射してるところに断食したら代謝落ちて間違いなくリバウンドしそう

チートデイは怖くてやる気ないけど断食よりは理に適ってる気がする
2024/09/10(火) 04:17:12.20ID:12BZ2dPs
>>742
自分は夜間摂食症候群で眠剤飲んでも食べないと寝れないから自費でマンジャロ買ってるけど何回も精神科でマンジャロで夜間摂食止まるって言っても出してはくれないんだよなぁ
前はサクセンダで痩せたので打つの辞めたら過食復活してリバウンドしたので今は怖くてやめれないなぜ精神科で出してくれないんだろ
2024/09/10(火) 05:08:12.26ID:78IPmRh5
>>766
今後症例が増えたら精神科でも扱ってくれるようになるんじゃないのかなあ
今はまだGLP-1ダイエット自体がマスコミ的には言っちゃダメみたいな雰囲気で
ニュースとか副作用の話ばかり出てくるってことはよっぽど広めたくないんだなあって感じ
まあそもそも糖尿病の人のための薬だからそちらに行き渡らない限りは他の人は後回しなのはしょうがないかと
今は自費でも買えるだけよかったと思うしか
供給関係が安定しそうな数年後に期待してます
2024/09/10(火) 05:48:07.40ID:3Ti8gd/E
オゼンピックと同一のウゴービが出た時点でGLP-1製剤ダイエットは科学的に正しいと証明されている
医師会や内分泌代謝学会の偉そうなオッサンの医者がダイエット目的のGLP-1製剤に反対していたけど、もはや間違っているのはソイツら
マスゴミも含めて、一度反対したからには簡単に撤回できない頭の硬さと無駄なプライドを感じる
2024/09/10(火) 07:47:22.94ID:I/78yIu1
食い意地が張ってる奴が薬使って痩せようとする
そら反対されるわな
己の欲望くらい己でコントロールしろよと
2024/09/10(火) 08:16:20.82ID:U1eWvV+a
>>765
お前、消えるいうといて恥ずかしないの?
チートデイくん
771名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/10(火) 08:36:23.12ID:a3hS387A
>>770
消える?なんの話ですか?
2024/09/10(火) 08:37:57.64ID:78IPmRh5
>>769
自分は単なるダイエッターだからそう言われてもしょうがないかなと思うけど
上に出てる過食症とか摂食障害の人とかはそんな問題ではないと思うよ
欲望をコントロールとかってレベルの問題ではないのでは
苦しんでる人をさらに追い詰めて何が楽しいんだか
773名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/10(火) 08:43:12.58ID:AlBjC7l9
>>766
流石に相手の事を考えない自己中心的な考えじゃないか?
マンジャロの保険適応はあくまで糖尿病だから、その夜間摂食症候群という病気には使えない
自由診療で出すとしても、薬のルールから逸脱した使い方だからその精神科医が出さないのは当然
もし急性膵炎になったらどうすんの?事前に説明しても聞いてない、と言われて適応外処方でルールを守ってないから治療費払えと言われる可能性もある
そして、院内処方なら在庫を抱えないといけない、クリニックの近くの薬局で出される場合、その精神科クリニックに特化しているからマンジャロを置いているわけが無い

何回も出せと医者に言ってんの?それ迷惑掛けてる自覚ないの?
夜間摂食症候群の前に自己中治せよ
774名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/10(火) 08:44:18.40ID:AlBjC7l9
精神科医も大変だな
こんな常識の無い馬鹿相手にして
2024/09/10(火) 10:08:52.33ID:hjmHESCo
オゼンピック0.5からマンジャロ5に移行したけどマジで食べられない
やっとのことで温泉玉子食べた
オゼンピックの時はお腹空かないけど食べようと思えば食べられたのに
2024/09/10(火) 10:38:43.14ID:h7eLIiew
マンジャロほんとお腹空かないね
食べたものがずっと胃のなかに残ってる感がすごくて今朝もスライストマト2枚飲み込むのがやっとだった
このままじゃ痩せるというよりやつれたみたいになっちゃいそうだから何かで栄養摂らないとだなあ
777 警備員[Lv.23]
垢版 |
2024/09/10(火) 11:06:03.87ID:ASdom30o
胃瘻で栄養摂れば
2024/09/10(火) 14:46:35.52ID:DQn+rten
2.5mg1ヶ月使ったから5.0に変えたけどあんまり体重は変わらないんだね
779 警備員[Lv.23]
垢版 |
2024/09/10(火) 15:59:33.55ID:ASdom30o
>>778
X 2.5mg1ヶ月使ったから5.0に変えたけどあんまり体重は変わらないんだね
O 2.5mg1ヶ月使ったから5.0に変えたけどあんまり食欲は落ちないんだね
2024/09/10(火) 17:32:38.11ID:uUcXbC77
ここ数ヶ月はあんまり減らないからたまにしか体重計乗ってなかったけど
何だかんだで4ヶ月前より6kg弱は落ちてた
@マンジャロ11ヶ月目
2024/09/10(火) 20:33:27.90ID:JOsjlbqF
>>779
食事量は2.5の時と変わらないけど
2024/09/10(火) 20:36:37.79ID:JOsjlbqF
食事量というか食欲
2.5の時からほぼないし、食欲について全く書いてないのに何?
783名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/10(火) 22:57:06.17ID:2wBWw8o+
5キロまでスルスル落ちて今、停滞期
2024/09/10(火) 23:01:38.50ID:s2rl4uT7
>>782
ここ俺が全て正しい俺様が居着いてるだけだから気にしないでいいよ
2024/09/10(火) 23:09:34.25ID:XE8pEWV9
>>783
よう私
2024/09/10(火) 23:24:26.00ID:3AHIS2dh
いちおう血糖値下げるための薬だからねこれ
薬価安くなって量産されて普及したらもっと手に取りやすくなってほしいけどね
2024/09/11(水) 02:15:39.69ID:io1pz3Hd
・適正体重に近付いた
・低カロリーが続いてるので身体が小燃費モードになった
・体重(筋肉)が減って基礎代謝が減った

ある程度カロリーが抑えられてるなら
入ってくるカロリーよりも、出てくカロリーを多くすればいいだけ

運動する
これに尽きる
2024/09/11(水) 02:18:00.66ID:io1pz3Hd
チートデイとかわけのわからんことに耳を貸さず
これ以上カロリー摂取を減らすのは色々と危険
食事を見直すなら、糖質を控えてタンパク質を増やすくらい
あとは動くしかないよ
2024/09/11(水) 06:38:24.93ID:gmse1jV9
お前はチートデイに親でも殺されたんか?
実際にそれで効果ある人もいるんなら後は個人の選択だろ
夜更かしはデブの素だぞ
2024/09/11(水) 07:06:15.58ID:DYEt1Bmz
>>780
食べる量が以前より少なくなってれば日々に変化なくても数ヶ月たてば確実に減るね
毎日はかるのは精神的にいくないから止めたわ
リバウンド防ぐ為にも極力ムリはしたくないし
2024/09/11(水) 07:19:46.56ID:v1DSkIC0
月に何度か付き合いで外食して高カロリーなもん食ってるが今んとこ順調に減ってるな
いうても量は以前とは比べもんにならんが
アホみたいに食ってたから
平日は昔の半分くらい
やべ食べ過ぎたか?と恐る恐る計っても増えてない不思議
食べるとうんこがモリモリ出るからかもしれんが
792 警備員[Lv.24]
垢版 |
2024/09/11(水) 09:02:28.05ID:WjcUUBtS
医者から腎臓の数値が悪いから水分をガンガン摂れと指示されてるので体重が一向に減らんw
2024/09/11(水) 09:45:29.83ID:4i6Nx76C
水はカロリーないし関係ない
794名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/11(水) 11:16:15.60ID:TpIufF9a
みんなマンジャロどこで買ってるの?
オンラインホームクリニックと言うあやしげなとこ予約したけど電話掛かって来なかったw
795 警備員[Lv.24]
垢版 |
2024/09/11(水) 11:50:20.52ID:WjcUUBtS
>>793
だから常に水デブ状態なんだよ、オマエは水分とったらすぐ蒸発するのか?
2024/09/11(水) 11:51:16.15ID:4i6Nx76C
>>795
水太りとか言ってるやつはただのデブだから
お前もなw
2024/09/11(水) 13:33:39.73ID:aWPltHoN
ネフローゼなんかも水太りの一種だから腎臓悪かったらありえるしなあ
2024/09/11(水) 14:11:28.02ID:wdG5t2YM
>>792
同じく腎臓の数値悪い&赤血球が濃いだか多いだかの状態だから水分摂るように言われてるわ
来月、半年ぶりの採血予定
2024/09/11(水) 16:22:17.15ID:nDbx8liw
>>795
まぬけだね~
2024/09/11(水) 16:22:49.51ID:nDbx8liw
体脂肪率とか知らないんだろうな~
2024/09/11(水) 18:08:41.84ID:W4gdNthN
>>796
塩分過多だと水分を溜め込む体質になるみたい
もちろん知ってるよね?
802 警備員[Lv.25]
垢版 |
2024/09/11(水) 18:29:09.45ID:WjcUUBtS
じゃあ夏山ハイキングやマラソン後に体重が急激に減るのはどうしてだよ
体の脂分の消費だけじゃ説明つかんだろ
2024/09/11(水) 18:48:44.26ID:io1pz3Hd
>>802
君は水分よりも脳味噌が足りないようだね

腹が痛くなるほどの恥の上塗りwwwww
2024/09/11(水) 18:50:47.00ID:cJzrJjZB
体脂肪率って調べなよ知恵遅れ君
お前の言ってること支離滅裂だから

宗教やってる奴みたいだなコイツ(苦笑)
2024/09/11(水) 18:54:00.75ID:aWPltHoN
自分の負けを絶対に認めたくない人種がいるのは兵庫県知事でわかったけど
恥の上塗りはこれ以上やめとき
太るの概念は脂肪の量だけじゃないんだ
2024/09/11(水) 19:11:19.92ID:7302Fkpm
デブ「水飲んで太ったわー。太るの概念は脂肪が増えるだけじゃないからなー」

クソワロタww
2024/09/11(水) 19:57:03.13ID:ADQcGIo2
水飲んで体重計乗って、太った
サウナ入って汗かいて、痩せた

↑なにこのチンパン脳

だったらこのスレじゃなくて
下剤飲んで痩せようスレにでもいけばぁ?
2024/09/11(水) 20:00:02.60ID:yKYMWXNr
水2リットル飲んで体重測れば、2キロ増えてるだろうけど
それを2キロ太ったってことなのかな?

へぇ~(白目)
809 警備員[Lv.25]
垢版 |
2024/09/11(水) 20:18:43.28ID:WjcUUBtS
なるほど、話が噛み合わないと思ったらそういうことか
水分をとって体重計に乗って数値が上がったことを単に
太ったと表現したのが気に入らないんだな
だが人間の体の60パーセントは水分なんだがな
2024/09/11(水) 21:23:25.26ID:YFNdjqmH
ID:WjcUUBtS ← ダメだコイツ。真性だ。
2024/09/11(水) 21:24:29.83ID:OOdnFTNI
飯食って太った
う◯こして痩せた

それ小学生の考え!
2024/09/11(水) 21:27:33.56ID:ZZlyoKdY
ID:WjcUUBtS
腎臓の数値の前に
知能指数の数値測ってもらったらいかがでしょうか?
85未満だと思ういますよ
あと変な攻撃性が見て取れるから
心療内科でロボトミー手術してもらうのが最善ですよ
2024/09/11(水) 21:31:09.43ID:BLLlqW7r
>>809
> 水分をとって体重計に乗って数値が上がったことを単に
> 太ったと表現したのが気に入らないんだな
気に入らないんじゃなく太ったとは言わない
そんな常識がないんだよ君は

> だが人間の体の60パーセントは水分なんだがな
『だが』って何が『だが』なんだる
そして60%が水分だから何なんだ?

そもそも水と水分がイコールだと思ってるんだな┐(´д`)┌ヤレヤレ
2024/09/11(水) 21:34:17.89ID:GiKzau+2
カロリーとか栄養成分とか全無視で
重さOnlyなのかwwwwwwwww


やwwwwwwwwめwwwwてwwwwww
腹筋がwwwwwwwww


おおおっ!
笑いすぎた運動で
シックスパッドになった!!!!!!
2024/09/11(水) 21:41:12.39ID:nmpHIyle
ダイエットしてると体臭が酸っぱいと言うかなんと言うか、ケトン臭と言うらしいが、自分でもトイレ行ったり汗かいたりすると臭いと感じるんだが、どうやって対処してる?
2024/09/11(水) 23:38:07.03ID:Wwr2xEya
>>794 俺も以前そこで買おうと思って連絡したのよ
一回目
>ご予約の日時になりましたら、電話連絡があります、それまで少々お待ちくださいませ。
とのメールあり、そして予約日時にわざわざ時間割いて待ってたが電話来ねぇw
メールの最後に言い訳がましく
>もし連絡がない場合などはシステムエラーの可能性があります、××××へお電話をお願い致します。
こんなこと書いてあるが、嘘乙としか言いようがない
システムエラー?w
手違い等で時間通りに連絡できない時の保険として、連絡めんどいから放置しといたら連絡来るか再度予約とって来るやろってのが透けて見えて不愉快だ
時間超過後で電話連絡したとて、電話がつながったとしてもその時間から電話問診受けれるはずもないだろうと思って放置

二回目は、火曜日午前中に木曜日最終の時間帯で予約入れたらまず全く同じ文面でメールが来た
そして木曜の昼くらいに追加で届いたメール
>お問い合わせが増加に伴い、返信までに4~5営業日かかる場合がございます。
担当者は迅速に対応できるよう努めておりますので、ご理解とご協力をお願い申し上げます。オンライン診療をご希望の場合、以下の情報をLINEラインのアプリを追加してお知らせください:

初診か再診か
ご希望のお薬
身分証の写真
お薬送付先の住所
LINE ID:@@@@@@

クリニックは外来患者様にも対応しておりますので、順番までお待ちいただきますようお願い申し上げます。また、注文が増えているため、発送からお手元に届くまでに1週間以上かかる場合がございますので、あらかじめご了承ください。お急ぎ方の場合はラインのアプリかクリニックの電話番号の方までご連絡ください。

皆様のご理解とご協力に感謝申し上げます。

なぜ火曜のうちにそのメールを送れないのか不思議でならないし、こんなウンコ対応するようなとこは全く信用できないから俺は違うとこで買ったよ
なんで二日もたってメール追加で送ってきてライン入れて友達追加しろとかこんなふざけたこと言えるのか意味がわかんねー
一回目のメールに全部盛り込めるやろ
2024/09/12(木) 00:16:12.52ID:ECyIZoPA
>>816
結局本当に薬は届くのだろうか?
2024/09/12(木) 00:27:44.41ID:n9K2E61G
>>816
>注文が増えているため、発送からお手元に届くまでに1週間以上かかる場合がございますので
自転車操業転売ヤーみたいな言い分w
在庫なしで回してるとしか思えんなー怪しすぎる
なんで発送したのに1週間もかかるんだよw
2024/09/12(木) 00:59:44.51ID:pXnNdqZW
>>815
トイレや汗で臭うなら
ケトン臭ではないのでは?
2024/09/12(木) 01:30:09.70ID:iZV8ArJU
リベ7mg2日目食欲本当に無くなるけどずっと気持ち悪くて眠い
血糖値の自己管理でリブレ付けてるけど平常時より常に20から30は低くなってるし寝てると頻繁に低血糖アラームが鳴る
これ気付かずに低血糖起こしてる人かなりいるんじゃないかな気をつけて
2024/09/12(木) 06:27:37.05ID:PWnXtSry
>>816
自分は渋谷のおおしま皮膚科で買ったよ
ネットで予約した時間にちゃんと電話きてすぐに注文できたし翌日には届いた
有名だけあってそこらへんはちゃんとしてる
価格は他より高いかもしれんけど
822名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/12(木) 07:57:09.17ID:F371aL6i
>>816
私はそのメールすら来なかったから個人情報取る為の詐欺かと思ってたw
一応遅いなりにも稼働はしてるんだね
忙しくて対応出来ないなら予約で制限すればいいのに予約はいつでも出来るようになってるの何なの
なので677辺りに出てくるとこ手続きしてみた
823名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/12(木) 17:55:17.26ID:0FsAkSL7
オンライン自費診療での副作用悪化すると自業自得過ぎて普通の内科にかかりにくいのが怖い
2024/09/13(金) 00:13:30.43ID:RmRY+MQT
ID:WjcUUBtS
水太りした?www
2024/09/13(金) 08:39:29.74ID:rmrWWEyf
IDコロコロ自演マーン
826名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/13(金) 09:41:09.78ID:kdubut6S
3月からGLP-1スタート
95→75 約6か月でついに20キロ減達成!
ようやく巨デブから並デブへ
後は適正体重まで頑張ります
ちなベルトの穴が5つ移動
4Lサイズのズボンがガバガバになり
痩せてた頃のズボンを捨てたことを後悔するという
嬉しい悲鳴
827名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/13(金) 09:43:40.53ID:ZIu05FG0
>>826
これは凄い
おめでとう(*^^*)
2024/09/13(金) 10:07:22.73ID:3mUyqYpq
>>826
そんな短期間で痩せたってことは
筋肉がかなりなくなってるってことだから
薬やめたときが勝負だぞ
普通の食事に戻すと恐ろしい速度でリバウンドするし、もとの体重以上に増えてしまう
自分は半年で85kg→70kgになったが
やめて半年で88kgまで戻ったわ
今は2回目ダイエット挑戦中
今回は筋トレ併用してる
829 警備員[Lv.26]
垢版 |
2024/09/13(金) 11:29:39.78ID:BxJ2IzmP
35kgリバウンドしたTBSの安村アナを他山の石とせよ
830名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/13(金) 12:52:13.53ID:YBB6sWQR
やはり筋トレだけは継続しなきゃいけないのかぁ
来週から公営のジムに通う予定
リバウンド怖い
2024/09/13(金) 13:13:59.11ID:fFDRP/Tr
>>826
朝昼晩どういう食事してたか教えてほしいなー
2024/09/13(金) 14:36:46.76ID:q+XYxfos
リバウンドが怖くて辞め時が分からない
833名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/13(金) 14:49:05.03ID:kdubut6S
>>831
朝 食パン一枚 ヨーグルト+レモン果汁 青汁+豆乳+コーヒー+はちみつ
昼 十割蕎麦(乾燥80g) 蕎麦湯 乳酸菌+ビフィズス菌カプセル
晩 ご飯 野菜を中心に普通に肉や魚 ただし量は半人前
間食 なし
お酒 断酒
運動 ウォーキング30分
リバウンド怖い…
2024/09/13(金) 14:57:58.91ID:ImHwbspq
>>833
カロリーは1000キロカロリーですか?
2024/09/13(金) 15:54:30.81ID:r7Hbc8Yn
やすむーは何ダイエットだったの?
リバウンドで前より太ったよね
2024/09/13(金) 16:24:38.43ID:q+XYxfos
35キロ減量の日テレ安村直樹アナ、ついに40キロ増量の大リバウンド「去年100キロ超えました」
https://www.daily.co.jp/gossip/2024/05/29/0017708275.shtml

安村アナは「コロナ禍というのと、東京オリンピックでリポーターをやるため、太った体では失礼だと、
フィットネスバイク毎日2時間こいで、夕方にお刺身を食べて、夕方4時、5時には寝る」という、
超ストイックな生活を送っていた結果、35キロの減量に成功したという。
2024/09/13(金) 18:52:53.52ID:ME8OnTaj
そんな過激ダイエットなら元に戻したら即リバウンドするわな
838名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/13(金) 18:59:38.19ID:wbsDEleU
一回痩せたら、基礎代謝分の普通の食事を摂っていたらリバウンドなんかしないだろ
というか、40kgも体重が増えていく過程で何らかの対処はしなかったんかい
普通は毎日体重を計る習慣は残して、自分の体重が増加傾向で、4kg増えた時点で駄目だと思って行動に移すだろ
40kgも体重が増える中で何してたねん
2024/09/13(金) 21:27:54.86ID:DaB70sTo
体重増えてるのが怖くて体重計乗らなくなる
ストレスの対処法が食欲
デブにはデブなりの苦悩がある
マンジャロ飲んで食欲が抑えられる生活というのは驚くほど快適だと知ってしまった
2024/09/14(土) 01:12:54.06ID:jSkDbzZc
またすぐ痩せれるだろうという短期間で減らしたから故の油断かな?
2024/09/14(土) 03:22:42.50ID:Y/OGk2eY
>>836
筋肉もろともごっそり減って脂肪だけ増えた最悪なパターンだなw
2024/09/14(土) 04:17:33.65ID:/RDNLN4V
>>836
とにかくリバった安村
843名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/14(土) 12:51:09.24ID:CXhFGE0u
今日なんだかお腹すく
2024/09/14(土) 18:46:15.52ID:tfhNc6W4
>>833
ありがとう
同じくらいの体重なんで参考にさせてもらいます
どの薬使ってました?
2024/09/15(日) 01:24:05.99ID:x4FsdcxV
>>792
は?
2024/09/15(日) 21:26:03.76ID:kv1SigaS
アライでダイエットは失禁してしまうな。1日2回も漏らしてしまった。
GLP-1にしとくべきだった
2024/09/15(日) 22:31:41.57ID:Ekpk26pD
マンジャロ打つとき腹よりも太ももの方が効き目が良いってツイッターに流れてきたけどほんまかいな
2024/09/15(日) 23:39:06.58ID:uHicyDnS
嘘やで
当たり前だが、腹が一番早い
2024/09/15(日) 23:39:29.59ID:uHicyDnS
あくまで早さね
効きはかわらん
850名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/16(月) 14:01:01.26ID:Qnihdd4a
>>846
ナプキンつけとかんとヤバいで
851名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/16(月) 14:39:55.05ID:U5f0NOav
>>850
においはどうする?
852名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/16(月) 16:28:05.82ID:p+umaGJT
>>851
汚れたらナプキン替える
2024/09/16(月) 17:47:19.98ID:WvcBHw0g
保険診療で出して貰ってるけど毎回「右のお腹に打ってますか?」って確認されてカルテに記入&処方箋と一緒に渡される紙にも「右腹に打つ」って書いてあるな
2024/09/16(月) 19:35:48.90ID:z8k2cka/
同じ場所に打つなって説明書にも書いてあるし自分の病院でも説明されたけど大丈夫か?
同じ場所にずっと打つとそこの皮膚が盛り上がるんだってさ
2024/09/16(月) 23:43:17.01ID:42UqdGHX
182センチ130キロから1年で75キロまで落ちたから今日で辞めた
みんな頑張ってこっち側に早く来てくれ
856名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/16(月) 23:46:14.31ID:QggMhRai
>>855
BMI22.6、健康体で素晴らしい!
857 警備員[Lv.27]
垢版 |
2024/09/17(火) 07:02:43.87ID:psHpalYt
168cm75kgだからまだ打ち続けます!
2024/09/17(火) 08:02:06.10ID:ZYGKLyAJ
>>855
すごいな いくら薬のおかげといっても努力の成果だわ
でも6割以上の人がリバウンドするらしいから気を付けて
2024/09/17(火) 08:08:35.51ID:/E1YwROo
>>855
ビフォーアフター見せて
860名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/17(火) 08:56:14.74ID:qC+mGhTa
>>855
証拠の皮あまり見せて
2024/09/17(火) 18:57:37.70ID:CIJzmOJp
マンジャロ5mg昨日二本目打った
今のとこ160/89→84に落ちた
この調子でおちてくれるといいな
2024/09/18(水) 04:38:40.02ID:3AZNxDdA
1週間で5キロ?すご!
2024/09/18(水) 06:45:43.44ID:Yhkt5IE0
アライのお漏らしは数ヶ月ぐらいで慣れるとか無いの?
2024/09/18(水) 06:56:23.88ID:c9a+Enlc
アライスレ見た限りだけど油多くとればおもらしするのは薬の効能なのでかわらないが
そのせいで油をとらないようにするという自制心が働くので
おもらし怖くて油控えめにするのに慣れていった結果漏れないし痩せるってことらしいよ
2024/09/18(水) 07:19:20.62ID:Yhkt5IE0
>>864
確かに油の少ない食事だと漏れませんね。アライ飲んでいれば焼肉やピザを食べても油が出るから躊躇なく食べることができます。食べても体重は減りますが漏らしてしまいます。バニラアイス食べたときとカフェラテでも漏れました。かなり強力です。
2024/09/18(水) 10:35:54.40ID:B2UfxjG1
生理用品もしくはオムツつけてたら大丈夫そじゃね?
867名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/18(水) 11:14:05.35ID:bXAaLeWH
GLP-1と併用して十割そば食べてそば湯を飲んでるんだけど
成分表見るとそば粉(国内製造)と書いてあるのが気になりだした
要は中国産のそばの実を輸入して国内でそば粉に加工してるってことだよね
中国産は残留農薬が結構あるって聞くし
もしそば湯飲むと想定されてなかったら(煮汁は捨てるからいいだろ、みたいな)
残留農薬飲んでる可能性もあると考えると怖くなってきた
高いけど国内産に切り替えるべきかなあ
2024/09/18(水) 13:10:21.54ID:ZBAvq1f5
ほぼ100%中国産の食材を食べてる香港人の寿命は日本と同水準だよ
869名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/18(水) 13:27:38.64ID:NfdxBn8Y
農薬の心配の前にデブの心配をしろよ
デブの死亡率が高いのは数多くの研究で明らかだ
他にも運動、運動を全くしなくても死亡率は高まる

残留農薬で死亡率が高まるなんて論文あるか?
あやふやな恐れを抱く前に痩せて運動しろ
870名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/18(水) 18:37:03.17ID:riSRopz+
何の解決にもならない無意味な書き込みを見た
2024/09/18(水) 18:51:21.35ID:yyCbaf2f
たしかに
残留農薬とか国内生産に拘る意識高い人はそもそもデブにならないように自己管理も意識高そう
2024/09/18(水) 19:19:16.82ID:ciKRVAMN
マックは平気で食べるのに蕎麦の残留農薬は気になっちゃうんだなあ
873名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/18(水) 19:49:29.05ID:y65aEls1
目標体重まで後2キロ
5キロマンジャロで痩せたからマンジャロ卒業
マンジャロは食欲なくなるのはいいがだるくて活力もなくなる
次は運動で痩せる予定
軽肥満を脱すること出来たのはマンジャロのおかげ
2024/09/18(水) 19:51:54.18ID:Yhkt5IE0
マンジャロの注射に抵抗あるなー
2024/09/18(水) 20:40:24.37ID:c9a+Enlc
>>874
自分もそうだったけど実際は簡単だよ
針も全然痛くないし
2024/09/18(水) 20:53:01.20ID:KcNivqNP
健康診断オールAになった!
877名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/18(水) 20:56:40.07ID:nISBtRdC
糖尿病で毎日何回もインスリンを自己注射している人は大勢いるんだぞ
中には1型だと子供も自己注射している
それくらい針は細いから心配しているほど痛くない
採血の1/100くらいだ
878名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/19(木) 09:30:20.34ID:EOrAlmyV
むむっ 停滞期に入ったかも?
順調に減ってた体重がこの2週間全く変動なし
生活習慣をダイエットに全振りしてるから
体重計に乗ることだけが楽しみだったのに…
モチベが保てなくなるわ
879名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/19(木) 13:27:49.07ID:Tyt9soGn
増えてないだけすごいじゃん
2024/09/19(木) 14:09:48.70ID:mB8LwouI
>>878
停滞期って体がこんな少ない栄養では餓死するかもしれないって感じて省エネの体にしてることで起きることだから
停滞期が起きないように月に1~2kg減らすのが理想だけど
起きてしまったら、食事を増やすことも減らすこともしてはいけない
増やすと一気にリバウンドするし、減らすともっと省エネの体にするために筋肉を減らしてどんどん痩せない体にする
だから停滞期は体重を今の状態で保たないと駄目 いきなり減りだす時がくる 期間は2週間~2ヶ月とバラバラだそうだよ
2024/09/19(木) 15:34:21.87ID:AxPGWpvT
ありがとう。マンジャロやる勇気が出たよ
2024/09/19(木) 15:52:43.22ID:kek7lymZ
皮は姿勢良く立ってたらほぼほぼ分からんレベル
前傾姿勢になるとダルダルになる
https://i.imgur.com/mH3u9dH.jpeg
883名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/19(木) 16:19:24.40ID:EOKGo65N
俺も174cm130kgから80kgまで痩せたけどお腹の皮がペロンでみっともなくて枕はいつも濡れている
切除術受けたほうがいい?
884名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/19(木) 16:37:38.52ID:EOrAlmyV
>>882
確かにパッと見じゃわかりにくいね
水着になったとしても上に何か着てれば隠せるか
885名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/19(木) 16:40:49.25ID:EOKGo65N
>>882
ホンマモンのお腹ペロンはな、立った状態でお腹の皮が15cmくらいペロンするの!
そんなのお腹ペロンじゃない!
帰ってシコってろ!
886名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/19(木) 20:32:37.49ID:l1AOGmJa
しょーもな
面白いと思ってるのかね
887名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/19(木) 22:14:05.26ID:Z9LRIre9
>>886
は?デブは死ねよ
デブが熱い中孤独死すると大量の脂肪が溶け出してグチャグチャになるんだぞ
迷惑かけないように公園で死ねやボケ
2024/09/19(木) 23:09:56.79ID:VyxXBUDu
頭も脂肪で埋まってるの?可哀想
>>887
2024/09/20(金) 02:34:58.47ID:ogZNBt2l
憧れの肉エプロン♪
890名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/20(金) 06:33:47.06ID:sXHjjd+K
ホント哀れな奴だな
891名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/20(金) 11:04:28.11ID:Jp9pq+T6
目標体重まで後2キロでマンジャロ卒業の予定がやはり食欲かなりわいてきて美味しい
活力も出てきたから運動予定
ジリジリリバウドするならまたマンジャロに戻る
マンジャロがあるってだけで痩せれないストレスかなり減ってありがたい
2024/09/20(金) 13:15:11.10ID:eDASZatg
>>882
何キロから何キロに減った?
このくらいなら全然許容範囲だなあ
893名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/20(金) 18:35:46.10ID:UU2MMfYC
停滞期を抜けたみたい。体重計を測るのが楽しい。
停滞期が5ヶ月続いた、その間は体重変化なくちょっと絶望だった。長かった〜。
2024/09/20(金) 20:10:14.64ID:5wMs8Jrc
>>893
それは長いね
よくくじけなかった偉い
その間もずっと注射か薬続けてたん?
895名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/20(金) 21:15:44.86ID:Jp9pq+T6
マンジャロ、食欲なくなるのはいいけど体力もなくならない?
来週からバイトやるんだけどフラフラなりそうで心配になってきた
896名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/20(金) 21:18:44.60ID:4DECsqzA
ダイエットの時にタンパク質摂らずに筋トレもしないなら筋肉が減るから疲れやすくなるよ
2024/09/21(土) 10:16:24.71ID:J3tY+WXI
直立しても皮がベロンってなるのは200キロとかそんなもんだよ
140キラから痩せたけど目立つといえば目立つかな?


https://i.imgur.com/gYDQJbT.jpeg
2024/09/21(土) 10:42:42.93ID:GfoKAzVx
目立つって何が目立ってんだよ
皮がベロンどころか腹筋が割れていて美しい体じゃん
海水浴していたら女が近寄ってきて、キャー抱いて!って言われるよ
2024/09/21(土) 11:53:00.84ID:BXGbONdZ
>>897
はい嘘松
拾い画像や
105kgから78kgでもへそ周りの皮余り酷いぞ
900名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/21(土) 12:49:24.21ID:su4nj50a
肌質によるよね乾燥肌の人は伸びやすいと思う
少しでも保湿するようにしたらマシかも
2024/09/21(土) 13:47:26.72ID:mUkjX7LC
朝飲んでそのまま在宅勤務
で、昼を軽く食べるだけで腹一杯になって満腹感で午後眠気がひどい

でも夜も19時くらいまでに食べ終わるから16時間ダイエットにもなっている

体重5kg減った
902 警備員[Lv.28]
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2024/09/21(土) 18:36:00.03ID:LUm8LX5i
マンジュウやってるが今日はタイミング悪くて昼が食べれなかったが
まあいいかで済んだ。朝昼晩と習慣で食べてるんだなと実感した
2024/09/21(土) 18:38:35.69ID:cvBTXyVx
マンジャロ2.5で食欲はだいぶ抑えられてはいるけどまだ全然食べられる感じ
5に増やせばもっと食欲減るのかな
904名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/21(土) 21:21:05.81ID:4nV9tS1/
>>896
ありがとうございます
筋トレ頑張ってタンパク質摂ります
2024/09/21(土) 21:26:42.49ID:QNBaYKv8
>>903
2.5mgは基本的に副作用の有無をみたりその人に合うかどうかの試験的な容量
5mgからが本当の投薬
2.5mgを4週間打ったあと異常がなければ5mgに上げると薬にも書いてある
自分は5mgに上げた後2ヶ月弱くらいで慣れてしまって食欲戻ってきた
10mgに上げると食欲落ちすぎて体重が5kg/月減ってしまい
医師から危険と言われ投薬中断
今は5mgを打ち続けてる
自分の判断で容量上げるのすごく危険なんだって ちゃんと血液検査しないと駄目だと言ってた
2024/09/21(土) 22:25:51.53ID:xeeKSKy3
118→76で腹と首にシワが出た@41歳
2024/09/21(土) 22:27:51.79ID:GfoKAzVx
皮余りはデブが抱えた贖罪だ
一生その十字架を背負って生きるんだ
2024/09/22(日) 12:28:20.42ID:uTmQsEnm
5mgから始めたけど食欲減退全くない…
来週から増やすか
909名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/22(日) 20:39:16.50ID:Y+/Sgk2h
リベルサス14ミリだけど腹減らなくて快適
注射は高いから効いてるうちはこれでいいわ
2024/09/23(月) 05:36:24.24ID:e6yNFIe/
>>909
いきなり14?
2024/09/23(月) 13:44:33.12ID:B381hn93
マンジャロ5で2週間で6kgおちたんだけど、体力が物凄く落ちてる
仕事中もフラフラ
もう少しペース落としたいな
912名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/23(月) 14:19:25.23ID:gvdhFaK2
マンジャロの注射もオゼンピックのように自分で針を刺すタイプにして欲しいわ〜。痛みがないのでちゃんと注射されてるのか不安。
2024/09/23(月) 14:51:15.61ID:zetdVo58
たしかに薬液が全部入ったか不安になる
お高い薬だからなるべく残さず接種したいw
2024/09/23(月) 15:22:01.28ID:zetdVo58
てかマンジャロ始めてから呑気とオナラがすごくなって苦しいな
2024/09/23(月) 15:42:37.42ID:obxZev9Z
マンジャロは2.5から始めたほうがいいよ
個人差はあるけど自分も2.5で4kg落ちた
慣らし運転しないと倒れるぞ
2024/09/23(月) 15:43:55.30ID:obxZev9Z
というか本来2.5スタートなんだけど美容だと5から買えてしまうのかな?
2024/09/23(月) 15:50:12.65ID:B381hn93
オゼンピック打っててあんま効かなかったから5から始めたんだよね
次は2.5にしてみる
2024/09/23(月) 19:09:04.94ID:2TWz+JKS
2.5で効き目薄いと思ったら5日ぐらいで打っていいって
医者が言ってたよ
まだ2.5初めて2本目だけど針の先と打った皮膚に
水滴が付いてたんだけど薬漏れたのかな?
2024/09/23(月) 21:00:50.57ID:SBjh70eM
打った箇所にポツっと水滴は残るけど針に残った事は無いな
920名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/23(月) 21:18:32.70ID:ZEBpHFwx
>>917
オゼンピックとマンジャロは成分違うから効果や副作用も違うみたいね
私はマンジャロ2.5から5.0に段階ふんだけど5.0だとふらふらで日常生活に支障きたすから
2.5に戻した
2024/09/23(月) 21:42:47.18ID:fH+UDDFs
どうもー
マンジャロさっき注文したよ
一ヶ月2.5-5.0に移行するプラン

楽しみと不安がある
2024/09/24(火) 05:15:58.60ID:tKvkIsEj
5ヶ月で108から84まで減ったわ
リベ、オゼンピック、マンジャロ全部試してみたが全部効く
923名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/24(火) 05:17:31.67ID:IozoD58j
マンジャロってだいぶ市場にまわるようになってきたけど今後安くなるかな
今は2.5を一本5000円で購入
2024/09/24(火) 08:03:50.55ID:RhBxVzff
>>923
価格改定されない限りは基本的値段は下がらないけど
いろんな所が取り扱うようになると価格合戦は起きるかもね
2.5mgの仕入値が薬価で1900円くらい
温度管理必須の薬だから冷蔵設備が必要だから経費が高くつくのはあるけど
いい加減な所はそこをケチって常温保存したりしたものを送ったりしてるらしい
925名無しさん@お腹いっぱい。
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2024/09/24(火) 09:13:33.85ID:wXtHwu38
158cm54kg 5月からはじめて
のんびり月に1kgペースでやっと50kgまできた
途中停滞期もあって長かったからマジで嬉しい
目標まであと2kgだー
2024/09/24(火) 12:09:23.60ID:7IYvYI0e
マン歴10ヶ月くらいでひっさびさに低血糖起こしたわ
体育座りの状態からコロッと体が横に倒れて「??」と思いつつ水飲もうとしたら手がブルブルに震えてて
頭がグラグラして身動きとれず目も開けられずで家族にブドウ糖とってきて貰って食べたら15分くらいで回復した
2.5か5の時も1回なったんだよなぁ、糖分とってるし食事も1日1.5~2食は普通に食べてるんだけどな
2024/09/24(火) 13:53:42.93ID:5B7IJ3E0
マンジャロ派が多いのね
わたしはオゼンピック使ってます

使用量は個人個人だから
多く打てばいいってもんでもないんじゃ?
せめて使用量歴や体重書かないと
2024/09/24(火) 16:12:52.01ID:nZ6nE4Xl
>>925
すごい!
身長近いから参考にさせてほしい
何をどれくらい使ってますか?
glp-1以外何かしてますか?
2024/09/24(火) 17:49:42.21ID:JpD2RqBy
7月から飲んでるけど体重が順調に右肩下がり
リベルサス7mgを飲んでる
最初の1週間くらいは満腹感で気持ち悪かったけど徐々に慣れていった
朝食べず夜20時までに食べ終わる16時間ダイエットも同時並行でやってる
昼軽く食べるだけで満腹
夜は野菜と魚中心に食べて睡眠6時間

85kgあったけど今は76kg
2024/09/24(火) 18:24:02.02ID:oBcQ5I45
>>929
すごい頑張ってるねー
運動は何かしてますか?
931929
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2024/09/24(火) 19:42:11.71ID:ux4F8twG
>>930
週2で加圧トレーニング
あと寝る前に30分ストレッチくらい

晩飯食べたらお腹いっぱいで食べ終わると猛烈に眠たくなる
2024/09/24(火) 20:39:47.87ID:3c6f8TSD
マンジャロ2.5から始めて半年、効果が感じられなくなって今10打ち始めたけどそれでも最初の3か月みたいな食欲抑制効果が感じられなくなった
高いしいったん休薬してまた始めようと思うけど、どれくらい休薬したら耐性とれるかなあ
933名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/24(火) 20:47:50.86ID:aI4FDpKl
リベルサス14mgに上げて一カ月、何にも効かなくて普通に食欲増してドカ食い2kg体重戻ってしまった
焦ってオゼンピック0.25打ったのが先週土曜日
0.25なのにめっちゃ効いてる
嘘のように過食が無くなったけどいつまで効いてくれるのやら
今のうちに少しでも体重落とさねば
934名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/25(水) 13:30:59.55ID:RKXQgGan
日曜にマン5打ったけど、今日はすごい効いてる。。回転寿司来て、2皿4カン食べたら腹がはち切れそう。
2024/09/25(水) 13:31:48.25ID:sLcUi+DK
オゼンピックがダメならマンジャロでいいのかもね
マンジャロがダメならオゼンピックってルートは弱いのかな?
936名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/26(木) 04:10:54.67ID:PV5qgxyE
>>928
ずっとオゼンピック0.5です
食事は朝わりと好きなものガッツリ食べて
昼はおにぎり1個とか焼き芋半分ぐらい
夜は家族と同じメニューを幼稚園児ぐらいの量食べてます
運動は元々ジム通ってるので週3ぐらい
甘いものやめれないからペースゆっくりです
937名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/26(木) 07:00:29.54ID:zhClTdly
男女が、相手の外見で最も気にする部分として
それぞれ「肥満」を挙げた。

24日、結婚情報会社のオンリーユー・ビエナレは
婚活した男女516名(男性258名、女性258名)
を対象に実施したアンケート結果を発表した。

「結婚相手を選ぶ際、外見に関してどの点ががっかりするか」
という質問に対し、男性の回答者の多くが肥満と答えた。


一方、女性は回答者の73.3%が「肥満」を最も多く挙げた。
2024/09/26(木) 10:26:11.37ID:K8wBoSNR
そりゃそうなるわ
ぱっと見いちばんわかりやすいのはまず体型だもの
あとハゲ
2024/09/26(木) 10:44:17.95ID:qd7BYXZG
はじめマンジャロ打ってみたけど痛くも痒くもなかったから入ってるか不安だったけどちゃんと液は抜けてた
2024/09/26(木) 12:02:07.94ID:XXg1XjL1
ハゲはまあ自分ではどうしようもない場合もある
肥満は単に自己管理能力が無いだけだからな
魅力を感じないと言われても仕方がない
2024/09/26(木) 15:42:10.25ID:doHfJ8Ei
ハゲでスリムを選ぶか
フサでデブを選ぶか

どっち?
2024/09/26(木) 16:36:56.27ID:kqaDUeIM
肥満度にもよるだろうし
結局のところトータルの清潔感とかだよね

ハゲでも外人はカッコいいのにね
はげたら剃ればいいのにね
2024/09/26(木) 17:17:13.88ID:I1W3537w
これ使ってる人は普段どれくらい食べてる?
全然食べられなくてあすけんの女にもっと食べろと言われる…
バランスよく食べてはいるんだけどね
2024/09/26(木) 23:37:38.45ID:kqaDUeIM
薬効いて少食になってるなら
バランスよくだと足りないね

糖質制限に近いような食事内容じゃないと筋肉落ちてしまう
2024/09/26(木) 23:45:01.23ID:hZaEjqRo
痩せ細った落ち武者ヘアか
フサフサの大鶴肥満か
2024/09/27(金) 00:02:52.51ID:Uzh5GVwN
>>943
炭水化物が足りない足りないって怒られるけど、野菜とかおかずでお腹いっぱいなっちゃうのよね
2024/09/27(金) 10:23:27.70ID:aPJQx/b0
マンジャロ4ヶ月で15kg減。ほぼ目標体重達成できたが、かと言っていきなり辞めたらきっとリバウンド待ったなし、、

2.5→5→5→7.5mg
金額もキツイから5か2.5でもう数ヶ月継続、、て7.5にあげちゃったし意味ないと思う?
2024/09/27(金) 11:48:32.78ID:xVjI2BiA
断薬するときはとりあえず増えても許容できる重さを決めて1か月自力で維持がんばってみて
失敗したら2.5から始めなおし
って医者にいわれた
2024/09/27(金) 18:32:36.60ID:evEFlEWO
マンジャロ2.5が効かなかったので5にしたら吐き気&嘔吐がひどい

2年くらい前オゼンピックもひどい吐き気で
マンジャロはオゼンピックほど吐き気ないって言われたんだけど全然変わらん
吐き気止めも効かない
2024/09/27(金) 19:48:48.46ID:aPJQx/b0
>948 ありがとう!
許容量か、、増えないに越したことないが、やるしかないね
じゃなきゃ金ドブ😭
2024/09/27(金) 22:42:43.83ID:ARNVLkHn
>>936
教えてくれてありがとうございます!

月1kg理想です、しかもペース守れて素晴らしすぎます…!
私はせっかく減っても、生理周期で食欲倍増したりして、、
見習って、今オゼンピック0.25なのを0.5にしてみます
2024/09/27(金) 23:15:38.17ID:O1YwR4hA
これ飲むとずっとお腹いっぱいな感じが続いて昼少し食べただけですごく眠くなる
953名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/28(土) 10:50:52.22ID:7CFaL3x1
これは辞めてからが勝負だと思う。やめるのが怖くてやめれない。もう、ライザップ以上のお金が飛んで行ってるけど。
2024/09/28(土) 11:15:41.23ID:ptYlV+yD
毎回一週間ごとに打たなくても数日あけてみればいいのでは
自分は一週間で効果切れたあともすぐうたないで様子見てるよ
あまり食べないのが習慣化してると薬効がなくなってからも少食が続く
それで暴食したくなったら打つ感じ
これだと2.5のままでもめっちゃ効いてる
955名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/28(土) 13:13:28.92ID:dJyqPCxV
>>953
ライザップ以上のお金飛んでるなら使い方間違ってると思うよ
956名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/28(土) 13:14:22.43ID:dJyqPCxV
>>953
オゼンピック?
マンジャロ?
2024/09/28(土) 13:24:24.22ID:Q6PM5rjs
ライザップ幾らか知らないのでぐぐったら30-60万とかなのね!高っ
2024/09/28(土) 15:30:10.80ID:91A6YLb4
だよねー
ライザップやってたけど
GPL-1は全然安いよ

ライザップぐらいって
どんだけの量打ってんの?
2024/09/28(土) 15:31:19.06ID:91A6YLb4
最低50万ね

一ヶ月15万
普通は3ヶ月
入会金5万

そこにプロテイン代やらかかる
2024/09/28(土) 15:42:00.99ID:S1Rbj8Tq
>>958
ライザップ効果ありました?
高すぎてムリ…
2024/09/28(土) 16:43:59.80ID:sud7fkCm
どんな方法でも続けないと元通り
2024/09/28(土) 16:57:22.37ID:PW8ko+P1
GLP-1製剤使う前の食事量で体重はどうなっていたの?
俺は横ばいだったし、薬を止めても治療開始前と同じレベルの食事続けていたら体重はキープできるでしょ
代謝が落ちたり体が変わったりして、治療開始前の食事量で体重が増えるなら、減らせばいいだけだし
2024/09/28(土) 19:59:11.89ID:fcaPCL2a
薬効かなくなってきて食べてしまった
前より少食になったとはいえ辞めたら食欲元通りになりそう
美容体重まで落ちたけどそこからまったくおちなくなってへこむ
ライザップどころか全身脂肪吸引より安く済めばとか思ってる
2024/09/28(土) 20:04:07.15ID:PW8ko+P1
美容体重という言葉をわざわざ使うってことはBMI20か
めっちゃスリムやん
リベルサス出してくれてる医者の言う事を横流しにしてるだけだけど、BMI22が1番健康的で、スリムさと健康を天秤にかけて、妥協できるのが20
20以下は医師としては推奨できないと、さ
20以下を目指すなんて止めとけ
2024/09/28(土) 20:08:26.65ID:HujkU2Ku
>>960
あるある

でも結局やめてから戻る
2024/09/29(日) 02:41:32.66ID:DMCkLtTV
美容体重なんて夢のまた夢だわ…
967名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/29(日) 15:04:07.29ID:rgmgKcpN
BMI20.3
リベ7継続中
2024/09/29(日) 15:33:03.60ID:jvAW1X+R
トルリシティ→耐性ついた
オゼンピック→耐性ついた
リベルサス→耐性ついた
マンジャロ→効いている

でもいつかまた耐性つくんだろな
969名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/29(日) 15:40:35.71ID:7/vBwZNM
上3つはGLP-1製剤だけど、マンジャロはGIP,GLP-1製剤と構造や薬剤の分類が少し違うから、効くかもよ
2024/09/29(日) 19:26:07.15ID:cY95apRK
最初からやりすぎて低血糖になって辛かったわ
2024/09/29(日) 20:35:59.28ID:4/5/aGEH
わしゃあと15kg減ったらやっと標準
そこまでもきついと思うから目標は標準プラス5kgの甘め設定よ
2024/09/29(日) 20:37:26.38ID:4/5/aGEH
>>970
低血糖ほんと怖いよね
急激に動けなくなるからいつもブドウ糖を持ち歩いて枕元にも置いてる
2024/09/29(日) 21:48:37.15ID:jvAW1X+R
>>969
おおっ!知らなかった
ありがとう
2024/09/29(日) 23:54:18.17ID:6WG2EGLP
オプチャ見てると境界知能が軒並みGLP1を使ってて規制したほうが良いんじゃないかと思ってしまうな
975名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/30(月) 07:54:09.41ID:VzhUcTos
今日、初めてマンジャロ5mlの注射に失敗した。注射した後に液が溢れてた。刺さってるのか刺さってないのか分からんわ〜。
2024/09/30(月) 08:05:33.38ID:J/k+XYS5
数滴ならよくあるし問題ないかと
2024/09/30(月) 09:11:15.24ID:8F9tAicy
たまに刺したあとの針先に白い泡みたいなブヨブヨがくっ付いてるんだけどもしかしてこれ脂肪なのかな
2024/09/30(月) 10:42:33.56ID:X4ew11Bp
採血の注射した時みたいに普通に血が出るけど、絆創膏でおさえたりしなくてもすぐに血が止まるから問題ないよね?
979名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/09/30(月) 12:16:05.63ID:F5mqAq4r
>>977
俺は毎回それになるからまーこういうもんなんかなって思ってる
薬液の泡かなにかかなーと
2024/09/30(月) 13:02:49.94ID:HFTV7RtK
初めてマンジャロ2.5を1ヶ月分処方してもらったけど
打つ時の痛みってどんな感じ?
オンライン診療で先生に聞いたら、旧型のオゼンピックより痛いかもって言われて震えてるんだが…
旧型オゼンピック結構痛かったから…針刺さる瞬間よりも薬が入ってくる時が痛かった
打つ部分冷やせば気にならない?
2024/09/30(月) 13:05:03.15ID:Hykd6EnZ
>>980
採血の注射より痛みはないです
たまに刺しても痛みが感じない時があるくらい
2024/09/30(月) 13:36:54.95ID:YJi06wFm
>>980
全然痛くないよ
縫い針の尖ってないほうの部分を押し付けたぐらいの感覚
2024/09/30(月) 13:41:31.16ID:HFTV7RtK
>>981
>>982

えっ、そうなの?
なんか安心!
オンライン診療の先生が、針が太いから痛いですよーって脅すからビビってた
旧型オゼンピックより痛いなんて言われたら構えちゃうよw
教えてくれてありがとう!
安心して冷やさず普通に打ちます
2024/09/30(月) 13:58:58.83ID:Sj56VLiI
>>983
もちろん、全員が同じ感覚ではないから、まずは打ってみてから、辛かったらいろいろ対策を考えよう
オゼンピックは私も痛かったけど週1回だからガマンしてた
今は別のGLP-1注射を毎日打ってるけど、お腹の痛くない場所がだいたいわかったのでそこを目がけて刺して打っている
2024/09/30(月) 14:47:51.26ID:8F9tAicy
自己注指導のとき「輪ゴムを当てられたくらいの痛み」って言われたけど、ほんとにそれくらいの痛さだった
2024/09/30(月) 17:46:34.01ID:j2o5AReb
長い長い二か月の停滞期が終わった
何度くじけそうになったことか…
終わった途端すっと2キロ減
あんなに何やっても変化なかったのに不思議
2024/09/30(月) 18:06:50.91ID:cx0fY+oh
停滞期って体重が減らないだけ?
体型は変わる?
2024/10/01(火) 01:48:08.82ID:EhpfumB0
お菓子が好きで止めることはできないけど煎餅なら1枚、ポテチなら3枚、チョコ1粒とかで満足するからコスパ良いわ
989名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/10/01(火) 07:26:41.11ID:6Kke3bbw
マンジャロまた品薄になってる?
ネット注文しても待たされる日数長くなってきた気する
2024/10/01(火) 09:00:02.21ID:qZUHAY5y
次スレ
GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★13キロ目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1727740785/
2024/10/01(火) 10:24:05.28ID:1Somox3Y
朝イチでこれ飲んでしばらく飲み食いできないのが最初は面倒だったけど習慣になると慣れるな
夕食を20:00までに食べて、朝起きてリベ飲んで、12:00まで食事とらない16時間ダイエットも一緒にやってるけどリベのおかげで続けられてる
2024/10/01(火) 10:56:39.42ID:sEfX/b0Q
>>991
俺は医師から必ず3食食べて筋トレしてくださいって指導されたな
食べたくないからって食事抜く人がいるけど 薬やめた時にリバウンドしてもとの体重以上に太るし
次にまた薬再開してもあまり痩せなくなるって
2024/10/01(火) 16:16:05.95ID:INdC8dzD
>>989
発送までに5日かかるって言われた
2024/10/01(火) 16:19:05.56ID:ljfH1Ssy
7.5で3ヶ月くらい体重動かないから10いってみたいけど低血糖と値段がなぁ…
保険診療とはいえ、採血採尿も2ヶ月おきにやって月13000円、10に変えたら17000円とかかな?高い…
995名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/10/01(火) 18:31:59.94ID:4K8dKwOc
40代半ば
リベルサス3
6ヶ月
92kg→79.5

15年ぶりくらいに70kg台になった
嬉しい
996名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/10/01(火) 18:48:48.33ID:bfkfzYd0
もうこのスレも終わりだけど
ずっと3で効果がしっかり出続けているのか?
普通は効果が最初から弱いか、効果が薄くなるけど
2024/10/01(火) 18:50:14.78ID:Wg37vaCg
そうね、わいも3続けていたら効果無くなった
998名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2024/10/01(火) 19:08:49.38ID:bfkfzYd0
俺は3で開始しても何も変わらなかった
7で効果が少し
14で本格的に効果を実感できた
2024/10/01(火) 20:30:36.84ID:i8ZmF3CY
うめ
2024/10/01(火) 21:05:32.36ID:dJQDVYM9
10011001
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