激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん+76kg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/25(火) 23:24:44.96

遠い昔、2020年に1日だけ痩せたけど翌年には110kg以上にリバウンドしてしまったルイボスさん
それから毎年のようにダイエットと過食謝罪の繰り返し
その奇天烈なダイエット方法について考察しましょう!!

動画サイトのチャンネル登録者数約15万人(目指せ100万人!)
沖縄で活動するインフルエンサー(お仕事募集中)
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!

2023年ボディビル大会に初出場、新人の部は予選敗退(14名中13位)
70kg以下級失格(体重17kg～オーバー)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
様々な雑誌やネットニュースなどに記事掲載
テレビ番組にも出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
本も出しました! 買ってください!
9/8に福岡で行われるボディビルコンテストに出場します!!
コンテストに優勝した後に皮余りの切除手術をしたいので募金お願いします!!

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、ダイエット中でも一日1kgは食べてます

Q:料理はしないのですか？
A:女が作ればいい、でも今は彼女と別れたので自分で作ってます(レンチン)

Q:健康状態は？
A:血圧147～、高脂血症、尿蛋白、腹囲97cmですが医者からは健康だと言われてます

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:誰がですか？悔しかったら実績を残してください

Q:インボディで筋肉量を測定しないのですか？
A:測りましたが残念な結果でした

Q:どうして動画コメントを削除するのですか？
A:消したという証拠は？

Q:お仕事は何をしてるのですか？
A:自称インフルエンサーです

Q:皮を見せたくないなら、隠せる他の競技にすれば良いのでは？
A;皮を見せたいからボディビルをやるのです!!

Q:優勝できるんですか？
A:俺は優勝できると思ってる、そんな俺かっこいいだろ？

※本スレはあくまでもルイボスさんのダイエット方法の是非について話し合う場です
批判はOKですが誹謗中傷は禁止です!!

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前スレ
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん+75kg
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1718703285/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 19:33:32.84

今日の動画は何だろうな
腹と背中と腕と胸のトレーニングやったから次は肩？
また土手沿いの草むらで自分語り？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 19:37:18.67

>>384
カレーをもりもり食う配信

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 19:37:22.13

今日の動画が楽しみ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 19:37:42.34

>>383
160㎝90㎏だとウエスト100㎝になるのか…
よくわからん…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 19:39:43.82

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「嫌なら見るな」と言えるほど人集まってる？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 19:41:11.03

しらねーよ
ルイボスの言ってる事はほぼほぼ嘘だから何も信用できない
まず巻尺の測り方からして適当だから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 19:42:10.38

男性の場合、身長×0.43=理想のウエストサイズらしいな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 19:43:12.90

>>371
哀れすぎてワロタ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 19:47:26.28

木澤さんと谷野さんの対談動画見たけど
日中、仕事が相当ハードでトレーニングは１日50分くらい、
それも週に1回くらいとかでジャパンオープン出場とか
本当の努力ってのはこういう事を言うんだよなぁ
ネットでチヤホヤされて頑張りマッスルとかふさげた事いって全然痩せられない誰かさんは
一度木澤さんとこで修行してもらったらいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 19:48:50.65

>>390
つまりルイボスは身長230cmって事かい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 19:50:02.29

>>392
嫉妬乙

悔しかったらルイボスさんのようにイケメンになって実績を残して尊敬されチヤホヤされる人間になれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 19:50:29.73

おしらさんも週のトレ頻度では部位あたり2～3回で最大3日のオフ入れて調整してるのに
自称初心者のルイボスが分割法でオフ2とかビルダーの真似事してるから全然仕上がらないんだろうな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 19:53:25.04

悔しかったらジャパンオープンに出場してみろよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 19:57:07.32

トレーニングってのはセットの最後まで正しいフォームで行える重量でいかにボリュームを稼ぐか、なんだよ
最初から最後までウエイト乗せたフォーム練習、フォームチェックのつもりでやって、もし崩れたらそこでセットは終わり
10rep目指してたけど7repでリズム、スピード、軌道などにブレが出たらそのセットの記録は7rep未満なの
ルイボスはピクピクしながらrep数の水増ししてるし見栄で高重量アピールしてるけどそんな事してるから成長しないんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:00:08.00

ルイボスのベンチプレスのフォーム見る限り、適正重量はせいぜい60kgくらい
よく見積もって70kgってところ
とりあえずプレスするのが楽しいってだけじゃ筋力も筋肉も増えない
フォームがゴミだから重量が伸びないし、頻度が圧倒的に足りない
筋力伸ばしたいなら最低でも週に2回はやらないと
なぜ週1でしかやらない、できないのかは謎だよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:00:53.28

>>394
チヤホヤされてると思ってんだw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:06:06.96

信者のフリしてバカ褒めコメントしてるんだけど心ん中ではさんざバカにしてるよオレw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:08:25.67

今日の動画まとめ
(家族、彼氏彼女、友達を痩せさせる方法)

・人を痩せさせる事はできない
・太っている人はストレスで更に太るように出来ている
・痩せたいと相談を受けたら協力してあげよう
・太ったと言われるのは嫌だ、体型の話なんかするな
・食べ過ぎたとしても文句をいうな、食った分は筋肉に変わるとプラスに考えろ
・ダイエットしてる人にストレスを与えてはいけない、やる気を無くす
・チャンネル登録と高評価ボタンお願いします

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:10:12.22

加工するの忘れたのか知らんが顔がパンパンだぞw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:12:50.03

ルイボスロジックだとデブはデブと言われるとそのストレスで更に太るらしい
普通は「太った？」と言われたら「やべぇ、痩せないとな」となるが
デブは「太った？」と言われたら「ふざけんなよ、もっと食ってやんよ」になるのか
なるかよw
ADHDだけだ、そんな謎思考

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:14:46.41

今更だが、ルイボスの豆腐メンタルだと何か辛い事あるとすぐに食に走り太るそうだから
これもうボディビルとか最初から無理ゲーじゃね？
極限の更に先の減量で発狂しそうになるようなハードなトレーニングとかストレスフルじゃん
ルイボス絶対食うじゃん
というかもう食ってるんじゃね？停滞期抜けられずアンチに叩かれ、金は入ってこないし最悪じゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:16:20.42

ルイボス「俺の事を痩せさせるのは不可能、ストレスで更に食うからな」
トレーナー「確かにw」

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:24:17.26

動画投稿されてまたアンチの発狂が始まったよ(笑)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:25:24.65

突然の独り言どうした？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:30:28.08

>>407
突然の自己紹介どうした？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:33:50.39

リバウンドは新しい世界の扉だっけ(笑)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:41:26.35

デブが自分の都合だけをよくもまぁベラベラしゃべること
差し伸べた手を払い除けといて「オレの望んだタイミングで助けろ」って、別にこっちはデブから金もらってる訳でもデブの舎弟でもないんだが？
そんな風に一方的な施しを求めといて「助け合い」とか頭沸いてんのか？とりあえず100回死んどけブタ野郎が

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:45:26.43

>>410
イケメン勝ち組へのわかりやすいイライラ嫉妬で草

たまには勝てよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:47:21.96

ストレス以外に食ってるのはないのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:49:28.46

ツナマヨ丼を紹介してたけど好きで食べてたんじゃないのか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:50:13.82

月収2万の勝ち組って初めて聞いた
他所で言ってたら笑われるぞルイボスよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:50:45.96

イケメン勝ち組には確かに嫉妬すると思うが
ルイボスは弁当箱顔で顎シャクレてるし何やっても失敗続きのこどおじヒキニートで
世間で言うところの負け組だ
誰がどのような嫉妬をするのか説明してもらいたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:53:18.64

>>403
ルイボスロジックじゃ無くて一般論だが？https://image-tm.s2mr.jp/i/original/1719575587873.jpeg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:55:06.96

アンチがまた完全論破されててワロタ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:56:57.63

こういう返しが来る事を予想して事前に準備したんだな、ルイボス

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:58:24.62

>>418
論破されて悔しそう

悔しかったら論破して勝ってみそ(笑)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 20:59:35.13

ちなみに「太ってると言われると体重が増える」については何のエビデンスもない
太っている事に対して肯定的であるなら「そうだね」といなせるから
つまり太ってる事がストレスであるという状況を改善できないヘタレが、
ストレス解消で更に食うという一種の精神疾患、摂食障害

はい論破
次の患者さんどうぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 21:02:40.22

健康診断や病気で医者から「太ってますね、痩せてください」と言われて更に太ろうとするか？
明らかに健康に問題があるなら改善すべく動くのが人間心理
ゴシップ記事をソースにドヤっているところ悪いけど、太っていても優秀な人は大勢いてね
その人達は太ってる事がネガティブに作用してないんだ
これは体型全般に言えること
黒人だから、LGBTだから、低学歴だからなどなど
そんな事よりも今きちんと行動できる事が重要

ルイボスってやたら太ってる事が悪のように言ってるが悪であるなんて誰も言って無い
問題なのは健康を害している場合
そう、高血圧のルイボス、おまえだよ
筋トレなんかやめてさっさと痩せろよデブ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 21:05:53.01

更にルイボスの意見は矛盾を含んでる

自分で痩せようと思ってない人を痩せさせる事はできない

そもそも太ってるねと言われて嫌な気分になる時点でその人は痩せようという意思がある
前述したように自分に体型に肯定的な人は他人から何を言われようが「そうだね」と肯定できる
しかし「太ってる」と言われて嫌な気分になるというのは内心痩せたい、痩せた方がいい、
つまり痩せようという意思がある状態
であるなら前提条件が狂ってる

本人は痩せたいが痩せられない、が正しいので痩せさせる事は可能だし
そのためのダイエットビジネスだろう
ジムやパーソナルトレーナーの全否定するとか何様だよ、ルイボス、デブ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 21:05:56.91

お医者さんごっこしてるアホいてワロタ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 21:09:41.40

痩せる気がない人が人から「太ってる」と言われてストレスに感じるわけがない
今の状況を何ら問題だと感じてないのだから

たとえば馬鹿が「おまえ馬鹿だな」と言われて「そうだね」と開き直って勉強する気がないなら
そいつは本物の馬鹿だから勉強させる必要がない
馬鹿のまま生きていく覚悟があるの

しかし本当は賢くなりたい、良い学校に進みたいと思ってるけど成績が悪い時に
「おまえば馬鹿だな」と言われたらそりゃストレスになる
本人は出来るようになりたいと願ってるのに馬鹿にされるのだから

つまりルイボスの言ってる事は矛盾だらけの支離滅裂という事
せっかくどこぞのソース画像持ってきてもエビデンスも何もない
ソースはゴシップ、週刊誌レベル
実体験がそうだからそうなんだ、と洗脳しようとさえしてる
違うだろ
痩せたいけど痩せられないのに「デブ」言われてストレスに感じるんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 21:11:05.94

>>423
馬鹿なの？
反論は？

とくに反論ないなら論破されました、ごめんなさいしてチャンネル削除して消えてくれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 21:13:42.06

食い過ぎたら太る
当たり前の事
馬鹿でもわかる

で、デブ言われてそのストレスで更に食べたらもっと太る
食べる前からわかってる
でも食べてしまう

これは精神異常だよ
摂食障害
「みんなそうなんだ」じゃなくて病気の皆さんがそうなのであって普通の人はそうならない
それぞれストレスのはけ口があって、人によっては買物だったりカラオケだったりとそれぞれ
デブと言われて悩んでるのに更に食って太ろうとするのは頭がおかしいとしかいえない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 21:25:46.62

デブは甘え
繰り返す、デブは甘え

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 21:48:44.42

>>416
テレビで放送されてることが全てと思ってて草

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 21:52:07.55

食事制限したくないから週2でジム行ってるわ
ジムとか運動を言い訳に食べちゃうのはあるあるね🥺痩せるにはルイボスのような厳しい食事制限が必須😭

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 22:05:46.04

>>401
まとめサンクス
ルイボス今でもかーちゃんに飯から何から面倒みてもらってるのに、、家族批判動画だすのイカれとるな😨

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 22:07:00.78

マジでスレ常駐してたんだな…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 22:37:32.65

なにいってだこいつ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 22:44:22.33

人を痩せさせる事はできない
人を痩せさせる事はできない
人を痩せさせる事はできない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 23:01:26.99

その通りだわな
痩せる努力をするのは本人だから
痩せるやつは痩せる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 23:28:59.37

>>432
日本語喋ろっかガイジくん＾＾
ん抜き言葉使うなよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 23:48:37.76

BreakingDown13

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 23:49:07.54

ルイボスは太っているね！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/28(金) 23:53:55.29

https://i.imgur.com/jltYVbi.jpeg
TkTokライブに女の人沢山来てるな
ルイボスさんモテモテ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 00:01:25.28

https://i.imgur.com/OofobYw.jpeg
https://i.imgur.com/eZGyEKP.jpeg
https://i.imgur.com/w9xRbHK.jpeg
https://i.imgur.com/vG6J3Yx.jpeg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 00:02:47.23

周りからはノブって呼ばれる
ルイ学者は履修しろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 00:08:21.99

警備の仕事してたってLIVEで言ってたな
無職だったと言ってたやつ息してるかー！？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 00:11:33.75

チャンネル登録と高評価ボタンお願いします!!

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 00:15:56.58

このスレの事、LIVEでコメントした人いたな今
ルイボス「なんすかそれ？怖いっす…」
って言ってた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 00:25:21.57

さんぴん茶のペットボトルって沖縄ではいくらで売ってるの？

本土では1本300円以上するから滅多に買えない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 00:51:16.59

習近平主席「中国の力が増せば世界平和への希望も高まる。
腕力の強い者の言いなりなってはならない」

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 01:36:29.76

ヅラ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 02:25:39.74

>>428
何も信じれないガイジやん
デブにデブと言うとストレスで過食してしまうのは基本だぞ
まぁお前みたいなヒョロガリでしかもチビには分からないだろうがな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 02:41:25.23

i.imgur.com/wFbg3Er.jpeg
i.imgur.com/1T2rdnQ.png
i.imgur.com/D4dYXHT.png
i.imgur.com/p2KrfIG.png

――もう一度聞きますが、恋人関係ではないんですね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 02:45:36.18

https://livedoor.blogimg.jp/ge_sewa_news-geino/imgs/8/5/85e1be7a.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 04:23:38.91

食事以外のストレス解消方法なんて絶対に無い前提で話が進んでてデブ脳凄いなって思いました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 04:49:49.79

>>438
すごいな
ルイボス=この顔、だと思って
街中でこの顔を見かけて声かけたら間違い無く別人だから
ルイボスがファンから声をかけられる事は先ず無いな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 04:53:15.39

>>450
この話に共感してる奴等は全員生涯デブなんだと理解できるよ

太ってると言われたら更に太るから、太った？とか言うな
他人が俺を痩せさせようと思うな、痩せたいと言った時だけ手伝え
痩せたら即褒めろ
過食してしまったと嘆いていたら「食べた分は筋肉になったんだ、気にするな」と応援しろ、けなすな

なんですか？これ
そろそろルイボスが過食報告するフラグでも立ててんの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 04:54:45.25

ショート動画の方はついにタイトルまで手抜き
とりあえず投稿しておけ、くらいの状態
やる気ゼロのリサイクル動画ばかり
ライブは加工しすぎてご存じない顔になってるし凄いわ
オフ会楽しみだわー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 05:24:32.30

オフ会しても顔が違って気が付かれない…って湧いてる知能遅れいるから事実を教えてやるけどここ5年くらいのルイボスさんの体重ってのは

1. 100キロ〜90キロ
2. 90キロ〜80キロ
3.80キロ〜70キロ

この辺をウロウロしてるのが現状な？100キロ近い頃のルイボスさん(補正してるから痩せて見える)をリアルで見ても確かに本人だと気が付かれない、それは認める、しかし今みたいに83キロ前後くらいまで痩せた普通体型のルイボスさんなら持ち歩いてても本人だと気が付かれて、女性ファンから握手求められたりする事は普通にあんだよ、わかったか？？
理解したならいい加減涙拭いて現実を受け入れろ、ルイボスさんは既に普通体型になったんだよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 05:33:17.51

肥満=醜い(みにくい)

こういう先入観を持ってるのはルイボス自身
一般的には、肥満は万病の元なので「健康のために痩せよう」と思ってダイエットをする
ただ、ルッキズムに支配された人達も少なからずいる
ルイボスもそう

見た目が良くなれば(痩せれば)人生も良くなる(はず)

実際は違う
太っていても人気の著名人は数多い
特定の分野で活躍する肥満体型の人達は決して悪い人生を歩んでるわけじゃないし
肥満だから成功できなかったわけじゃない
問題なのは体重や見た目じゃない
見た目を含む体型はその人の個性だ

大事なのは人としての中身

大会優勝目指してダイエットしてると動画でアピールしてるのに隠れ食い
彼女や家族、トレーナーや視聴者が応援してるのに隠れ食い
この隠れ食いは「太った？」と言われたからではなく
大会というストレスに負けたからでは？
そのストレスに勝たなければ目指せない道を選んでるのに
いまだに、「食べる事がストレス解消になる」なんて言ってる人は
明らかに負けてる

ルイボスは自分にもルッキズムにも負けてる

食以外のストレスのはけ口を見つけられてないのだから
そして食でしかストレス解消できないのに食を制限しなければいけない道を選ぶのは矛盾している
その道に更に進んでけばストレスしかない、つまりいつか食べてしまうので進んでいけない
違う？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 05:38:27.77

https://i.imgur.com/sw80kJO.jpeg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 05:39:44.19

ルイボスはダイエットのインフルエンサーとして活動している
現に動画やSNSにはダイエットの質問が数多く寄せられているし
本人もそれら質問に答えてくれている

人々はルイボスに助けを求めている

そのからだはもう自分だけのものじゃない
肥満から抜け出す事に成功した成功者の身体
少なくともファンの目にはそう映ってる
その姿が偽りのものであるとかもはや関係なく

ルイボスは痩せた、すごい人だ

裏を返せば、ルイボスが太ってしまったら
ルイボスに依存してる人達の心の拠り所がなくなる
ルイボス理論によればこの人達はルイボスが太る事で
依存先を失いストレスによって更に太ってしまう

ルイボスが太るとファンも太る

このロジックが成立してしまう
だからルイボスは太ってはいけない
ストレス解消は食以外で探してくれ
太ったと言われようが、醜いと言われようが食べるのではなく
格闘技に打ち込むとか、カラオケボックスで大声出すとか
バッティングセンターで握力なくなるまでバット振り続けるとか
沖縄本島一周マラソンするとか

食べる以外のストレス解消をしなければ未来はない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 05:41:10.88

今や痩せてるから歩いてても声かけられるけど、9月の大会後に爆食してまた補正開始したら気が付かれない。
それだけのこと。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 05:42:08.90

ルイボス「警備の仕事してます」

・・・自宅警備員ですね、わかります

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 05:43:39.23

ルイボス「見かけたら声かけてね」

・・・この顔の人に声かけてもそれってルイボスさんじゃないですよねw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 05:46:41.05

ルイボス「しちがついちにちまでには・・」

・・・なながつついたち、ですよ、しちといちが重なってていつだかわかりません

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 05:49:35.16

ルイボス「筋肉が着いた」

・・・筋肉さんがどこかに着いたのですか？着くって到着するの意味ですが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 06:11:21.57

110㎏時…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 07:55:50.72

>>456
中央補正なしの素顔は別人だなｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 08:02:21.60

包茎肉団子ガマガエル

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 08:08:37.51

>>456
中央の週刊文春に掲載された写真は嘘偽りのない今のルイボスだな
さすがプロのカメラマンが撮影してるだけあって、凜々しく男前にみえるライティング、アングルになってる
中央右のダーマスが撮影した映像は間抜けな瞬間を切りだしてるが基本的には文春と同じような感じだった
他にも自叙伝表紙や波平氏とのコラボ、ジョン氏との対談、マッスルゲート映像含め
だいたい本人のイメージは出来てるので見かけたら声をかけられる自信はある

ただ左下や右下みたいなのしか見てない方々は一生本物のルイボスに声をかける事はないだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 08:19:44.49

「太ってる」と言われると太る可能性があるという研究論文は確かにある
2015年にカナダのウォータールー大学にて10人の18歳から21歳の女子学生を対象に行われた研究で、
体型について、5ヶ月間にわたり、ポジティブな言葉を受け続けたグループと、
ネガティブな言葉を受け続けたグループでわけ、3ヶ月後にそれぞれの体重変化を調査したところ、
ポジティブなグループでは平均-0.5kg痩せたのに対して、
ネガティブなグループは平均+2.0kgも太っていた

正直、これだけの結果で「太ってると言われると太る」という結論にはいたらないと思う
なぜならネガティブグループは最初から体型に問題を抱えていたため、
まわりから「太っている」と言われてたり、言われてると強く感じたわけで
元々肥満要素があったグループ
つまりこの研究の妥当性はとくにないし他に同様の研究をしているものも見当たらない
当時、この論文を記事にしたニュースサイトから知識として波及しただけで実際には何のエビデンスもない
医学的な研究でもないので小学生の夏休みの自由研究レベルなんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 08:26:06.31

さらに言うと対象が若い女性であるという事と、職業が学生であるということ
更に3ヶ月で平均2kgというのはほぼ誤差と言っても過言ではないレベルなので説得力に欠ける
研究自体も10年近い前のものだし
カナダ人女性の平均体重は74kg(身長163cm)で日本人の53kg(158cm)と比較しても肥満率が高いのがわかる
日頃から太ってるねと言われてる日本人女性が3ヶ月後に体重調べたら1kg増えていました、みたいな研究見て
「じゃあ太ると言ったらダメなんだ」と短絡的に捉える人は多分馬鹿だと思う
他の要素、要因がまるでわからないのだから(活動量が少なかった、食事が多かった、気温など)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 09:14:05.38

「痩せた？ダイエットしてるの？」と聞かれて嬉しくなってモチベーションが上がるというのはあるよ
むしろそっちの方が重要だと思ってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 09:17:26.20

よくあるのが職場での昼食時
いつもより少ない量、クリーンな内容を同僚に見られ
「無駄だよwどうせ長続きしないからw」とか
「あれ？ダイエットしてたの？www」とか
そういうの言われた時に反骨心で「今に見てろよ」となれば成功に近づくし
「そうだよなw健診まだ先だし少しくらい食ってもいいよな」とその晩飯が豪華になったり
そういう人は痩せないと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 09:21:03.26

ダイエットってのは始めて数日ですぐに体重変化が現れる
これは食事量が減った事で腸内の内容物が減るのと、
栄養不足によって体内のグリコーゲンが使われ、その時に多くの水分が失われるから
だいたい2kgくらいは数日で落ちるけどこれは脂肪が減ったのではなく水分が抜けただけ

ルイボスがダイエット初心者に伝えるべきはこれだと思う
1週間で2kg痩せました、なんてのはダイエット効果ではなく食事の変化によるものでしかない
つまり食事がいつも通りになるとすぐに+2kg戻るという事

本当のダイエットはそこから始まる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 09:26:00.36

太った人に太ったと言うと太るという理論の直後に
匿名掲示板の存在を「知らされる」という流れ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 09:26:02.70

ヨガやストレッチしたら痩せました
プランクでお腹がすっきりしました
脚パカで脚が細くなりました

全部、浮腫みがとれただけ
要らない水分が身体の外に出ただけだから
塩分糖分摂ったり水分補給すれば元に戻る

痩せる=脂肪を減らす、と考えると
1kgの脂肪を減らすには7200kcal消費しないといけない
また人が生きていきために必要なカロリーは個人差あるけど2000kcalくらいとすると
毎日2000kcal食べてたら痩せる事はない
仮に１日1500kcalに減らし、30分くらいのウォーキングを始めると１日-720kcalになるので
10日で1kg、1ヶ月で3kgの脂肪を減らせる
先に出た水分と合わせると-5kg
ダイエット初月の食事運動のプランと目標はこれくらいになるのが普通
これだってダイエットやめたらすぐに+2kg増えるのだから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 09:29:16.18

今更匿名掲示板を初めて知ったようなリアクションはわざとらしいだろ
スレ見て動画のテーマ決めてるような男だぞw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 09:32:09.06

ま、自分のSNSや動画チャンネルではコメント削除したりアカウントのブロックが出来るから
批判的な内容、事実に触れる内容、過去の黒歴史などは全部消されてるが
ここでは、ありのままのルイボスについて語られていて、そのダイエットがいかに胡散臭いものかわかる
ライブでスレの存在知ったファンがスレを見て「マジかよ」と幻滅する事がない事を祈る

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 09:35:55.81

結論として「太ってると言われると太ります」というのは太ってる人にのみ適用される、という事だよ
太ってるから太ってるねと言われてるのだから、言われたから太るとか関係なく太る人は太るって話しだろ
普段から食ってるヤツが太ってると言われて更に太るんじゃなくて、痩せようとしないから太り続けるだけだ
逆に「痩せたね」と言われても3ヶ月で0.5gしか痩せてないとかもはやプラセボ効果さえもないじゃないか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 09:38:48.17

ほんとルイボスの情報って適当な嘘ばかりだよな
スレが無ければ真に受けて「太ってると言われると太るんですけど!!」とマジギレするぽっちゃり女子が次々と現れそうだ
まあ、女子に体型の事を言うのは失礼だから俺は言わんけどねw
失礼というかセクハラになるわ
今や「かわいいね」とか「スタイル良いね」「その髪型いいね」はセクハラの時代だし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 09:41:37.26

「太ってる」と言われた事が原因で太ったのかどうか調べるには太ってる人が調査対象になるのだから結果は当然太るよなw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 09:43:24.11

>>456
流石に文春は加工してくれなかったかw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 09:44:56.14

2021年のルイボスは75kg以下に痩せてフィジークの大会に出ると言っていたのに
一向に痩せて無くて「太りましたが何か？」と自虐動画投稿したら炎上、バッシングの嵐
そのストレスで更に太り気がついたら120kgにリバウンドしたからな
しかも「これはリバウンドじゃない」とか「豚？豚は体脂肪率低いんですけど」と逆ギレ

最近の視聴者は知らんだろうけど
ルイボスは何度もリバウンドしてるんだぞ
痩せた、やせたと言ってるけど
何度もリバウンドしてダイエットして痩せただけで
ずっと68kgじゃない
筋肉がついたと言い訳してるけど専用の測定器具で計測したら筋肉なんか全然なかったし
それさえ一年くらい隠してたし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 09:51:09.03

肩や腕が太く見えるような撮影、あれは遠近法だよ
狭い部屋でカメラ側に肩と腕を寄せたから太く見えるだけ
直立時の腕なんて貧弱だから

それに筋肉ってのはトレーニングしてると意識して大きくする事ができるようになる
特定の筋肉に意識集中して収縮させる事で膨らんだように見えるし大会はその姿を見せるけど
普段の脱力した姿までマッチョな人が本当のマッチョ
ルイボスは胸に力入れてる時は脚が貧弱だし、脚を誇張してる時は腕が貧弱という嘘マッチョ
だまされないように

腹も思い切りへこませるバキュームという技術があるのだけど
これも練習すれば誰でもできるようになる
というか普段からそういうのを意識するのをドローイングと言ってボディメイクの基本スキル
ルイボスもたまに脱力してる時あるのだけど、サウナ室でだらけてるビール腹のおっさんと大差ない腹だった
腹筋バキバキ？
一生無理じゃね？
煽り抜きで
だってもう4年くらいパーソナルトレーナーのマンツーマン指導受けてるのにアレだぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 09:52:59.56

また急激なダイエットして筋肉削るってんのか
本当学習しないなバカだコイツは
まあ俺的にはメシウマだけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/29(土) 10:00:33.91

トレーニングベルトと言って腹圧をかけるのを補助するために装着するものがあるのだけど
ルイボスが装着するとミシュランタイヤのキャラみたいになってしまう
それだけ大量の皮下脂肪があるということ
もし仮に皮だとするならベルトが隠れてしまうような事もないし

だいたいあんなに腹が出ていたらフルスクワットやデッドリフトの時にベルトが胸骨に当たって息出来ないだろう
ベンチプレスも「痩せると可動域が広くなってつらくなる」とか言ってるくらいで
ようするに皮下脂肪がショックアブソーバーみたいになってトレーニングを楽にこなせてたにすぎないって事で
いかに筋トレの強度がポンコツなのかわかる
ハイレップスできないってのも息が続かないから
これじゃ筋肥大しないわ
栄養は全部皮下脂肪に注がれてんじゃないの？
これでよくボディビル大会優勝してプロになるとか言えるよ

クラスの徒競走で8人中7位だったヤツが「頑張れば今年のオリンピックに出られるはず」とか言ってる状態
現状と目標が乖離しすぎて批判されてるのにそれをアンチコメントだとか一蹴してるし意味がわからない
コペルニクスのように研究という裏付けがあったのに叩かれたのと違い、ルイボスには何の根拠もない
毎日飯食ってうんこして寝てるだけのヤツがなんで優勝とかプロになれると思うのだろうか
そしてそれを批判したらアンチになるのだろうか
間違った事を間違ってると言うなとか、隣の大陸みたいな思想だな、ルイボスは