>>362
全力で1セット3回なら、輪っかの最強のチューブを補助に使ったほうがいいんじゃないの？
楽になってきたらチューブを細くして負荷を強くしていけばいい
探検
筋トレしながらダイエットしている人集まれ 8人目
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365名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 87c3-zs48)
2024/07/04(木) 20:18:00.81ID:vjBcK8nB0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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