>>168
もしかしてカロリー少なすぎない？
このサイトで必要なカロリー計算してみて
あなたの感じだと運動強度は最高でしょ
https://www.med.or.jp/forest/health/eat/01.php
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筋トレしながらダイエットしている人集まれ 8人目
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169名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5fc3-dlsD)
2024/06/22(土) 21:32:22.87ID:pEk920Tr0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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