一般的なボディビルダーのコンテスト出場時の体脂肪率は約3-5%です
体重60kgで5%、つまり体脂肪量は3kg程度となります
ルイボスさんの1月測定結果は体重87.2kg、体脂肪率26.3%です
体脂肪量は約23kgもありますので奇跡的に筋肉を全て残し脂肪だけ落とせたとしてもあと20kg程度痩せないとなりません
つまり67kgまで痩せてようやくコンテストに出られる肉体になるということですが筋肉の減衰を加味する一般的な推定値は
脂肪と筋肉が2:1で減衰するので体重は30kgマイナス、つまり87-30=57kgとなるわけです
単純な算数の世界です
たぶん小学5年生くらいなら理解できます
そしてこれを理解しているなら9月までの9ヶ月間で-30kg、1ヶ月あたり-3、4kgのペースで減量を続ける必要があります
しかしルイボスさんは1ヶ月で体重変動がありませんでした
2月にも86kgあったと言ってますが定かではありません、それでも体重は減ってません
健康診断表がもし彼のものだとしてもやはり痩せられてませんし直近の84kgでも全然足りてません
今はもう5月中旬にさしかかる所です
4ヶ月以上過ぎてます
月-4kgだとするなら-16kg、スタート87kgなのでそろそろ71kgくらいに到達していなければなりません
全然だめですよ