ちょこざっぷチョコザップ chocoZAP 7

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/03/18(月) 01:06:47.05

※前スレ
ちょこざっぷチョコザップ chocoZAP 6
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708081248/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/17(水) 14:06:55.28

>>605
アプリのお問い合わせってところから通報できるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/17(水) 15:58:36.18

ポボでデータ1ギガバイト30日とチョコザップ1ヶ月無料チケットが980円

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/17(水) 18:28:23.77

>>586
広背筋と僧帽筋を同じ動きで鍛えようとするとそうなる
広背筋だけ鍛えるために負荷下げてでも肩甲骨寄せて引っ張り込む、
僧帽筋だけ鍛えるために負荷上げて狭い範囲で首丸めて引っ張り込む
てな感じで効かせる筋肉毎に分けてやってみよう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/17(水) 18:49:35.05

ベースブレッドというのが置いてありLINEで友だち登録したら一個持って帰っていいらしいので持って帰ってきた
まだ食べてないが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/17(水) 20:07:27.14

ベースブレッド今日の朝には置いてなかったんだが、なくなるの早すぎない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/17(水) 20:21:43.90

>>579
この手のタイプか
何がしたいのかわからん

https://imepic.jp/20240417/731700/HZGC

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/17(水) 21:43:23.16

足すこパーシャル女しねよ
入ってきて真っ先に座ってんじゃねーよ
動いてるよりスマホ見てる時間の方が長いってどういうことだよ、30分も占拠しやがって

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/17(水) 22:32:37.86

スマホ見ながらやってる奴結構いるけど、そんな余裕がある程度の重量ではやってもやらなくても変わらないっていつ気づくんだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/17(水) 22:37:12.97

お問い合わせで通報しても対応してくれるの？
特に利用マナーとかどうしようもなくね？
ただのガス抜き？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/17(水) 23:11:10.33

よく間違ったやり方でやると胸にちゃんと効かないとか言うじゃん？
でもやってるとウェイト上がるようになってくよね？
これで100kgとか上げられるようになったらその筋肉はどこについてるの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/17(水) 23:26:11.15

近場の店舗は女性結構居るけどマシン使ってるの殆ど居ないや
有酸素運動ばかりだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/17(水) 23:35:51.65

>>615
間違ったやり方だと狙った筋肉に対して効率が悪いってことで

100キロあげても、胸に60　腕に40かかってる状態で、筋肉個別で見ると負荷小さいぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/18(木) 01:04:54.57

>>614
通報されればわかる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/18(木) 01:26:39.64

>>615
フリーウェイトほどじゃなくても効率よく持ち上げるための技術ってあるし、フォームが狂ってるとそれが変な形で伸びる可能性もある
無意識に体重かけてたり反動使ってたり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/18(木) 02:11:28.60

世間は緊急会見してるのにここのタブレットはひたすら広告とフィットネス情報を流してるんだな
よく言えば邪念に流されずに集中できるんだが…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/18(木) 12:18:43.59

平均回数

太ってて痩せるために通ってる人→2週間
もやしみたいなヒョロガリ→1ヶ月
物珍しくてとりあえずぜんぶやってる年寄り→3日

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/18(木) 12:30:05.56

入れ墨露出禁止だろ
テープか長袖で隠さないバカどうにかしろや

防犯カメラでライブみてんだろ無能が

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/18(木) 12:46:01.33

>>622
馬鹿だから入れ墨いれてるからね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/18(木) 15:04:28.84

>>617
コレって胸60で腕40だからピンポイントでの効果は薄いけど一応どっちも鍛えられるって事で合ってるんかね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/18(木) 16:39:49.03

胸60腕40なら60kgしか上がらんよ
100上がったら効率良すぎ
腕の力を余分に使ってるというだけで胸には重量分だけ必ず効く
腕がボトルネックになってなければ本来もっと重いのを上げられるはずというだけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/18(木) 18:27:49.56

>>622
カメラ越しだと入れ墨かそういう模様のアンダーシャツかわからないよ
現行犯じゃなきゃ中々止められないと思うわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/18(木) 22:10:05.32

アプリのすごろく、何回ゴールしても何ももらえないんだけど、どういうルールなんでしようか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/18(木) 22:35:53.65

>>627
ゴールは関係なくて、イベントマスに止まって都度抽選に当たるかどうかなんだと思う
ちな、長いことやってますが何か当たったことはないです
(｀；ω；´)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/18(木) 22:46:08.06

今し方見てみたけど上位100位で景品があるのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/18(木) 23:20:05.47

チョコザップが無料になります。

ってかすごろくの運度合いがねぇ
でも毎回上位のやついるよね。4つのサイコロ降っても20以上出る期待値ってめちゃ低いのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/19(金) 05:11:56.72

すごろくは時間の無駄すぎてやってない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/19(金) 07:57:06.33

二日目の10:00にゴールして65位だった
アイテムはクアッドサイコロ以外は無意味

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/19(金) 20:48:32.71

今現在、日本は帰化系を通して大韓民国と北朝鮮に侵略行為を受けている。
だから「政治家に立候補する時、帰化朝鮮人の家系の人間か否かを公表する」を提出して過半の賛成を取って立法化しよう。
新聞、テレビ局、出版社が帰化朝鮮人の家系の人間に乗っ取られているから大変な騒ぎになるだろう。それでいいじゃないか、それが狙いよ。　
帰化朝鮮人たちに日本人のふりをされてこのまま緩やかなホロコーストに向かうなら、戦った方がまし。奴らがやっているのは緩い民族虐殺。隣国を侵略して
いいという国際法はない、差別を盾に奴らがやっているのは、隣国侵略行為そのものだろ？
帰化人たちが暴動やら起こすと日本は荒廃の一途を辿る、夜道も歩けないぐらいに。。。内戦状態になるだろう。
でもそこでようやく海外の人間たちにも伝わるはずだ、日本が帰化朝鮮人に乗っ取られて見る影もなくなっていると、やつらが日本で隣国侵略行為をしているのかと。。
自衛隊の機能も衰退しているはずだから中国だって武力で侵攻してくるかもしれん。
日本は一度灰燼に帰すだろう。
だがこのまま帰化人に日本人に成りすまされて、日本人が日本の国で迫害されて、過半を帰化人に占められるよりよっぽどましだ、
時間はあまりない、やつらが過半数を確保してからでは遅い。合法的に侵略行為が完了してしまう。
戦おう　
大韓民国と北朝鮮という隣国に侵略行為を受け、日本人が帰化朝鮮人に支配されるのは国際的にもどう考えてもおかしい。
拡散希望

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/19(金) 20:58:54.45

パンなくなってた
キャンペーンスタート数日前に山積みでスタート日まではちゃんと減ってなかったのは偉いな
まあカメラがあるし入退室も記録されてるからかｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/20(土) 06:31:21.08

フレ活のフロアトイレ掃除15分だと途中までしかできないから夜チケと朝チケ取って22時またぎで30分以上やったんだけど1回しかカウントされないんだね
3月の料金1978円になっててがっかり
ムダ働きしてしまった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/20(土) 08:01:22.62

え…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/20(土) 08:09:46.46

同じ日に二度報告していた説

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/20(土) 12:09:12.47

カラオケ楽しすぎる
これ導入考えた人天才だな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/20(土) 16:16:15.88

カラオケ導入店もっとほしいわ...

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/20(土) 16:23:48.83

カラオケどんな感じ？

個室があるんかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/20(土) 21:50:40.35

普通のカラオケボックス行けば？
金かかるから嫌なの(´･ω･`)？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/20(土) 22:24:09.64

うん。金あるなら自由に行くに決まってるやん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/20(土) 22:26:47.55

ジャイアンリサイタルを聞きながらトレーニングか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/21(日) 10:10:53.79

トリプルサイコロ使ったら3つとも1出て暴れそうになったから、チョコザ行ってきます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/21(日) 20:00:04.81

おいこら！

最近どの店舗もロッカー棚に空のペットボトルやら缶がわざと置きっぱにしてあるぞ

ロッカー棚が使えねえしきたねえぞ！！
ごみはごみ箱に棄てるか持って帰れや！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/21(日) 20:15:57.47

あんたが捨てなさいよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/21(日) 21:05:28.24

>>640
カラオケ屋の個室と全くおなじ
防音対策で扉も2重になってるのでよほどデカい声じゃない限り漏れない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/21(日) 23:47:20.19

ピラティスが最寄りにはなくてちょっと遠いところに行ってみるかどうか考え中なんだけど使ったことある人いる？
設定とか使い方とかめんどくさそうではあるんだけどどうかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/22(月) 00:50:42.13

ピラティス…
てっきり個室の中にマシンがあるんだ、と思いオープンしたての店舗で予約してみたらおもいっきりフロア内にドドーンと設置されてて。キャンセルした。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/22(月) 01:25:24.69

ただのステージショーになるよなあれ笑

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/22(月) 03:19:40.49

ピラティスガン見しにいこーっと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/22(月) 21:42:10.21

今日気分転換に別の店舗いったらチェストプレスのスタート位置が後ろすぎて身体が縦にちぎれるかと思った

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/22(月) 23:16:14.03

もうちょい若い奥さん来ないかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/22(月) 23:18:24.31

トレッドミルは若い女の子がよくやってるな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/23(火) 01:34:23.51

エステ部屋にあるゴミ回収で蓋を開けたら吐き気がする強烈なニオイがするからよく見たら使用済みのオリモノシート張り付いてた
なんてことするんだ…マン臭事変だよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/23(火) 07:50:19.73

タブレットのCMのTikTokの動きが合ってなくてモヤモヤする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/23(火) 18:35:22.76

うちのとこは主婦多いから割と綺麗なんだよな
ポイ活感覚で掃除してるし、お互い監視し合ってるのかトイレもいつも綺麗や

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/23(火) 19:08:19.06

先日、22時代に客が若い女の子と2人だけになって、女の子が腹筋する事に可愛い声で「うんっ」、「うんっ」って言ってたんだけど誘われてるよね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/23(火) 19:11:24.49

どういう反応をしてほしいのか分からんが
このご時世、そのレベルのジョークもやめたほうがいいね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/23(火) 19:44:12.81

>>658
お前も腰ふったらいいんや

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/23(火) 19:45:14.95

chocoZAPでもスポーツクラブやスポーツジムに行ってると言えるものなのかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/23(火) 20:01:29.07

>>661
言いたければ言って良いという自由の国だよココ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/23(火) 20:18:29.14

ティラミスってどうやって使うかわかる人おる？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/23(火) 20:42:23.73

今日はパンが置いてあったぞ
2つ持っていくやつも見た
パンを貰うためだけに出入りしていたやつだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/23(火) 20:51:50.74

>>664
マルチはNGだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/23(火) 21:12:21.79

僕も腹筋したら「んあっ」って声出た

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/23(火) 21:45:10.78

入会検討中なんだけど、近くにオープンロッカーの所しかない
パソコンとかタブレット持っていきたいんだけどみんな荷物ってどうしてるの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/23(火) 22:04:24.46

>>666
「すまない、ホモ以外は帰ってくれないか！」

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/23(火) 22:33:53.47

>>667
マシンのそばに置くなりぶら下げるなりして
ロッカーに貴重品を置きっぱなしの強者もいるけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/23(火) 23:40:16.38

盗まれても防犯カメラで記録してるし警察に被害届けだせば1ヶ月くらいで戻ってくる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 00:23:58.92

ジム行ってるとは言えないなあ
運動不足解消ってとこを強調してチョコザップ行ってるって言う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 00:44:58.06

フリーウエイトしないとジム行ってると言えないって事？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 02:54:10.06

>>647
そうなんだ、サンクス

何時間まで有効なんかね、8時間くらい歌いたいんやが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 05:53:13.69

昼間はインストラクターいないんですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 07:05:14.29

>>669
>>670
そうなんだthx
来月から試しに入会してみまっする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 09:14:20.50

普通にジムだろww
そんなのにヒエラルキーとか求めるって
普段どんだけ底辺な人生送ってんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 10:26:21.41

否定するつもりはないけどジム言ってるんだ→すげー
→あ、チョコザップね…
みたいな反応されたことない？
ガチ勢が言ってるだけなのかもしれんけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 10:49:20.23

マンションについてる居住者用フリージムよりチョコザップはしょぼいマシンだからな…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 11:11:04.06

会社のオバチャンは例外なく「あそこ行ってるの？体鍛えててすごいねぇ！」って反応なので一般からしたらそんなもんよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 11:28:32.28

ヒエラルキーて言葉を使う奴って社畜が多いよな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 11:39:07.64

>>680
君はアウトカーストっぽいね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 13:36:24.99

あちこちジム行ってたけど効かせるコツとか一切教えてくれなかったしチョコの動画の方がマシ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 14:50:53.04

クアッドサイコロで2が4つとかふざけるな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 14:55:48.60

最寄りのチョコザップのラットプルダウンは椅子の高さが調整出来ない、あれだと平均体格の人しかちゃんとした姿勢で出来ないと思う。
チョコザップって従来のジムのフリーウェイト、マシントレーニング、スタジオからマシンだけ取り出したような物だよね。
確かにフリーは『コイツ毎日居るな』みたいな常連ゴリマッチョで近づき難いし、スタジオは時間が合わないといけないから、特化して安くするのは良いと思うんだけど肝心のマシンがこれでは、そのうち物足りなくなってコナミとかに移られると思う。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 14:56:55.83

すごろくってピッタリの数字じゃないとゴール出来ないとか有る？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 15:11:41.98

うちなんかは、生活圏内にチョコしかないからな……
他はカーブスしかないわ(当方男)

>>685
ないよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 15:40:11.01

>>686
ありがと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 16:00:27.39

結局良い体してるかしてないかだけの話
良い体してないからジムの形にこだわる
きっとジム行ってそうな体には見えないのだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 16:05:18.53

ヘルスウォッチは使い道あるの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 16:32:38.42

良い体にするつもりはない
細身の洋服がはいるレベルで脚力や呼吸器系の維持のために走りにきてる
腹の脂肪はあわよくば落ちればいいが落ちなくても風邪等予防に役立っている

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 16:41:21.43

月一万円超えのジムに行ってたけど平日の昼とか年寄りが集まってトレーニングのトの字もなく寄り合って駄弁ってるだけ状態だった
ジジババ共は若いトレーナーと話したりするのが目当てみたいでほとんど自治会会館と化していた
そこで老害共の会話からチョコの話が聞こえてきたが「あんなのジムじゃないよ」とか言ってたな
ここで見下してるのもジム会館に集う老害会の皆様だろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 17:19:25.58

そう言えば昔コナスポに3日に1回通ってた時は自分では変わった気がしてなかったけど、風俗で脱いだ時に嬢から『うわ、めっちゃいい身体』って言われたこと有るわ。
約200回の内、そんな事言われたのはこの一回だけだから効果出てたんだろうな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 18:13:01.77

>>689
他の機能は怪しいし歩数だけ使ってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 20:25:04.13

コナスポとかチョコザとか変に略すやつ多いね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 22:02:28.00

造語は発達障害がやりがちだから5chでよく見かけるのはしょうがない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/24(水) 22:27:33.36

ヒエラルキーとか使うやつも発達障害

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/25(木) 06:47:55.40

>>691
月一万越え程度ならそれくらい仕方ないのでは

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/25(木) 08:07:28.27

>>691
病院での老人たちの会話。
「こんにちは・・・あれ、今日は梅さんは来てないのかえ？」
「梅さんは、具合が悪いとやらで今日は休みだってさ」

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/25(木) 11:55:34.62

池袋西口なんでカラオケ予約できなくなってんの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/25(木) 12:13:01.43

>>699
ある人が長時間占拠して苦情が来たらしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/25(木) 12:15:16.55

チョコザップのマシンがしょぼい傾向にあるのは認めるが、ジムじゃないとまで宣う奴は全マシン最高重量でやれるくらいには鍛えてんだろうな？と思う
そこまで到達してないのに設備ガーとか言ってるのは滑稽

警備員[Lv.1][新][苗][芽] · 2024/04/25(木) 12:16:35.94

他人が何言ってるかなんて気にしなければいいのに（←ｵﾏｴﾓﾅｰw）

警備員[Lv.12(前22)][苗][芽] · 2024/04/25(木) 13:16:58.69

日曜以外は毎日来てるっておばさんいた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/25(木) 13:38:52.71

蒲田一丁目店もカラオケ予約できなくなってる
迷惑行為があったのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/04/25(木) 14:10:30.47

>>700
えぇ...まじか...
そんなんそいつだけ出禁にすりゃええのになんで閉鎖みたいにするかなぁ...

ちょこざっぷ チョコザップ chocoZAP 7

ちょこざっぷチョコザップ chocoZAP 7