トレーナーの居るジムでマシンの指導されながら覚えて
今はチョコザップに切り替えたよ
筋肉に効かせる方法って何も知らないと難しいと思う
探検
ちょこざっぷ チョコザップ chocoZAP 7
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2024/04/15(月) 14:29:28.44ID:fWwtG/gc
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