ケトジェニックを始めて二週間くらい経つ チェックするような機械がないからケトーシスになっているか不明だが、運動とカロリー注視の甲斐あってか3キロ近く落ちた
体温は35度台なのに、ここ数日体温が36度台をキープしてるんだがケトーシスのサインなのかね？
ネット漁ってもケトジェニックと体温上昇の関係の科学的なエビデンスが見当たらない 体験談では少し見かけたが... 分かる人いる？