1/21からケトジェニックを始めて、最近喉のイガイガと体の疲労感凄いからこれが噂に聞くケトフルーってやつか、と思ってたけど流石にずっと続くから体温測ってみたら38℃超えてたわ
寒波の中ジム終わり歩いて帰宅した時に風邪引いてただけだった
風邪引こうとなんだろうとケトジェニックを中断しなくてもいいよねこれ