ケトジェニックダイエットで花粉症になったみたいです。アラフィフですが、人生初の花粉症症状、原因を調べていたら、タンパク質の過剰摂取で、IgE抗体が増加してアレルギー反応起こしやすいらしいです。過去には花粉症改善したとの報告もありましたが…
自分には合わないんですかね。2年前のこの時期にもやったのですが、大丈夫でした。その時は制限も甘く、余り減量できませんでしたが。