現在、身長176センチ64.5キロ体脂肪率は不明。
一週間程度おこなってきた
プチカロリーチートデイを末日をもって終了とし、
いっぴからは、脂肪を落としきるまで終わらないダイエットを実施いたします。
バキッ!!☆/(x_x)バキッ!!☆/(x_x)になるまでやめられまてん。
ダイエット中の接種カロリーは、1500kcalを想定しています。
一年中、腹筋が割れている状態を目指します。
当然、ケトジェニックです。
ケトジェニックダイエット 12
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195名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ab3c-W5vA [153.231.56.17])
2023/02/28(火) 23:34:14.90ID:3lrvUkSy0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています