89キロからダイエットはじめて、ここで相談したら膝をやっちゃうから走るのはやめなさいってアドバイスもらって、毎日歩いて歩いて食事調整して、54キロまで痩せれた
体がとても軽くなったから、ぼちぼち走るほうもがんばっていきます