>>462
誰も見てないし、気にして無いから〜
見て、気にしても忘れるのに5秒もかからない。

最初は、歩いても良いから30分走るのを目標に、距離は気にしない。と歩いても良いから5km走るのを目標に、時間は気にしない。あたりを目標にするとよいよ。