ルイボスのダイエット、筋トレを語ろうにも誤魔化したりすることが多いので語れない
たとえば体重が20kg近く落ちてるのにベンチプレスの重量が上がってる、普通は初心者でもないかぎりあり得ない
ライブ見てる人間ならわかるが半年前に90kgを8発しかあがらなかったのが今は14回あげてる
一方で自重だと極端に弱くなる
ベンチプレスで自重以上の負荷がある90を14回あげてるのにディップスは7回ぐらいしかできない
こういうのは全部あり得ないんだよ