あんな遊びみたいな筋トレしか出来ない奴がマッチョ目指すとかなめてんじゃね？
ジムから帰宅して全然元気だし何も出し切ってないのバレバレ
食いたいだけ食って適当にジムで汗流してるだけ
だから相変わらずのデブのまま
まず痩せろよw
山本先生も言ってるだろw
体脂肪率20%超えるような極度の肥満奴はまず痩せろって