【785万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★22

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/11(土) 07:21:27.60

凄すぎ、1年で-68kg
・・・からの1年で+50kg(117kg)
・・・からのステルスダイエット3ヶ月で-12kg(105kg)
・・・からの公開ダイエット6ヶ月目-15kg(90kg)

137kgデブ(3年前)
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン(2年前)
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg

※同一人物です!!

https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI
Yahoo!ニュース掲載効果でチャンネル登録者数9.3万人に爆増中!
もうすぐ銀の盾!!

(現在)
https://i.imgur.com/2kyDaZZ.jpg
https://i.imgur.com/vhGlkIB.jpg
本人談「背中の筋肉が見えます」(体重117kg)
※この当時のインボディスコア(筋肉量を評価する数値)は驚異の75点(平均90点程度)

2021年11/14の沖縄ベンチプレス大会でなんと2位入賞!!(参加者2名)

2022年の目標は「夏までに人前で脱げる体になって海水浴をしたい」 (全国的にすでに夏)
体脂肪を残し筋肉をそぎ落とす独自のメソッドで体脂肪率30%キープ、体年齢50歳

目標に向けて毎日5000歩も歩き、深夜のドンブリ飯を堪能する彼の今後には要注目!!
目標は北斗の拳のラオウ
今後は東京に進出して芸能活動？オファー多数？
「最近恋してないな～」とつぶやいているので恋人募集中？興味ある女性(美人に限る)求む

Q:ジョギングとかしないのですか？
A:する必要がありません、俺がやったら地震が起きちゃうよ

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉には炭水化物が必要、脂質は嫌いです(肉や魚の脂身、マヨネーズは大好き)

Q:もっと美味しく調理すれば良いのでは？
A:美味しいものは無限に食べてしまうので危険です、あえて不味いものを食べるのが漢(今夜の飯うめー)

Q:ジャンクは食べてないの？
A:全く食べてません、あ、その新作カップ麺美味しいですよね!! 新作のポテチも

★総合スレはこちら
【イケメンバルク】ルイボス総合スレ7【YouTuber】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1654697189/

前スレ
【785万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★21
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1653431981/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/19(日) 22:46:44.80

チャンネル登録者増えてるぬ
ルイくんの時代がきてるぬ
アンチは今のうちに誤ったほうがいいぬ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/19(日) 22:50:17.10

人生誤り続けてきた結果

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/19(日) 22:54:46.95

人の骨格にしかケチを付けられない人生可哀想

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/19(日) 22:56:19.39

仕事なんだから当然だろ
個人趣味なら事務所やめて収益プログラムも辞めてスパチャもやめろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/19(日) 23:02:35.39

>>497
マジで増えてたわしかも急激に
これは素直に凄いわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/19(日) 23:19:31.25

急激って聞いたから10万に戻ったのかと思った

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/19(日) 23:22:32.75

>>500
何にキレてんの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/19(日) 23:24:28.70

何でいつもIDすぐ変えてるの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/19(日) 23:37:03.98

>>496
この人よりはるかに筋量多いであろうサディークでさえ減量期は2000キロカロリーだけど？
逆にこれくらいの身長筋量でユーザー以外で減量期に3000キロカロリー近く取ってる人って聞いたことないんだけど？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 00:02:32.74

またルイボスさんの才能に嫉妬してんのか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 00:43:10.11

>>504
統合失調症やん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 00:58:53.27

なんでいつもスプーンで啜り食うんだろ
箸の持ち方が躾られてないのを突っ込まれたくないから？
それとも本人の能力的に箸を扱えないから？
ホント変なやつだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 02:37:18.29

https://i.imgur.com/KtH57Wc.jpg
かっけー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 05:11:09.51

0430 無記無記名 2022/06/19 20:23:56
https://i.imgur.com/lXAV1tJ.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 05:24:54.49

登録者かなり増えたな。
取材も数回受けたし今月は収入凄いだろうな。
都内のマンションにでも引っ越してくればいいのに。
犬と親も一緒に住まわせられるくらい部屋借りられるだろう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 05:47:19.74

ほんと東京来ればいいのに
チャンネル登録者数も今の倍以上に伸ばせる可能性ある
高級車も買えるようになるし母ちゃんに親孝行できるで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 05:49:26.62

>>505
それでも痩せたんだから適正なダイエットカロリーだったんだろ
どこかに書かれてたがもともと代謝が高いんだよ
そういう人は慢性的に腹ぺこなんだとさ
だから太る時は信じられない量食って太る

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 06:07:13.77

それって他の人には何の参考にもならないんだよな
ルイボスの体に合わせたルイボス式だから
筋トレの消費カロリーなんてたかがしれてるし、
アフターバーン考慮しても一日に+800Kcalで17kg痩せるのはおかしい
活動強度も一日5000歩くらいだからそんなに高くない
どこで消費しているのかは謎

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 06:30:39.37

>>510
すぐにぶつけて廃機にしそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 07:49:58.67

>>508
啜り食いよりもそうだけど、丼に乗ってる野菜を片付けるように食うのが気になる
肉、卵、納豆、ご飯にはいっさい手をつけないでブロッコリー、トマト、エリンギを丼の上からきれいになくして親子丼状態にして食うのがおかしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 08:01:40.71

野菜から食ったほうが血糖値の上昇が抑えられるからだよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 08:02:50.61

https://i.imgur.com/8mwyL6R.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 08:12:29.93

箸使うときは使ってるぞ
https://i.imgur.com/5FJ4bcn.jpg
普段は動画撮影や編集、ジム通い、筋トレなどで多忙でゆっくりと箸使って食ってるような時間ないんだわ。
もっと多忙なYouTuberとかだとゼリータイプの飲み物口に押し込んで食事終わりの人もいるしな。
ルイボスさんはこれからますます多忙になるから短時間で食事を取れるルイボス丼は理に適っている。
どうすれば一番効率がいいのかを本能的に判断できる頭脳がルイボスさんにはあるんだと思う、ベッドで食べればそのまま撮影できるし　食べ終えたあとに筋トレもできる。
同じようにダイエットに励む人達に自分の動画を届けて勇気を与えようと、1分一秒も時間を無駄にしたくないという彼の強い意志なんだよ
スプーンでの食事は。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 08:34:56.42

食事もトレーニングの一部。
時間かけてちんたら食ってたら筋トレの時間も無くなるし一気に押し込んですぐに撮影やトレーニングに移れないようではプロとしてやっていけない。
ルイボス以外のプロのビルダーやYouTuberも同じように流し込むように食ってるぞ。
https://i.imgur.com/kIwemAb.jpg
すでにルイボスさんは彼らと同じステージに立って活躍しているんだからスプーンだの箸だの
丼で食ってるだの低レベルな批判書き込みはすんな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 09:55:03.33

他のトレーニー動画と比べてルイボスだけ異様に部屋汚いよな
知識や才能じゃ勝てないんだからせめて部屋くらいきれいにしろ
新規登録者を暗に遠ざけてる感じしかしないわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 11:36:34.92

バルクは一番あるだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 11:49:31.57

脂肪というバルクな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 12:09:58.35

>>517
いや肉からの方が抑えられる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 12:20:39.58

沖縄梅雨明け
ビーチは賑わってる
いよいよ本格的な海水浴シーズン

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 12:36:11.04

>>519
この時のチートも、笑いものにされてたね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 12:41:50.45

パーソナルトレーナーさんもこいつを鼻で笑ってそうだな
こいつに宣伝されたらむしろ逆効果なんじゃね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 13:41:23.10

>>517
数十秒くらいの差では変わらんだろ…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 14:00:13.27

>>520
きんに君が1番汚ぇ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 14:57:45.05

>>528
俺もそう思うけど糖尿で教育入院とかすると最初に野菜から食べろ言われるよ。
運動も一日に30分のウォーキングでいいと言われるし、体を動かさない人にとってはその数十秒が積もりに積もってダメージになったするんじゃないのか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 15:00:46.72

ルイボスさんは…まあ2800キロカロリー食べてるなら年内に85キロ位になると思う。
危ないのは途中でまた極端に摂取カロリーを減らして運動量増やして60キロ代に戻して再度リバウンドした時だな。
運悪いと死にますわ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 18:01:43.13

>>520
ルイボスさんやっぱイケメン過ぎる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 18:08:26.93

やっぱりサイヤマンって恐ろしいチビだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 18:14:04.95

1日5000歩も歩いてるって自慢してるけど俺は今日通勤と仕事で2万歩歩いていて、
これからジムでトレーニングしてくる予定なんだけど
それでも一日の摂取カロリーは2000kcal程度だよ
減量期なんてそんなもんじゃないの？
週5で1日1時間くらい
負荷はベンチプレスは100kg×8、4セットくらい基準にしてマンデルブロの3ローテ
プッシュプルと下半身の3分割
これでも油断すると腹筋割れない
ルイボス歩かずに大量のエネルギー消費って一日中センズリこいてるとかじゃないの？
だから前腕だけ異様に鍛えられてるとか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 18:37:28.12

筋トレすれば筋肉はつくが筋肉がつきやすいかつきにくいかもちろん個人差がある
肩幅が狭くて筋トレしても筋肉が付かないという奴はやり方が足らないんじないの？
何でもハードに追い込まないと
愚痴愚痴いう前にやれよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 19:23:21.35

ただ追い込むだけで筋肉が肥大するなんて初心者のうちだけ
そのうち限界が来る
限界を超えるには「より質の高い」「ボリュームのある」トレーニングを
「変化」を加えながらフレキシブルにコントロールしていく必要がある

コンパウンド種目は基本的にドロップセットは要らんが時には使って低重量ハイレップスでとにかく回数こなす時もあるし
インターバルタイムも毎回固定ではなく短くしてスパスパやったり長くしてじっくりやる時もある
肩や腕や腹筋はパワーよりもとにかくボリュームなわけだから毎日やる月があってもいい
とくに肩のリアはトレーニング不足になりがちだからプッシュ系以外の日は週20セットくらいやっても構わない
逆に肩のフロントなんてプレス系やってるなら積極的にやる必要ないし
インクラインのプレスやショルダープレスだけでも普通に鍛えられるしむしろオーバーワークで肩を壊しやすい

減量期は毎日のようにアホみたいにカーボ摂る必要はない
プロテインさえEAAで済ませるくらいにシビアに糖質コントロールする時もあるし、
週一くらいで体重*8gくらいのハイカーボにする事だってある
人間の体ってのは5日くらい同じ事やってるとその食事や運動に代謝が最適化していくから慣らさないよう常に変化を与えると効率が良くなる
痩せるだけならカロリー制限してれば勝手に痩せていくからチートも何も要らないが
筋肉を残しながら要らん脂肪を落とすとなるととにかく色々やらんといかんのよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 19:31:49.98

トレーナーにいくらはらってるんだろ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 19:37:58.15

ルイボスさんは有名人だから完全個別指導で月10万円らしいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 19:48:51.00

それだけかけてこのザマ
ウケる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 19:49:10.96

>>536
長文は嫉妬の証

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 19:49:45.27

ココナラとかにいる素人トレーナーと契約してるのかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 20:52:18.71

みんなルイボス大好きだなぁ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 21:02:09.29

>>537
1回1時間5000円で週1～2回行ってるから2万～4万円/月

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 21:04:55.21

それにしてもよくわからないのがベンチプレス120kg上げれるのにインスタの動画ではディップス6回しかできてない
あまりにおかしすぎる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 21:19:40.23

チャンネル登録者もいきなり1000人増えてるのが不自然
その1000人はどこから来たんだ
ゲーム実況とか新しいことやり始めたのならわかるが動画投稿頻度少な目で変わらない内容なのに急激に増えたのは何かやってるんだろうな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 21:22:13.19

もうすぐ銀の盾から1周年
https://i.imgur.com/jNzqAKs.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 21:26:30.93

ヤフーニュース見て集まったに決まってんだろ
イチャモンつけんのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 21:29:19.63

>>547
ニュースは2週間以上前
ここ2～3日で1000人増えてるからタイミング的にニュースの影響ではない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 21:36:50.85

確かに不自然だねえ
https://playboard.co/en/channel/UCt9sXvRSdxBCvkA6J7-rz6Q/videos
https://i.imgur.com/x6xPj0S.jpg
https://i.imgur.com/NbmT9eF.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 21:42:15.07

おおん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 21:43:04.89

コンテンツに変化ないんだから一過性のものだろ
ルイボスは勘違いしてそうだけど
次落ちたらまた事務所に頼み込んでヤフーに出してもらうの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 21:45:00.13

露骨すぎるw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 22:13:51.17

長文教えたがりオジサンは自分が出来もしないことを何故ルイボスに説教するのだろうか
ルイボスなりに結果を出しているのだから黙って見守るのがファンのあるべき姿だろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 23:48:44.32

ルイボスさん日焼けしてかなりいい感じじゃん
もう二段階くらい濃くしたらモテモテだろうな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 23:50:26.44

アンチが必死に叩いた所でもうすぐ10万人で銀の盾ゲットだよ
結果を出すってやっぱり影響あるんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 23:51:24.71

今日の配信見て思ったが、中の人が入れ替わったんじゃないかってくらい好青年に化けていたな
来場者もピークで300人くらいいたぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 23:53:05.74

読めない漢字が書かれている所はふわっと流しつつ、くまモンがフォロー入れるから進行がスムーズになっている
隠れて速読術でも学んだか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 23:53:11.61

今日配信してたのか
事務所の指示じゃね？
どうせ化けの皮が剥がれる
お前らも最初は痩せて好青年ってところから入って呆れていったクチだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 23:54:20.38

>>557
そういう取り繕いしたってすぐにバレるのに
だったら漢字勉強しろよ
ほんとバカの極みだわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 23:56:42.00

>>556
https://playboard.co/en/video/9yg48vkKup0
捏造はいかんよ
122人程度だよ
https://i.imgur.com/mFb5ila.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 23:58:08.57

122人居て1時間半やってスパチャ700円しか飛んでこなかったのか・・・哀

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 23:58:28.23

今までは惰性でやっていた配信が今日のはビジネスライクに感じた
会話にメリハリがあり終わりもダラダラとせず仕切りつつちゃんと終わらせていた
相手をちゃんと立てるように話も掘り下げ、必要な情報はメモを取って
本当に別人になったようだ
やればできるじゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/20(月) 23:59:20.51

先月とか50人行くかどうかだったのだから倍に増えてるな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 00:00:52.43

「沖縄はもう完全に夏っすね。俺もまだまだ頑張らないといけないな」

・・・・何を頑張るのか知らんけど夏になったという認識なら【夏までダイエット物語】はもう最終回でいいじゃね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 00:24:53.22

いつも通り定型文or口から出任せの不誠実な対応だよ
笑ったのが視聴者からの｢洗剤は何を使ってるか｣という問いに｢〇〇さん、俺もそれ使ってます！｣｢〇〇さん、それも使ってます！｣を乱発し挙句にボールドの何色ですか？と深掘りされて返答に窮して無言スルー
そんなんばっかだよコイツは

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 01:22:50.74

配信のアーカイブ見たけどすげえ痩せてて驚いた。
去年に体重非公開にしてたりリバウンドしてないとか喚いてて嫌になって登録解除して放置してたけどここまで痩せられるってやっぱ凄いんだなルイボスさんは
https://youtu.be/9yg48vkKup0
それだけに去年のリバウンドと言い訳してた時期が悔やまれる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 01:48:54.50

都合のいい動画しかアーカイブにしないもんこいつ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 04:34:14.02

>>564
たしかに…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 05:58:53.17

てか夏物語とかいうほわっとした目標だから視聴者減るんだろ
今のルイボスより頑張ってる人は山ほどいる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 06:23:36.96

0470 無記無記名 2022/06/20 23:15:02
体も同じ体重の一般人と比べたらレベル違うだろ。
ベンチプレス大会２位、プロのダイエッター
専属のトレーナー付きのルイボスと比べるのは酷かもしれないがな。
https://i.imgur.com/GJRAcPS.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 06:30:45.59

病弱名無しさん 2022/01/05(水) 23:33:31.24 ID:MjpPShuk0
もうほんと不愉快
またダイエット始めたみたいけど二度と応援しない
チャンネル登録もしないしフォローもしない
視界に入れたくない
一生恨んでやる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 06:37:12.62

>>566
去年、SNSでリバウンド指摘された時に今みたいに必死にダイエットしていたならばここまで悪評は広がらなかっただろう
応援している人が10万人もいるのだから放置したり裏切れば大勢がアンチになるという典型的な例
そしてあの時に今みたいにやっていれば今頃はもっとバキバキのマッチョになっていたよ

痩せた言われてるけど画像補正や腹引っ込めたりポーズ工夫してそう見せてるだけで、
中身はまだ90kgなんだから全然痩せてない
たまに垣間見れる腹のものすごい贅肉見ると本当に90kgなのか疑いたくなるくらいだぞ
身長160cmくらいならあんなもんかもしれないが170cmであの腹の贅肉ってちょっと考えにくい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 06:40:41.39

>>566
確かに痩せてる、80キロくらいだと思うけどここから変にバルクアップしたりせずに維持し続けられれば更に登録者も増えていくだろうね。
体型はもう既に普通体型になってるんだから1年くらいこのまま維持してほしい。
海で泳ぐのも今なら問題ないし皮膚もやや荒れているようだから温泉に浸かる動画とかも出してほしい。
薬効効果で皮膚にもいいだろうし右手に犬、左手に銀の盾を持ったまま温泉に入る動画が見たい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 07:14:09.68

ルイボスもこの位まで落とせば良かったのにねhttp://imgur.com/0VpAlIx.png
http://imgur.com/pV5ccwi.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 07:28:49.29

去年のリバウンドしてないだの豚は体脂肪低いだの無言動画あげてた頃が一番盛り上がってた。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 10:15:12.06

>>571
なんだこれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 12:40:55.19

無言動画は消さないんだね
あんなのルイボスの黒歴史だろうに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 14:59:52.97

よく見たら>>566の動画の6分53秒過ぎで
「通勤の時に毎日5000歩あるいてる、週に6日」って言ってるな。
無職言ったやつ誰だよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 15:02:07.78

車がもうないのはマジなん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 16:35:27.13

https://i.imgur.com/Wtvqy23.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 16:38:26.27

これ本人が貼った写真そのままなの？
だったらやばすぎるだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 16:39:21.37

やっぱりコラじゃねーか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 16:39:43.00

>>581
情報弱者乙
知的障害者が加工した物だぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 16:52:23.17

ええやん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 16:53:40.64

日サロ行ったから更に男らしくなったな。
人の意見も聞くようになったしまだまだ伸びるぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 17:35:12.97

5000歩って往復か？まあ片道なら往復計10000歩でどやるだろうけど
5000歩ならおにぎり一個分も消費できんでしょw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 17:45:58.19

通勤じゃなくてジムの往復って言ってたけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 18:10:30.83

>>583
知的障害者ってことはルイボス？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 18:15:49.33

>>588
侮辱罪厳罰化だぞおっさん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 18:26:05.19

侮辱しかないスレだろここw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 18:57:32.52

ルイボスは知的障害じゃない
発達障害で個性
発達障害は社会になかなか馴染めないが何か一つくらいは光るものを持ってる場合が多い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 18:59:10.56

発達障害はこんな感じ
決して悪気があってやってるわけじゃないし病気でもない
社会が寛容であれば良いだけの話

https://news.yahoo.co.jp/articles/1f1d2f61fc11c9ac3a7b160a679d9fc41a6e7a65

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 20:27:14.80

ルイボスさんはやっぱ100kgを簡単に超えちゃう生命力
食うほうの才能をいかしたユーチューバーになりゃもっと人も集まっただろうに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/21(火) 21:21:10.54

>>591
ベンチプレス120挙げるのにディップスが5～6回しかできないのも関係あるかもしれない
そんなこと普通ではあり得ないから
複数の筋肉を連動させたり視覚聴覚を同時に使って運動することができないとそのような現象が起こる
車で頻繁に事故を起こしてるのも関係ある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/22(水) 00:00:03.88

ベンチは比較的他のトレーニングよりは筋力とは直結しないからな
コツというか神経系の使い方しだいというか　ある程度インチキが効く種目だし　
それと対局なのがフルスクワットだな　

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/22(水) 01:47:09.55

頭おかしいヤツってスプーン使ってるだけでブチギレるよな
箸使えスプーン使うなみたいな