【785万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★22

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/11(土) 07:21:27.60

凄すぎ、1年で-68kg
・・・からの1年で+50kg(117kg)
・・・からのステルスダイエット3ヶ月で-12kg(105kg)
・・・からの公開ダイエット6ヶ月目-15kg(90kg)

137kgデブ(3年前)
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン(2年前)
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg

※同一人物です!!

https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI
Yahoo!ニュース掲載効果でチャンネル登録者数9.3万人に爆増中!
もうすぐ銀の盾!!

(現在)
https://i.imgur.com/2kyDaZZ.jpg
https://i.imgur.com/vhGlkIB.jpg
本人談「背中の筋肉が見えます」(体重117kg)
※この当時のインボディスコア(筋肉量を評価する数値)は驚異の75点(平均90点程度)

2021年11/14の沖縄ベンチプレス大会でなんと2位入賞!!(参加者2名)

2022年の目標は「夏までに人前で脱げる体になって海水浴をしたい」 (全国的にすでに夏)
体脂肪を残し筋肉をそぎ落とす独自のメソッドで体脂肪率30%キープ、体年齢50歳

目標に向けて毎日5000歩も歩き、深夜のドンブリ飯を堪能する彼の今後には要注目!!
目標は北斗の拳のラオウ
今後は東京に進出して芸能活動？オファー多数？
「最近恋してないな～」とつぶやいているので恋人募集中？興味ある女性(美人に限る)求む

Q:ジョギングとかしないのですか？
A:する必要がありません、俺がやったら地震が起きちゃうよ

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉には炭水化物が必要、脂質は嫌いです(肉や魚の脂身、マヨネーズは大好き)

Q:もっと美味しく調理すれば良いのでは？
A:美味しいものは無限に食べてしまうので危険です、あえて不味いものを食べるのが漢(今夜の飯うめー)

Q:ジャンクは食べてないの？
A:全く食べてません、あ、その新作カップ麺美味しいですよね!! 新作のポテチも

★総合スレはこちら
【イケメンバルク】ルイボス総合スレ7【YouTuber】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1654697189/

前スレ
【785万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★21
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1653431981/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/15(水) 15:09:09.04

https://i.imgur.com/2JNYj77.png

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/15(水) 15:28:41.22

>>308
脇の下www

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/15(水) 16:32:04.11

>>307
整合性疑うところなんてないだろ
単に脂質と糖分控えてクリーンな食事なら多少量が多くても痩せるということ
現に痩せてるんだから嘘も何もない
ただ近いうちに85kgか80kgかわからないが体重がビタ止まりする時期が来る
その時にルイボスがどういう行動をとるかが重要

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/15(水) 16:37:33.79

>>310
カロリー収支が釣り合ってないだろ
摂取が食事2700、サプリ等300で3000
消費は基礎代謝2000、活動レベル低、筋力トレーニング1時間
ざっくりとメンテナンスカロリーは2600程度
毎日+400で一ヶ月-4kgは計算が合わないどころの話じゃない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/15(水) 16:44:00.89

>>311
体組成計の基礎代謝はあてにならないんだよ
あのどんぶり飯で痩せてるのは事実
もし嘘ついてたり何か隠してたら後々苦しくなるのはルイボス

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/15(水) 16:49:39.07

実際あの親子丼モドキみたいなやつを毎日朝昼晩食べるのはかなりきつい
体重軽い女性なら太っていくかもしれないが活動量多い大柄な男性なら間違いなく痩せる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/15(水) 17:08:54.82

活動量がいまいち多そうに見えないから疑問なんだろう？
だからルイボスペシャルメソッド公開してほしいよな
平均的な一日のルーチーンてやつを
たいていのボディメイク系YouTuberはやってるよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/15(水) 17:20:12.99

>>313
活動量の少ない小柄な中年男性なんだよ、ルイボスは
筋肉量もさほど多くない
体組成計で調べるまでもなく弛んだ体見れば普通にわかる
基礎代謝1800kcalくらい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/15(水) 17:49:10.05

おかしいところがあるとしたら体重の落ちかたが均一なところかな
普通体重が減少してくると基礎代謝も下がってくるから同じ食事だと減少が緩やかになって最後にはまったく落ちなくなる
ルイボスの場合わりとよどみなく減量が進んでるので理屈だとそろそろ停滞期に入ってもおかしくない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/15(水) 18:36:47.42

体重も80キロまでするする落ちたし登録者も一気に増えまくってる。
奇跡は何度でも起こるんだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/15(水) 20:33:25.03

沖縄の人って白米だけでは食べないのかな？

ルイボスはいつも上におかず？をのせるよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 06:03:19.56

本当に夏までに80キロ台達成するとは思わなかったよ正直。
年内に登録者も10万人越しそうだしこれからいろいろと伸びそうな逸材だ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 06:45:40.35

減量成功させて人気が回復したのを見ると
なおさら去年リバウンド指摘された時に素直に認めてそこからダイエットしていれば、
人気が落ち込む事も人が去る事もアンチが量産される事も無かったんじゃない？
人間なんだから迷いやミスはあって当然なのに変な言い訳したり、
意固地になってベンチプレスに逃げたのが良くないと思う
今後もこの路線でいけば10万チャンネルに戻れるよ
結局この人はダイエットでバズったんだからダイエット続けるのが一番なの
太ったらいけない人なの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 07:02:32.12

ルイボスの言いたい事はわかるが痩せていた時の方がいい男なのだし、
あの体型を今まで維持できていたならチャンネル登録者も再生数も維持できていたんだよな
スレのアンチも元ファンなのだからルイボスが裏切るような事しなければ熱心に応援し続けてくれただろうに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 07:06:58.97

「太ったけどなんか文句ある？これ筋肉なんだけどw」
「リバウンドではありません!!リバウンドっていうのは運動しないで太った事を指す」
「己の道を信じて突き進むのみ!!」

こんな事言わず去年88kgまで太った時からダイエットしてれば2～3ヶ月で落とせただろ
1年かけてリバウンド指摘された時の体重に戻っただけだぞ
ここからが真のリスタート

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 07:07:31.63

この連投多分1人なんだろうけど、あまちゃんすぎるだろ
いつまでデブの頃の遺産引っ張るつもりなんだ
いい加減「最初から痩せてた」ってところからでコンテンツ作れよ
そうできないなら結局また有言実行できなくてデブの甘えって言われるんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 07:09:36.11

たとえば>>234のルイボスの近くにイケメンがいるけど、こいつらがここから筋トレダイエットチャンネル作ったら伸びますか
って話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 07:40:07.95

>>324
それってルイボス目線の話だよな？
俺ら一般人にとって大事なのはそのコンテンツが有用かどうか、だ
だからイケメン関係なく筋トレ系YouTuberの動画は見てるし登録者数が少なくても別に気にしてない
その人の食事やトレーニングメソッドが自分にとってどうなのかってだけだからな

で、そういう他の大多数の筋トレ系と比較するとルイボスの食事もトレーニングも素人臭さがあって、
もちろんそういう素朴な動画もあって良いが大抵は中の人が自分がうまく行ってない事に悩んでいて、
視聴者からのアドバイスを受けて成長していくというもので、
ルイボスチャンネルも開設当初はそんな感じだったんだよ
それがバズってから雰囲気が変わって今に至ってる

もう初心者でもないのに初心者連呼したり間違った食事していた事ろくに反省せずにドヤ顔でこれ食べたら痩せました、みたいな
そういうのっておデブな人達には少しくらい参考になるのかもしれないが有用性で言えば皆無に等しいわけ
登録者数や再生数が伸びて喜ぶのはルイボスだけだろ？
俺らにそんなの関係ないし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 07:42:41.05

InBody計測したのが丁度一年前くらいだから今計測してその差を自分で評価すればいいんじゃね？
多分筋肉は増えてるしスコア改善してると思うぞ
それが自信に繋がるならやるべきだし悪い結果なら黙っておけばいいのさ
あ、悪い結果だから黙ってるのかw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 07:44:44.01

「朝体重計った時に90kgだったので今日頑張れば80kg台行けると思って頑張りました」
↑
毎朝時間がなくて計れないから夕方に計ってると弁解していてこれだからなぁ
悪い結果は黙っておいて良い結果だけ出す
そういう人の話を信用できる？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 07:49:38.11

俺も太ってる頃はルイボスの食べていたマンナンご飯と牛ロース焼いて食っていたがそんなに痩せなくて
他のフィットネス系の人のレシピを調理して食べるようになってスルスル落ちていったな
多少面倒でも手間かけて作る方が良い体になると確信した
ミールプレップとかルイボスには出来そうもないしデブ親衛隊がいつまでもくっついて回ってる限りどうにもならんよ
辛口意見バシバシ言うような視聴者に囲まれていたら体付きも変わっていくだろうに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 07:55:44.02

痩せたからいいだろ、じゃなくて元々はもっと痩せていたからなw
太って痩せて元に戻った、体型はお察し・・・
史上最高の体とは一体・・・
夏までに？もう夏だよ
横川にも馬鹿にされてるしw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 07:56:16.91

もう大半はうんざりしてるんだって
頑張ります！応援してくださいね！ｼｬｰ！って言われても他のダイエッタートレーニーリフターのほうが圧倒的に頑張ってるし参考になる
「自分身体バグってるんで」「初心者なんで」という言い訳を何年続けるのか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 12:50:34.68

こんなポンコツのダイエット参考にしてると痩せられるもんも痩せられないわな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 12:57:01.93

参考にしている人誰もいないんじゃない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 13:17:30.79

一種のエンターテイメントとしてしか見られてないよね多分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 13:24:18.34

68まで体重落として標準体型になったのに動画にまだ太ってるだのもっと痩せろだの書いたアンチのせいでルイボスさん
が気分を害してしまって「なら増量して筋肉に変えてやる！」ってなったんだよ。
https://i.imgur.com/mfUZYOD.jpg
今回の増量でルイボスさんの健康に害が出なかったからいいけどもしも体調悪くしたりしたらどう責任とるつもりだったんだろう？
ルイボスさんのチャンネルなんだから本人が痩せたって言えば痩せたんだし太ったって言えば太ったことになるんだよ。
皮だと言えば皮になるしいちいち外野が横槍入れたり難癖つけるから本人のリズムが乱れるんだ。
これからはコメントやここの書き込みも気をつけて書けよ
国内だけで10万人のファンがいるから潰そうと思えば県や都の一つや2つ潰せるんだからな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 13:40:29.30

ルイボスさんのことリバウンドだの汚いだの無職だの叩いてる連中いるけど彼ほどの登録者のいるYouTuberは日本国内に7000人程度しかいないんだぞ？
その比率はブラックカード所持者とほぼ同じ割合だ。
お前らが気軽にコメントしたり叩いていいような地位の人じゃねぇんだわ。
以後は書き込む時は言葉遣いには気をつけろよ
https://i.imgur.com/dqPSw5c.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 13:54:15.79

10万人もファンがいて動画再生数1万に満たないのは何で？
動画はファン以外も10倍くらいは見てるのだけど残りの9万人以上のファンは全員死んだの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 14:38:42.01

最近また登録者が増えたのはYahoo？で紹介されたのも大きいんじゃないの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 16:15:01.98

今日もルイくんへの嫉妬だけで何とか生きている奴らが多いぬ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 16:58:35.39

あの余りっぷりで標準体型というのは違和感すごい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 17:49:44.66

何故ここまで嫉妬民は増えてしまったのか？日本はそこまで貧しくなってしまったんだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 17:55:23.59

スパチャでたかってる奴が言うセリフか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 18:01:15.37

ベアフル酵素液飲むようになってから半年で17キロ痩せましたよ。

もっとももとが90キロくらいあったので参考にならないかもしれませんが(笑)

腸内フローラってダイエットに大切だと思いますね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 18:29:50.97

ルイボス君は毎日同じような味付けの不味そうな飯を我慢しながら食ってるけど
俺はバランス考えてカロリー計算しながらわりと自由に食っていても3ヶ月で10kg落とせてるけどな
揚げ物だって鶏胸肉やササミ使えばカロリー抑えられるし味付けや調理法次第でジューシーになる
オートミール活用すれば主食のレパートリーは広がる
炒飯だって食えるしソイミートで酢豚だって食える、八宝菜作って糖質ゼロ麺にのせてあんかけ焼きそば風にもできる
全粒粉パスタをレンチンして水にさらし、トマトジュースにコンソメで簡単に冷製パスタ作れる、糖質制限ならここに粉チーズもOK、辛いのが好きなら好きなだけタバスコ
ローストビーフとかサラダチキン作るために低温調理器も買ったし、いつの間にか魚もさばけるようになった
結局のところやる気なんだよ
ルイボス君は手抜きすぎる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 19:08:26.10

>>343
お前のことなんてどうでもいいぬ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 19:17:20.59

1行レス信者の方がよっぽどどうでもいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 19:26:19.05

ちゃんと料理して食えって事だよ
親は何やってるんだ？
ルイボスが忙しくて料理する暇ないなら親がちゃんとPFCやビタミンミネラル考えて、
カロリー制限した献立日々考えて提供すれば良いわけで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 19:29:58.02

トレーニングもろくに出来ないからパーソナルトレーナー雇って教えてもらい
定期的に筋トレのセミナーまで通ってるのに変なフォームで未だに効かせる事ができてない
脱毛だって自分でやろうと思えばできるし、ヘアサロンなんてお高い所通わなくてもあんな頭1000円カットで十分だろ
ベルト買う金がなくて自力で穴開けようとしてそれさえできずに弟に泣きついてどんだけ貧しいのか知らんけど、
金がないなら余計なとこに使わず工夫しろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 20:21:14.94

ただの嫉妬ならいいがここでID変えながら連投・長文書き込みしている人は
ルイボス愛を拗らせたストーカーでしょ
書いている本人はストーカーであることに気づいてないんだろうな…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 20:29:55.05

前同じくIDコロコロしてるここの信者になんでIDかえまくってんの？て聞いたらIDなんて気にするなって言われたぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 20:42:17.30

こういうのを嫉妬と感じてる時点で馬鹿なんじゃないかと思うわw

たとえば職場に仕事できない奴が1人や2人いるよな？(働いてない奴にはわからんかもしれないが)
だいたいそういう奴はぼっち飯食っていたり昼時どこかに消えるから昼食トークの最中にそいつの話題が出るんだよ
今日はこんなミスしてたとか、あんな事もわからないとか無いわーとか
おばちゃん連中がその会話に加わると恐ろしいほどの情報網でそいつが子供の頃にウンコ漏らしたんだとか、
親が借金してるとか色々な話が出てきて盛り上がるんだわ

ぶっちゃけこのスレはそんな感じで楽しめばいいのさ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 20:47:14.07

直接的にいじめたりキツい言葉で罵ったりすると今時だから問題になるんだよ
でも身内のLINEでは出来ない奴のぼんくらシーンについて会話が弾んだり休日にこんなとこにいたぞ、みたいな話が出て盛り上がる
本人が見てるわけじゃないし見ていたとしても本人かどうかわからないくらいの話で職場のストレスのガス抜きしてるんだよ

ルイボスとルイボス愛に満ちた何者かにとっては不愉快なスレなのかもしれないが、
(中には完全に誹謗中傷しとる奴もおる)
基本的にはルイボスのダメ部分をみんなで話し合って盛り上がってるんじゃないのか？

そしてここからが重要!!
もし本人やルイボス愛に満ちている人達がこのスレ見て幸福になるとは思えないしルイボスなんか人の話聞かないから見るメリットさえ無い
だから

ル　イ　ボ　ス　と　信　者　は　ス　レ　に　来　な　け　れ　ば　よ　く　ね　？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 20:54:47.69

去年の話

ルイボス太った？→太ってません、増量期で筋肉増やしてるだけ
ルイボス太ったよね？→太りましたが、何か？
なんだリバウンドか→リバウンドじゃねーし、リバウンドってのは楽して太った事を言う
デブ、ブタ→ブタってのは体脂肪率が低いんだよね、だから俺ブタじゃないし
いい加減痩せろよ、デブ→・・・・・・・・
無言動画とかなめてんの？→己の信じる道を突き進むのみ!、背中に筋肉の片鱗が見えますか？

さんざん太った事否定してたのに今年に入った途端「105kgデブのダイエット物語」とか始めて順調に痩せてYahoo!ニュースにまで取り上げられて
じゃあ太った事認めたのかと思ったら、増量期は筋肉が主に増える、少しは脂肪増えるが今はついた脂肪を落としているだけ、とか
相変わらずのわがままボディのくせにマッスルポーズだけは一人前
じゃあボディビルコンテストにでも出ればいいのにチキンなのかヘタレなのか「初心者なんで」と筋トレ5年選手のくせに逃げるんだよなぁ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 21:06:33.65

>>352
筋トレ歴は正確には2年ぐらい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 21:11:11.82

これまでもここからも全て無職の戯言

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/16(木) 21:57:17.41

一日のルーチーンメソッド公開してや

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 01:19:22.74

この人のルーティン動画見たいね
普段何してるのか気になるわ
もっと趣味とか勉強してることとか表に出せばいいのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 02:33:29.84

100キロ近いデブのおっさんが「痩せた」と連呼し
それに対して視聴者が「本当に痩せましたね、腕がほっそりしました」「厚みが無くなりましたね」と
褒めてるのか貶してるのかわからない状態で「痩せたよね？」と再度確認するルイボスさん羨ましいわ
俺が110キロから95キロくらいまで痩せた時なんて嫁から「はぁ？どこがwタカヒロくらいになってからほざけよデブ」とケチョンケチョンに言われたもんだよ
逆に反骨精神に火がついて今はもう65～70キロあたりでバキバキになれたが逆に嫁が渡辺直美みたいになった
でも俺は嫁を貶したりはしない
愛してるから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 05:26:06.66

このスレなんでこんなに長文多いのw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 06:53:58.87

>>358
同じ人がID変えて書いてるだけなの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 06:59:02.05

どこもこんなもんだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 07:00:15.05

来週には沖縄梅雨明けで本格的な夏到来だそうだ
それ以外の地域も連日30度超えの猛暑予想
熱中症に注意しないといかんね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 07:06:19.82

横川尚隆がルイボスの「夏までに最高の身体」に対して「無理です、来年の夏のために今からできる事をしましょう」とバッサリ切ってたな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 07:20:47.58

ダ板はQ&Aが多いからどうしても長文になりがち

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 07:34:27.51

>>362
それって動画とかで出してたん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 07:50:59.59

>>364
出してない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 07:53:13.88

>>364
6月から夏までに腹筋割る方法あるのかと聞かれて「ない」と答えただけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 08:10:09.24

ルイボスが夏までに腹筋割りたいとか言ってたから質問者がルイボスなんじゃないかという

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 12:12:15.97

スペック的にもルイボスかもしれないな
170cm,90kg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 13:42:08.05

コメント見ていると105kgが90kgまで痩せたと勘違いしてるのが見受けられる
この人は68kgまで痩せたのにリバウンドして再ダイエット中でいまだに1年前より太っているんだよね
しかも一生のうちに何度もダイエットしているダイエットのプロ=リバウンドの常連って事でもあって、
そのダイエット方法はリバウンドに向かうと自分で言ってるようなものだから参考にしちゃいけないんだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 13:49:01.94

110から80キロ台まで落としてるだろ実際に。
昔60キロ台だったかもしれないけどそんなこと言ったらルイボスが小学生のときも60キロ台だっただろうけど、それもリバウンドだと騒ぐんか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 13:53:56.90

それなら105kgデブではなく110kgデブにした方が減量幅大きいし、80kg台って言っても実際には体重が落ちる夜まで待って計って90kg切ってるくらい
スタート日は朝に計測してるのだから実際にはまだ90kgと考えていいんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 13:56:17.67

初回計測は103kgで直近は夜計っても91kg超えていた時もあるから実質10kgくらいしか減ってない
だから半分くらいは水分とウンコで終わってるんじゃないかな？
だから見た目も大して変わってない
意図的に初日の画像は腹の力抜いて最近のは引っ込めてる、その分くらいしかウエストの変化が無い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 13:59:22.31

あとトレーニングベルトがウエストサイズダウンして緩くなって穴を自力で開けていたが、
今後更に痩せていきキープするつもりがあるならサイズダウンして新たにベルトを買う方がモチベーションは上がるはず
なぜデブ時代のベルトに固執するかって、また太る前提だからだろw
だいたいウエスト100cm超で下限穴が無いとかどんだけデブ用のベルトだよ
普通のベルト新調して日に日に穴が変わっていく方が楽しいだろうに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 14:00:38.78

体重80kgで体脂肪率25%～とか普通にデブです
ありがとうございました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 14:30:26.12

しかも低身長

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 14:45:35.53

ここでは散々言われてるけどYouTubeでは登録者数ぐんぐん伸びてるし動画にコメントも沢山ついてる。
沖縄出身、在住のYouTuberで登録者数10万人越してるのはルイボスだけだしな
下手な地方都市の県知事よりも発言力も人気も高い。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 14:56:31.71

前に100キロ近くあって太ってた時は白米にヒレ肉、卵だけというバランスの悪い食事ばかりだった。
https://i.imgur.com/W40skjf.jpg
最近はルイボス丼に変えて野菜のビタミンやミネラル、大豆製品などの脂質もバランス良く摂取して規則正しい生活をしてるから今度こそは
最高の体にしようという強い決意が感じられるよ。
叩いてる人はまた3桁越してリバウンドすると思ってるようだけど現に80キロ台を何年も維持してるんだからもうリバウンドの心配はないのに認めたくなくていつまでも嫉妬してるんだな
本当に堕ちた人間って、他人の不幸を笑うことでしか幸せを感じられないんだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 14:59:26.04

リバウンドはしないが増量するからウエスト100cmでガバガバになるトレーニングベルトを愛用し続けてるのだろう
体重100kg切る前くらいにガバガバになっていたのだから普通ならそのタイミングで新しいベルトを買う
痩せた記念にもなるしもう太らないぞという意思を感じられる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 15:01:40.46

>>377
今はバランス意識できてるから良いがその食事を今後も長く続けられると思えないから叩かれてるんだろ
だいたいずっとクリーンな食事していたら120kgまでリバウンドしないって
ダイエットの時だけクリーン、それ以外はダーティバルクならまた太るに決まってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 15:05:39.73

80kg台を何年も維持？
いやいや
ルイボスは学生時代から0.1㌧超えだよ
定期的にダイエットして2桁まで落とすもすぐに過食が復活、この繰り返しで145kg
そして皮膚が裂けて汁が垂れるくらいになって死の恐怖で大胆なダイエットに成功するも
1年足らずでまた0.1㌧超え
今回も二桁に落ちてからまだ三ヶ月くらいしか経ってないぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 15:08:30.64

生涯デブで生きてきた人間が奇跡の70kg切りを一瞬だけ達成しただけで体脂肪率見ても人生の99%くらい肥満として生きてるんだよ、こいつは
今回もまた奇跡の68kgまで落とせたなら何らかの希望持てるかもしれないが本人は夏までとか宣言してその夏になったのに延長戦で続けていて、
そろそろ海で脱がないとな、と言ってるくらいだし85kgが理想とか一気に下方修正してるしまた太るのは確定だよ、確定

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 15:11:44.88

夜89kgだから朝は90kg超えてるだろ
もう1ヶ月こんな感じが続いてる
生放送ではダイエット終わらせる気満々だった
最後に水抜きとか下剤とか献血とか色々頑張って85.9kgでフィニッシュだと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 15:29:41.09

17時間前に88キロだったんだから朝に排泄すれば87前後でしょ。
余ってる皮とついでに脂肪を少し取り除けば
明日にでも68キロに戻れる体に仕上げてるよ既に。
https://i.imgur.com/5N1scMS.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 15:34:53.21

皮余りひどいからな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 15:56:27.22

単純に海の映像はみたいな
観光客向けじゃなく、地元の人御用達の穴場だと尚いいわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 16:02:28.47

夜、一番体重が軽くなるまで粘ってから投稿してるのだからその後晩飯たらふく食べて朝には90kg超えてるって
以前そういう話を普通にしていたのだから
で、どうにも90kg割らない日は投稿しない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 16:06:53.81

>>385
このままダラダラと時間稼ぎしてる間にハイシーズンになるから嫌でも人が多くなるぞ
先月くらいならまだ少なかったが県民割スタートするし学生も夏休み入るからな
だからはよ脱いで終わりにすれば良かったんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 16:09:20.47

ルイボス「昼に泳ぐなんて言ってないけど、何か？」

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 16:34:28.31

>>380
100kgって言えよ知的障害

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 16:36:14.68

チビモンスターアンチ乙

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 16:42:08.12

7月から政府の旅行支援策が始まり民間の旅行会社や代理店も独自にクーポンを出したりするので一気に旅行気運が高まる
7月後半からは夏休みに入るのでアフターコロナでかなり沖縄に行く人は増えるだろうな
ルイボスボディーを生で見れるチャンスでもある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 16:46:13.87

梅雨明けしたら速攻で水着買って近所の海に繰り出して弟とビーチバレーでもやって楽しく遊んで、
そのあとBBQ焼いたり夕方に花火したりその動画を3部作くらいにして「ルイボス夏の思い出シリーズ」とかやればまたバズるよ
7月になると人増えるから撮影中に「気持ち悪い」とか言われて編集カットが増えかねない
ダイエットに成功して楽しく遊んでる姿を見ればファンは涙流して喜んでその勢いで沖縄に繰り出して臨時オフ会始まるだろう
場所は浦添のエニタイム集合でそのあと国際通りの居酒屋にでも行けばいいさ
二次会はルイボス邸の屋上で三次会はルイボスの部屋で

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 16:52:46.67

オフ会0人やろあんなん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 18:04:55.02

さすがにゼロって事はないかと
くまモンとか数人は来てくれるよね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 18:47:16.37

ルイボスはさVTuberみたいなもんだからさオフ会なんかやらないよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 18:58:56.59

確かにルイボスの存在はバーチャルYouTuberだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 23:19:38.12

https://i.imgur.com/HgFqXqK.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/06/17(金) 23:43:43.76

長文君にとってルイボスは憧れのヒーローだったんだ。
自分と同じような体重に自分と同じような境遇であるルイボスを知り
夢中になって何度も何度も動画を見返し、いつかは自分も…と思い興奮していたに違いない。
そんな憧れのヒーローであるルイボスが数十キロもリバウンドしたことで
長文君は絶望しルイボスを否定するようなことばかり書き込むようになってしまったんだろう。

長文君がIDコロコロしながら書き込むのを批判する人がいるけど、
長文君も被害者の一人ということを覚えておいてほしい。