メトホルミン毎日決まった時間に半錠づつ１日３回飲んで
一箱飲み終わって全く効かないと結論付けてたけど
糖尿病治療してる人からメトホルミンは食直前か食事の最中に飲むんだよと聞いて試したら
甘い物が制御効かない時期で毎日朝と昼ご飯時に菓子パン三昧してたのに
３週間で２キロ痩せたわ
ちなみに155/45から43になったから
誤差の範囲では無いと思ってる
甘い物欲が沈静してきたから明日から普通のご飯でメトホルミン飲んで
何キロ減るか試してみる