>>373
痩せるというよりかは体重が落ちた
81～82から79ぐらいに
ただ、飲むのをやめると元に戻るし飲み続けてると効果が落ちてきたかも
運動はダイエットの為とか特別そういうのはしてない
やっぱり運動も併用した方が良いね。ダイエットのとっかかりとしてはいいかも