空きを「16時間」の根拠て何だろうな
ヒトで臨床実験したのかな
まさかマウスで検証じゃないだろうな

15時間30分でアウトなら個人差あって16時間30分でもアウトな人もいるだろうな
20時間空けとけば安泰だろうけど