16時間絶食したら8時間は何食べてもいいってのが、このダイエットのいい点じゃないん？
8時間のあいだに食べるのも制限されるなら3食で制限の方がよくね？
探検
16時間断食をする者の集まり ★2
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523名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f15-1urD)
2022/06/26(日) 12:00:57.25ID:ca//tEn20■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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