>>215
細かく食べてっていうのは、普通の時間に3食食べて毎食のカロリーを減らすってことですか？
それとも食事の回数を増やして少しずつ食べるってやつですか？
16時間断食をする者の集まり ★2
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218名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2715-pPWi)
2022/05/22(日) 10:27:48.06ID:TC/hSTRr0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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