>>687
それも表現の仕方で困惑させてるんだよね。
MCTオイルは他の油と違って代謝経路の一部をショートカットできるから素早くエネルギーに変換できる→だからケトジェニックのときに摂取するとケトン回路が停滞せずにフル稼働しやすくなる。
しかし、MCTオイルそのものがケトン体を作りやすくする機能を持っているわけではない(←皆ここには触れずにいい方向に捉えて勘違いする)

もし、MCTオイルがケトン代謝そのものを促進させるのなら糖質制限しなくても脂質代謝が上がるってことになるが、そんなことはない。ただ単に摂取カロリーが増えるだけ。