基礎代謝量内だからいいだろうと週3回ラーメン食べたら体脂肪率が2%近く上がってしまった…
PFCもあすけんを参考に守ってたんだけどなぁ…
家庭用体重計だから完全ではないけど
探検
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.42【内臓脂肪】
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232名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0467-Nlk3 [126.77.20.3])
2022/05/16(月) 08:57:08.49ID:NYfTQTmA0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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