>>108
お腹がすくようなダイエットはそもそも間違ってるので止めましょう
ローファットかケトだけどどちらも適切に実施すれば空腹で苦しむようなことはない
よく分からなくて調べるのも大変なら、あすけんのお姉さんに従っておくと吉