・糖質の低さ
・おいしさ
・満腹感
自分の中で上記の総合力が高いのは
■カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質
（スープは2口以上飲まない。味はノーマルとシーフードの2種類）
■豆乳おからクッキー トリプルZERO
（5個食べて水を1杯飲む。水を一緒に摂取するとおからがお腹の中で膨らむ）