チートデイ導入の目安として体脂肪率10-15%辺りから週1の取り入れを進めてるから
このスレなら70kg手前から対象に入ってくる人も増えるんじゃないか
体重別スレ 70-79kg台 ★15
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838名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr11-U2jx [126.254.224.86])
2022/06/27(月) 13:17:36.24ID:bKGLzjsar■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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