今年34で身長174だけど、昨年の4月に行った健康診断で血便引っかかってしまって。
大腸がんの可能性もあるから再検査しろと言われたのが昨年の8月。
そのときには体重88キロあったけど、大腸検査の準備を期に半年ちょっと白飯食わずにその他食生活改善しつつ朝晩30分ずつの筋トレやったら現在73キロ。
大腸は綺麗でなにも問題無いとの事でダイエットのきっかけにもなって良かったw
目標は65キロ。