>>47
栄養管理なんて言うほどする必要ないぞ…？
減量するならせいぜいタンパク質多めに取ってアンダーカロリーにするだけ
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.41【内臓脂肪】
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49名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-zkHo [106.132.236.82])
2022/02/17(木) 19:10:47.77ID:i9rT4AzRa■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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