>>199
スクワット120kgで10回3セットやってるけど、重量減らして回数重視のほうがいいかな？
探検
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.41【内臓脂肪】
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200名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9a25-Pclt [211.17.46.106])
2022/02/28(月) 21:52:50.70ID:3JuOdVdH0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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