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【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.41【内臓脂肪】
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190名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ba30-Tqhu [59.85.205.94])
2022/02/28(月) 04:23:52.66ID:9ZNqt2Wa0 ライザップがトレ直後とかに体脂肪率測らせて本人のモチベーション上げるらしいね 家庭用の体重計は信用0だけど起きた直後にトイレだけ済ませてはかる数値がまだ目安にできるそうな
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