>>642
ダイエットのプロの意見は知らないんだけど

医学的にはタンパク質（特に動物性）とりすぎると小腸で分解されずに
大腸に行ってしまいおならが臭くなるので
自分が吸収できるように工夫するなどして
おならと相談してやるほうがいいと思う（一意見）
参考
ttps://news.yahoo.co.jp/articles/589981bd8fdd64f0d1977c8f8629f12eb24a65b2