ストレスの原因が何かに対する苛立ちや怒りなら筋トレで発散できると思うんですけどね

追い込みの時にラスト1回できるかできないかって時に
気に入らない事を思い浮かべてその憤りの力を利用すると
ラスト1のはずが更に2〜3回できたり