馬鹿ミナト
「タバタ式に脂肪燃焼に効果なんてエビデンスない」


鎌田トレーナーTwitterより
「タバタ式トレーニングを行うと当日だけじゃなく次の日も脂肪燃焼効率が高いまま保持されるので脂肪を燃やしたい方は是非!」


馬鹿ミナト
「鎌田のTwitterはフォローしてる。そのツイートも見たことあるし知識も入っている」



なのにタバタ式には脂肪燃焼効果はないと言い切るアホwww

因みにタバタ式による脂肪燃焼のエビデンスもあるww

https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1113/EP088330?af=R