6月の後半に体重計に乗ったら88Kgだったので、そこからダイエットを始め、
今朝の計量でやっと80を切り、79.6Kgになっていました。（上背は176cm)
特に10月に入ってからずっと毎朝の計量が80Kg〜81Kgで停滞し精神的にキツかったので、
嬉しさもひとしおです。

来週一週間の計量平均が80kgを切っていたらこのスレ卒業します。
皆様も頑張ってください。

私も年内に当初目標の76Kg切れるよう頑張ります（月-2kgのペースで)