>>707
今日は腕の日、明日は脚の日、みたいに部位を分けて
トレーニングしたらいいんじゃない？
休むことも必要だよ
探検
体重別スレ 70-79kg台 ★13
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708名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Speb-U9U1 [126.182.19.132])
2021/10/08(金) 12:14:38.36ID:YFB7/wbmp■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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