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ダイエット(仮)
UPLIFT ログイン
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体重別スレ 70-79kg台 ★13
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名無しさん@お腹いっぱい。
(ワッチョイ 7367-hSDK [126.2.150.148])
垢版
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大砲
2021/10/07(木) 21:49:49.35
ID:OR2W/bd10
今日はインボディで計測したら筋肉が足についてて上半身が全然足りてないことを知った
スクワット、プランク、足パカを日課にしてたけど上半身のおすすめ筋トレある?
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