>>537
体脂肪率が分からないければ、これを機会に体組成計を買って毎日測るといいよ
あすけんと連携出来るものを探すといい
自分はあすけんを知る前に、通っていたパソトレジムと同じ物を買っていて、連携できる物に飼い直したい衝動に駆られている
毎日頑張ってね