168cmの40歳♂
5月30日から減量開始で98kg→79kg
毎日ウォーキング10kmと食事に気をつけて、少しの筋トレやってる
目標は65kgくらいなので、しばらくこのスレでお世話になります
よろしくね
探検
体重別スレ 70-79kg台 ★13
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461名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf67-C3c9 [126.79.181.10])
2021/09/30(木) 13:09:33.64ID:GmYnolJh0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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