>>310
われるというか元々腹筋は割れているのが食事制限と運動で浮かび上がってきただけ
でも体型は明らかに変わるぞ
もし本当に始めるなら、スタート前の自分の体の写真を撮っておいたほうがいい
高負荷で頻繁に数ヶ月続けられたら笑うほど変わるからｗ
探検
体重別スレ 70-79kg台 ★13
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311名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6315-6eJ9 [131.129.143.43])
2021/09/23(木) 14:08:59.76ID:VeLdh+fU0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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