10日くらい前に74kgから全然落ちなくなった、原因は酒って書き込んだんだけど、それ以来酒辞めて炭酸水に変えて通常通りに生活してたらみるみる体重とか減って72.1kgになった
BMI25.0→23.9 体脂肪率19.1→17.4
でも酒飲みたいから71kg切ったら土曜の夜だけ解禁したい