今日も伸張反射をおさらいしつつウォーキング
下り坂でどう伸張反射を使ったらいいのか試行錯誤中
伸張反射は上り坂の方が効かせやすい
上り坂はアキレス腱が伸ばされるからだろう
ウォーキング＆ジョギング ダイエット122周目
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
969名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 57b7-dp1a)
2020/10/14(水) 21:30:54.08ID:h+xpxYj70レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
