伸張反射というと力を加えるプロセスも速くやる必要があるという人がいるが
必要なのはあくまで力の解放を瞬時にやることで力を加えるのはゆっくりでもいい
これは弓を絞るのはゆっくりでいいということから理解できるだろう
だから走るピッチの速さには関係しない