今日は夕方雨だけどウォーキングはしたい
大腿四頭筋の痛みはそれほどでもなかった
昨日のフォームが大腿四頭筋に負荷をあまりかけない正解のフォームということだろう
探検
ウォーキング＆ジョギング ダイエット122周目
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855名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1bb7-6Ia4)
2020/10/07(水) 09:42:59.53ID:Vpf71NZP0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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