10000歩ウォーキング、残念なことに今日はずっと晴れていた
今日は暑いのでウォーキング後の体重が朝マイナス0.5sと好調
こんな感じで徐々に下がっていくといいんだけど
明日は台風からは遠いけど雨と風が強くなりそうだ