135p×130
ウォーキングではうまくいったやり方がランニングではまったくうまくいかない
ランニングでは接地足にかかる荷重がウォーキングよりはるかに大きくなる
この荷重の減らし方が難しい
アスリートがやっているフォームはいったん足を前に振り上げてから置くように下ろすという形
確かにこれだと接地時の荷重は小さくなるけどストライドもピッチも上がらんかった
もっと工夫してみる