>>331
仕事柄日焼け止め塗っても焼けるので、頑張って黒こげにならないぐらいで対策してます。
運動中に小まめに水分補給した方がいいですか？
あと風呂上がりの保湿用の商品名教えて下さいm(- -)m
ルシードのQ10乳液塗ってるだけなんですけど、化粧水してパックとかのほうが保湿効果高いですか？

長文すみません。