前スレ リポドリン飲んで痩せる
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1528281173/
リポドリン飲んで痩せる 2瓶目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1553486300/
お薬は楽しくほどほどに。
※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574434956/
探検
リポドリン飲んで痩せる 4瓶目
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1名無しさん@お腹いっぱい。
2020/03/05(木) 21:03:39.60ID:gL+AXo6j2020/05/02(土) 18:17:36.07ID:nYE9rG5j
2020/05/02(土) 18:17:41.00ID:SEJlD3/i
リポドリン赤が到着して半分にして朝と午後服薬してみた
2年間のカフェイン断ちのせいなのかこの薬の特性なのか副作用がバッチリ出ている
もう今日は寝ることにする
明日またチャレンジしてみる
もちろんムカムカするから食欲全くなし
2年間のカフェイン断ちのせいなのかこの薬の特性なのか副作用がバッチリ出ている
もう今日は寝ることにする
明日またチャレンジしてみる
もちろんムカムカするから食欲全くなし
2020/05/02(土) 18:21:49.91ID:SEJlD3/i
ところで口コミで見かけたベリーのニオイというのが全く感じないのだけれど赤のみの方どうですか?
瓶開けても割っても口に含んでもそんな甘い風味なにもなかった
瓶開けても割っても口に含んでもそんな甘い風味なにもなかった
576名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/02(土) 18:49:05.70ID:mvsFDdEq 黄色も独特の匂いってよく書き込みあるけど、全く匂いません。むしろ無臭?ってくらい。
2020/05/02(土) 22:27:29.94ID:c12Ak02F
>>575
自分も赤のみです
散々クチコミ見てたので覚悟してましたが、最初の2日くらいは「なんだ、全然余裕」と思って飲めてました
ただうっすらガムみたいな味がするだけだな〜と
だけど飲み続けるうちに四六時中ずっと口の中からベリーの味が消えなくて、今では飲めなくなったうえに想像しただけで吐きそうになります
普通に飲める人が羨ましい…
自分も赤のみです
散々クチコミ見てたので覚悟してましたが、最初の2日くらいは「なんだ、全然余裕」と思って飲めてました
ただうっすらガムみたいな味がするだけだな〜と
だけど飲み続けるうちに四六時中ずっと口の中からベリーの味が消えなくて、今では飲めなくなったうえに想像しただけで吐きそうになります
普通に飲める人が羨ましい…
2020/05/03(日) 04:40:00.81ID:y0bQTLPT
コロナ?
2020/05/03(日) 05:37:51.77ID:LtQRgHgU
>>572
はっきりと書いてあるのだが。
はっきりと書いてあるのだが。
580名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/03(日) 06:32:55.87ID:DAMC0Xpw2020/05/03(日) 08:34:03.27ID:W3VMISIQ
>>575
私は飲み続けてないから気にならないけど(週一くらい)長期服用してたら気になってくるのかもね
私は飲み続けてないから気にならないけど(週一くらい)長期服用してたら気になってくるのかもね
582名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/04(月) 11:01:58.81ID:qGm5WvMv ごはん普通に食べても1日半錠で立ちくらみがしちゃうんだけど貧血になってるのか一時的な副作用なのかなんなのか
583名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/04(月) 14:45:56.18ID:sVAwm1PR あー痩せたい痩せたい
薄着の季節になってきて焦り
薄着の季節になってきて焦り
2020/05/04(月) 17:06:25.32ID:gG/GSUn1
で、結局みんな痩せてる?
ここやTwitter見ても「買った」とか「飲み始めた」とかの書き込みは見るけど実際痩せてるのかな
自分は飲み始めて2週間経つけどあまりの気持ち悪さに休み休み飲んでるせいか全く痩せてない…
ここやTwitter見ても「買った」とか「飲み始めた」とかの書き込みは見るけど実際痩せてるのかな
自分は飲み始めて2週間経つけどあまりの気持ち悪さに休み休み飲んでるせいか全く痩せてない…
2020/05/04(月) 18:31:23.03ID:U+N/09GM
2020/05/04(月) 18:41:49.68ID:f4hZt40f
運動のブースターとして使ってる
覚醒剤入ってるから筋トレとかジョギングするとすごくハイになるよ
覚醒剤入ってるから筋トレとかジョギングするとすごくハイになるよ
2020/05/04(月) 18:43:34.23ID:f4hZt40f
最近は専ら家の中でフィットボクシングしてるけど
65→52、トータル13kg減ったよ
65→52、トータル13kg減ったよ
588名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/04(月) 19:24:52.42ID:YqkkSpid 黄色飲んでるけど1週間で5キロ痩せたよ
156で42になった
156で42になった
2020/05/04(月) 19:29:47.05ID:ldQLuY1I
3日目かな夜ご飯食べなくなった朝起きるたびに確実に減ってる
56くらいだったのが54.5になった
朝と昼はもともと大食いではなかったからだと思う
ちなみに赤
56くらいだったのが54.5になった
朝と昼はもともと大食いではなかったからだと思う
ちなみに赤
2020/05/04(月) 19:31:40.78ID:vCSFQGs+
>>575
私も全くベリーの臭い全くしないです。でも食欲は抑えられてるから個人差なのかな
私も全くベリーの臭い全くしないです。でも食欲は抑えられてるから個人差なのかな
2020/05/04(月) 20:29:18.90ID:5sgOUJVd
592名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/04(月) 23:20:28.49ID:A/loIaVd >>591
どのくらいの期間ですか?
どのくらいの期間ですか?
2020/05/05(火) 00:17:40.16ID:Wqwe1wBl
>>592
3か月くらいかな
3か月くらいかな
594名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/05(火) 00:24:41.45ID:Qn58xLH3 >>584
すごく恥ずかしいんだけど、去年100キロ近くで始めて今マイナス20キロ。目標残りマイナス20キロです。食べるの大好きな私にはすごく合ってると思います。
すごく恥ずかしいんだけど、去年100キロ近くで始めて今マイナス20キロ。目標残りマイナス20キロです。食べるの大好きな私にはすごく合ってると思います。
595名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/05(火) 03:36:48.77ID:eomYH8pN 黄色で10キロ痩せたのに赤に変わってから一切痩せてない
2020/05/05(火) 03:37:29.32ID:Bp2oYrJ3
赤リポ1ヶ月とびとびで飲んでるけど全く痩せない
毎日飲む、食事制限と運動をしっかりやらないと意味ないよね…
毎日飲む、食事制限と運動をしっかりやらないと意味ないよね…
597名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/05(火) 04:54:55.59ID:A7TrenAQ リポ飲むと酒飲めないし地味に辛い
酒飲みたいからリポやめたりしちゃう。
単純に飲みたいしなんかしら食べたいって思ってるからだろうね
やる気の問題か…
酒飲みたいからリポやめたりしちゃう。
単純に飲みたいしなんかしら食べたいって思ってるからだろうね
やる気の問題か…
598名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/05(火) 06:55:34.85ID:ezsHIqse リタリン飲んでるんだけど、リポ優先でがんばる
副作用の様子見て必要ならリタリンを飲む
まずはリポ半錠からいってみます
副作用の様子見て必要ならリタリンを飲む
まずはリポ半錠からいってみます
2020/05/05(火) 08:53:19.02ID:8GyGJfxU
2020/05/05(火) 09:13:00.61ID:szsBwFFf
私はどちらかといえば辛口のお酒が好きです
2020/05/05(火) 10:26:34.35ID:k9bXI/lB
3週越えたところで55から51
キッチリ食事制限運動したダイエットの時とペース的には変わらんね
副作用で全然食べれて無いわりには減ってない気もするけど
キッチリ食事制限運動したダイエットの時とペース的には変わらんね
副作用で全然食べれて無いわりには減ってない気もするけど
602名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/05(火) 10:35:13.21ID:Y/c9WWOC >>599
お叱りを受けました
お叱りを受けました
603名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/05(火) 10:36:00.85ID:Y/c9WWOC >>599
だからやる気の問題かって言ってんじゃんw
だからやる気の問題かって言ってんじゃんw
2020/05/05(火) 12:58:11.47ID:5fgsSSix
人それぞれだと思うけれど眠る何時間前に1日の最後の食事にしてますか?
605名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/05(火) 14:15:03.99ID:Nc7DZk4w とびとびで飲んじゃうのわかる。
体調あんまり良くない日とか、偏頭痛がある日とか、副作用こわくてやめとこうってなっちゃう。
こどももいるから、副作用で寝込んだりできないし。
体調あんまり良くない日とか、偏頭痛がある日とか、副作用こわくてやめとこうってなっちゃう。
こどももいるから、副作用で寝込んだりできないし。
606名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/05(火) 15:25:48.35ID:pDD9AftL 4/3に頼んで以来動きがないって書いた者だけどやっと貨物の状況に変化が。
あきらめてたから嬉しい!
あきらめてたから嬉しい!
2020/05/05(火) 16:34:03.05ID:dVTvWDjY
リポ飲んでろくに食べて無いけど寝たきりじゃ痩せないかな?
2020/05/05(火) 17:17:30.32ID:AyZEV+o0
基礎代謝量を下回れば痩せるけどまっっっっっっったく健康的じゃないし美しくは痩せないぞ
歳を取ると実感して後悔することになると思われる
歳を取ると実感して後悔することになると思われる
2020/05/05(火) 19:58:27.97ID:ZrPfLcbj
2020/05/05(火) 20:02:11.56ID:8zQTwFer
動かないと脂肪より先に筋肉が落ちるからダメなんだよねえ
2020/05/06(水) 09:13:41.01ID:izXR2NOy
8時頃起きて朝ご飯軽く食べてから半錠
軽い昼ごはんもしくは食べないが午後1時頃に半錠
夕飯食べずに眠るが続いてる
家ではストレッチと軽い腹筋
まだ数値には何も変化なし
有酸素運動するべきなんだろな
軽い昼ごはんもしくは食べないが午後1時頃に半錠
夕飯食べずに眠るが続いてる
家ではストレッチと軽い腹筋
まだ数値には何も変化なし
有酸素運動するべきなんだろな
2020/05/06(水) 09:23:19.85ID:zZEO0oN3
2020/05/06(水) 10:07:22.53ID:/k73JmjF
寝たきりだったけど、今日一念発起してラジオ体操第1、第2、スクワット、ウォーキング30分やってみた。今後も習慣になると良いんだけど。
赤飲んでるけど、最近鬱気味でずっと寝たきりで全く痩せなかった。
赤飲んでるけど、最近鬱気味でずっと寝たきりで全く痩せなかった。
2020/05/06(水) 10:09:01.32ID:izXR2NOy
2020/05/06(水) 10:59:54.29ID:zZEO0oN3
2020/05/06(水) 12:32:27.06ID:4omUW0Qw
普段からコーヒーとかよく飲んでカフェイン摂取してる人にはリポドリンって効き目弱いですか?
2020/05/06(水) 12:47:52.00ID:BVnq0OD3
いや、普通に効くよ
2020/05/07(木) 08:11:14.93ID:6/CkOpX2
飲んでるけど食欲少ししか減らない
ただ体重は2キロくらい落ちた
ただ体重は2キロくらい落ちた
2020/05/07(木) 14:50:38.97ID:zp5XjM06
トイレ(小)の回数がすごく増えるのはみんなも一緒?
2020/05/07(木) 17:15:17.91ID:6HmPl6Mw
2020/05/07(木) 19:40:11.85ID:YpiWzyfm
お腹ゆるくなったなー
良い睡眠と深夜の胃痛以外は順調だと思う
夜の爆食い完全に抑えられている
良い睡眠と深夜の胃痛以外は順調だと思う
夜の爆食い完全に抑えられている
622名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/07(木) 19:50:57.47ID:pJLtcMft 黄リポ飲んで2週間だけど6kgくらい落ちたと思う
コロナで引きこもってるうちに激痩せしたいから一ヶ月半であと-10目指す
コロナで引きこもってるうちに激痩せしたいから一ヶ月半であと-10目指す
2020/05/07(木) 20:53:53.63ID:+ktwfD8h
>>622
一日に何キロカロリーくらい食べてますか?
一日に何キロカロリーくらい食べてますか?
2020/05/07(木) 21:24:27.44ID:VYnjkaOQ
今から買うならどこがいいのかな?
オーサカ、サプリンクス、ベストプライスくらい?扱いあるの
オーサカ、サプリンクス、ベストプライスくらい?扱いあるの
625名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/07(木) 21:30:31.99ID:dyJWI9GK ベスト〇ライスで1ヶ月以上前に注文したのがもうすぐ届くけどコロナウイルス付着してそうで怖い
2020/05/07(木) 21:47:21.02ID:VYnjkaOQ
やはり時間かかるよね
うーむ、どこがいいかな
うーむ、どこがいいかな
2020/05/07(木) 23:12:10.27ID:LkL8VBPJ
黄リポ試してみたいのにどこにもなくて赤にしたんだけど、ここ見てたら副作用がきつそうで未だに飲めずにいる
628名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/07(木) 23:25:24.54ID:AX3iWlpr リポドリンの黄色飲んで抑うつになった人いませんか?
2020/05/07(木) 23:31:29.49ID:Za61w/xR
つい先日サプリンクスで1週間で届いたよ?
2020/05/07(木) 23:39:23.85ID:dyJWI9GK
サプリンクスって高いのに人気あるよね
2020/05/08(金) 00:02:53.18ID:mifdb2OO
楽天やってたり、Twitterやってたりで日本人的に使いやすいのが大きいのかもね
2020/05/08(金) 00:18:06.16ID:KfS2JkI6
高いけどすぐ来るのはありがたい
2020/05/08(金) 00:50:21.27ID:IhMWIX2r
ちなみに私はコロナ騒動さえなければベストプライス9日 オオサカ10日くらいで届いてたよ
アイドラッグはどれぐらいか忘れた
アイドラッグはどれぐらいか忘れた
2020/05/08(金) 00:53:26.24ID:IhMWIX2r
635名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/08(金) 01:06:28.85ID:Ym51GOta2020/05/08(金) 02:19:05.42ID:uFZN1scB
昨日黄リポ届いたから今朝から始めるつもり
むくみやら色々落ちるといいな
とりあえず1/2錠から始めてこうと思う
かなり巨デブだから1錠でもよさそうだが身体強くはないから様子見
追加する場合1時間以内に飲めばいいのかな?
むくみやら色々落ちるといいな
とりあえず1/2錠から始めてこうと思う
かなり巨デブだから1錠でもよさそうだが身体強くはないから様子見
追加する場合1時間以内に飲めばいいのかな?
637名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/08(金) 04:53:21.20ID:FW2ElClf あい
2020/05/08(金) 11:09:51.69ID:YitD5WMP
今日は9:30に赤半錠服薬してみた
なかなか眠る時間帯と空腹時の胃痛でうまいタイミング取れないんだよね
深夜に胃痛で起きるのが続いている
なかなか眠る時間帯と空腹時の胃痛でうまいタイミング取れないんだよね
深夜に胃痛で起きるのが続いている
2020/05/08(金) 14:39:06.04ID:IhMWIX2r
2日くらい赤リポ飲まなかったら胸の下あたりがゾワゾワザワザワして一睡もできなかったんだけどこれが離脱症状ってやつですか?
関係あるかないかだけでも知りたいので同じような経験あるかたいれば教えてほしいです
関係あるかないかだけでも知りたいので同じような経験あるかたいれば教えてほしいです
640名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/08(金) 15:09:35.00ID:N3FwfRlR >>622
元は何キロくらいですか?
元は何キロくらいですか?
2020/05/09(土) 05:41:52.50ID:ZfpmYKTy
嘔吐恐怖症で副作用怖いから半錠から開始
特に気持ち悪くなったりせず
食べようと思えば食べられるけど、食欲は確かに抑えられてる
一日目、朝1/2、昼1/2
三日目の今日から1錠にしてみたけど今のところ副作用は大丈夫そう
でも本当に眠れなくなるね
特に気持ち悪くなったりせず
食べようと思えば食べられるけど、食欲は確かに抑えられてる
一日目、朝1/2、昼1/2
三日目の今日から1錠にしてみたけど今のところ副作用は大丈夫そう
でも本当に眠れなくなるね
2020/05/09(土) 15:00:28.25ID:vG1Akgsg
昨日久しぶりに夕飯時にハイボール1杯を夜に飲んだ
全く今日は気圧のせいもあるかもしれないけれど起きられず昼近くに赤半錠を服用
お酒は落ち着くまで本当に控えよう
元々はかなり飲酒量多い方だったけれど服用してる時は気をつけなければいけないなと反省
体重も少し戻っていた
全く今日は気圧のせいもあるかもしれないけれど起きられず昼近くに赤半錠を服用
お酒は落ち着くまで本当に控えよう
元々はかなり飲酒量多い方だったけれど服用してる時は気をつけなければいけないなと反省
体重も少し戻っていた
2020/05/09(土) 19:48:15.80ID:yW6BVYNc
黄リポ3日目
食欲なくなって1日500kca以下lしか摂取してないのに特に体重は減らない
BMI18.42から17.5くらいにしたいんだけど何がいけないんだろ
筋トレもしてるのに
食欲なくなって1日500kca以下lしか摂取してないのに特に体重は減らない
BMI18.42から17.5くらいにしたいんだけど何がいけないんだろ
筋トレもしてるのに
2020/05/09(土) 21:19:57.86ID:OcOwKhYa
>>643
食べなさすぎても痩せないぞ
食べなさすぎても痩せないぞ
2020/05/09(土) 21:27:08.01ID:R7NW+rJs
2020/05/09(土) 22:27:45.04ID:kRiAJZvw
超絶食してた時なぜか顔が黄色になった
2020/05/09(土) 22:33:46.47ID:d01UQneB
2020/05/10(日) 00:10:13.01ID:ZYmwNji3
>>646
みかん食い過ぎたんだろ
みかん食い過ぎたんだろ
2020/05/10(日) 00:28:46.23ID:1zI9mqqg
夕飯がかなり遅れて今食べた
こういうのほんと良くないな
こういうのほんと良くないな
2020/05/10(日) 11:26:21.35ID:YqmFAUQg
リポ飲んで3日目
せーり中なのが影響してんのか食欲爆発する
一応我慢して普段通りにしてるけど
ビビって半錠ずつの計1錠しか飲んでないのもあるのか痩せない、ビクともしない体重
90キロあるから影響あるかと思ったが
昼から1錠ずつにすることにする
せーり中なのが影響してんのか食欲爆発する
一応我慢して普段通りにしてるけど
ビビって半錠ずつの計1錠しか飲んでないのもあるのか痩せない、ビクともしない体重
90キロあるから影響あるかと思ったが
昼から1錠ずつにすることにする
2020/05/10(日) 11:34:53.63ID:YMtZgaOw
90キロあるなら1錠ずつ飲んでいいかもねえ
2020/05/10(日) 11:53:37.95ID:3mL3jxrC
吐き気が酷くなったから朝1昼半錠にしてみた
副作用楽になった代わりに夜頃に食欲わく
頑張れば我慢出来る程度の食欲だけど
副作用楽になった代わりに夜頃に食欲わく
頑張れば我慢出来る程度の食欲だけど
653名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/10(日) 13:51:51.70ID:ek+8C5vH 生理中って飲むか迷う。
食欲抑えられても浮腫やらでどうせ体重減ってないし減らないのにリポ飲む意味…
なんとなく無駄になるような気がしてしまった。
食欲抑えられても浮腫やらでどうせ体重減ってないし減らないのにリポ飲む意味…
なんとなく無駄になるような気がしてしまった。
2020/05/10(日) 13:59:24.60ID:hknDqdp/
>>653
食べない意味はあると思うよ
ホルモンのせいで水溜め込んでるだけだから生理終わったら落ちるじゃん
爆食した分は確実に脂肪になって減らないじゃん
目の前だけじゃなくもっと先を見据えようぜ
でも生理中に何しても体重落ちない絶望で視野狭窄に陥っちゃうのめっちゃわかる
食べない意味はあると思うよ
ホルモンのせいで水溜め込んでるだけだから生理終わったら落ちるじゃん
爆食した分は確実に脂肪になって減らないじゃん
目の前だけじゃなくもっと先を見据えようぜ
でも生理中に何しても体重落ちない絶望で視野狭窄に陥っちゃうのめっちゃわかる
655名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/10(日) 15:01:57.34ID:bT2SG6Vk 生理ってほんとダイエット邪魔してくるよな。
2020/05/10(日) 15:15:45.90ID:4otTOqEe
ちょっとふくよかなだけでも許せない動物って自然界じゃめずらしそう
2020/05/10(日) 15:17:23.68ID:4otTOqEe
生理中は爆食気味になるからむしろリポ飲みたいんだけどダメなのかな
2020/05/10(日) 18:30:45.52ID:NfYnV63z
サラダチキン1個とお刺身食べてしまった
後悔しかない
後悔しかない
659名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/10(日) 19:01:31.15ID:P1NqikwJ えー、それ刺身の種類にもよるけど全然太る食いもん違うやん…
2020/05/10(日) 19:01:35.30ID:JCHERwPB
やっぱり痩せる人食事量極端に少ないんだね
食べないで平気だけど家族と食事するから減らせても抜くことできなくて、一月で3キロしか落とせてない
食べないで平気だけど家族と食事するから減らせても抜くことできなくて、一月で3キロしか落とせてない
2020/05/10(日) 19:05:35.03ID:xtBGWdbM
ピル飲んだら生理早く終わるよー
2020/05/10(日) 19:13:39.97ID:P1NqikwJ
極端な食事はダメだってば。太りやすい身体を作るデブスパイラルだぞ
2020/05/10(日) 19:29:55.08ID:pO7Kc/3U
>>661
ピルって食事制限しても太るよ
ピルって食事制限しても太るよ
2020/05/10(日) 19:34:22.40ID:YqmFAUQg
黄リポが合わないだけなのか、めっちゃ腹減るわ
カレーを普段の2/3の量にした。極端に減らしたりするの良くないかなと思って
四六時中腹減るしひもじいのに体重落ちない
飲み始めてすぐガクッと落ちるもんじゃないのはわかってるけど減っても0.1とか誤差だしなんだかな
カレーを普段の2/3の量にした。極端に減らしたりするの良くないかなと思って
四六時中腹減るしひもじいのに体重落ちない
飲み始めてすぐガクッと落ちるもんじゃないのはわかってるけど減っても0.1とか誤差だしなんだかな
2020/05/10(日) 19:46:57.54ID:1zI9mqqg
間食は確実に減ったと思う
まだ1週間くらいだけれど
57から55.5くらいに落ちていている
赤を1日朝と昼で4分の3を飲んでみている
ただ睡眠がうまくいかない
新型コロナの関係で生活スタイルの変化もあるとは思うけれど
まだ1週間くらいだけれど
57から55.5くらいに落ちていている
赤を1日朝と昼で4分の3を飲んでみている
ただ睡眠がうまくいかない
新型コロナの関係で生活スタイルの変化もあるとは思うけれど
2020/05/10(日) 21:52:29.70ID:zuCf+jcm
黄リポと低用量ピルの飲み合わせって大丈夫なのかな?
普通に生理来る?
普通に生理来る?
667名無しさん@お腹いっぱい。
2020/05/10(日) 22:43:07.60ID:uAKnvHoa >>654
ありがとう。優しい。
ありがとう。優しい。
2020/05/10(日) 23:50:45.78ID:YqmFAUQg
みんなは空腹感感じなかったり、目の前にご飯出てもいや、いいかな。ってなったりする?
朝から昼は耐えられるけど昼から夜、夜から寝るまで空腹感すさまじい。四六時中腹減るしその事ばかり考えてる
量は人並みより気持ち少なめ0.7人前とかなんだけど
昼に1錠飲んでもこれだから増やしてみるか悩む
まだ始めてから大して経ってないから安易に増やすのは良くないのかなと思ったりする
朝から昼は耐えられるけど昼から夜、夜から寝るまで空腹感すさまじい。四六時中腹減るしその事ばかり考えてる
量は人並みより気持ち少なめ0.7人前とかなんだけど
昼に1錠飲んでもこれだから増やしてみるか悩む
まだ始めてから大して経ってないから安易に増やすのは良くないのかなと思ったりする
2020/05/11(月) 06:34:45.87ID:D6JZGG6T
昼の分を夕方飲んでみたらどうかな。
寝つきにくくなるかもしれないけど。
寝つきにくくなるかもしれないけど。
2020/05/11(月) 06:57:42.67ID:zV0iME6J
>>668
夜から寝るまで若しくは寝てから途中で空腹で起きるよ
小さいヨーグルト用意してる
今朝起きたらやっと54.8になってた
それはそうと最初全くベリーの風味なんてないと思っていた赤だけれど日に日にベリーでしかなくなっている。
個人的には不快ではない範囲
夜から寝るまで若しくは寝てから途中で空腹で起きるよ
小さいヨーグルト用意してる
今朝起きたらやっと54.8になってた
それはそうと最初全くベリーの風味なんてないと思っていた赤だけれど日に日にベリーでしかなくなっている。
個人的には不快ではない範囲
2020/05/11(月) 07:38:37.48ID:27kwg/sa
2020/05/11(月) 08:11:04.56ID:D6JZGG6T
>>671
夕飯前がおすすめだよ 私はだいたい30分〜1時間前くらいに飲んでる
夕飯前がおすすめだよ 私はだいたい30分〜1時間前くらいに飲んでる
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