0222名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/10/27(日) 06:04:33.18ID:d+Hbvje1 水中で鼻から息を出すが慣れずに苦しくなってしまいます たぶん鼻から息を出すが自分が思っているより出せずにいて、息継ぎの時の息を吸う量もたいして吸えないという負のループに陥っています アドバイス頂ければありがたいです❗